Name: Jug-Fitness (Hiit...)
Rating: 3 (2 reviews)
Author: Juggus

Jug-Fitness permet de mesurer les calories que vous brûlez pour n’importe quelles activités: le fitness évidemment, mais aussi la course à pied, le football, le badminton, les pilates le yoga, le cross training...
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Vous pouvez choisir parmi 3 méthodes de calcul:
- La méthode utilisée par Garmin
- La méthode donnée par The Journal of Sports Sciences qui dépend du sexe, de l’age, du poids du temps d’effort et la fréquence cardiaque.
- La méthode MET Metabolic Equivalent of Task, vous pouvez trouvez les valeurs correspondantes à vos activités ici (ne dépend pas du rythme cardiaque) :
https://golf.procon.org/view.resource.php?resourceID=004786
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Jug-Fitness met à disposition :
	- un chrono libre
	- un chrono libre avec GPS
	- un chrono avec cible (calories / FC max / Temps)
	- un chrono intervalle de type nbSerie x (nbRep * travail + repos) + repos série
        - la zone FC courante pour les champs FC et FC moyenne

Jug-Fitness (Hiit...)

Jug-Fitness allows to show calories burned for any activities, fitness, pilates, yoga, running, basket-ball, cross training…
. 
You have to choose among 3 methods :
-The default Garmin calculation
-The Journal of Sports Sciences formula, depending on gender, age, weight, time of activity and average heart rate,
-The method MET Metabolic Equivalent of Task, you can find some values here (MET doesn t use HR):
https://golf.procon.org/view.resource.php?resourceID=004786
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With Jug-Fitness you can :
- use a free timer
- use a free timer with GPS
- use a timer with target (calories, % HR max or time)
- use the advanded interval timer : nbSerie x (nbRep * work + rest) + rest serie
- show your HR zone in HR and avg HR datafields

Jug-Fitness allows to show calories burned for any activities, fitness, pilates, yoga, running, basket-ball, cross training…
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You have to choose among 3 methods :
-The default Garmin calculation
-The Journal of Sports Sciences formula, depending on gender, age, weight, time of activity and average heart rate,
-The method MET Metabolic Equivalent of Task, you can find some values here (MET doesn t use HR):
https://golf.procon.org/view.resource.php?resourceID=004786
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With Jug-Fitness you can :
- use a free timer
- use a free timer with GPS
- use a timer with target (calories, % HR max or time)
- use the advanded interval timer : nbSerie x (nbRep * work + rest) + rest serie
- show your HR zone in HR and avg HR datafields