App Icon

Heart Rate Stress Score

Leírás

This Datafield calculates your training load based on your heart activity. The HRSS depends on exercise duration and intensity. The HRSS is based on an exponential scaling factor equation. </p><p></p><p>The HRSS code is according to the web extension Elevate (former Name: Stravistix): http://thomaschampagne.github.io/elevate/</p><p>According to Stravistix, HRSS is more accurate than the Training Impulse TRIMP since it takes care of the user Lactate Threshold Heart Rate (LTHR). LTHR is the best average heart rate that an athlete can maintain for up to an hour. Training one hour at the LTHR results in an HRSS of 100.</p>

Újdonságok

Version 2.1: New Devices added</p><p>Version 2.3: Older Devices with SDK 1.x added</p><p>Version 2.3.1: Fixed bug (some devices didn't start at zero)</p><p>Version 2.3.2: Fixed problems for GPSMAP devices</p><p>Version 2.3.3: Update to CIQ SDK version 3.0.8.</p><p>Version 2.3.4: Update to CIQ SDK version 3.0.11; new devices added

További adatok

Engedélyek

Az alkalmazás hozzáférést kér a következőhöz:

  • Adatok küldése/fogadása az ANT rádión keresztül külső érzékelőkhöz/érzékelőktől
  • Fusson a háttérben, amikor nem aktív (potenciálisan hatást gyakorolva az akkumulátor üzemidejére)
  • További adatok rögzítése a tevékenységfájlokba
  • Érzékelőadatok (pl. ANT+, pulzus, iránytű)
  • Garmin Connect fitneszprofil
  • Approach® S60 Approach® S60
  • D2™ Bravo D2™ Bravo
  • D2™ Bravo Titanium D2™ Bravo Titanium
  • D2™ Charlie D2™ Charlie
  • D2™ Delta D2™ Delta
  • D2™ Delta PX D2™ Delta PX
  • D2™ Delta S D2™ Delta S
  • Descent™ Mk1 Descent™ Mk1
  • Edge® 1000 Edge® 1000
  • Edge® 1030 Edge® 1030
  • Edge® 1030, Bontrager Edge® 1030, Bontrager
  • Edge® 130 Edge® 130
  • Edge® 520 Edge® 520
  • Edge® 520 Plus Edge® 520 Plus
  • Edge® 530 Edge® 530
  • Edge® 820 Edge® 820
  • Edge® 830 Edge® 830
  • Edge® Explore Edge® Explore
  • Edge® Explore 1000 Edge® Explore 1000
  • Edge® Explore 820 Edge® Explore 820
  • ForeAthlete® 230J ForeAthlete® 230J
  • ForeAthlete® 235J ForeAthlete® 235J
  • ForeAthlete® 630J ForeAthlete® 630J
  • ForeAthlete® 735XTJ ForeAthlete® 735XTJ
  • ForeAthlete® 920XTJ ForeAthlete® 920XTJ
  • Forerunner® 230 Forerunner® 230
  • Forerunner® 235 Forerunner® 235
  • Forerunner® 245 Forerunner® 245
  • Forerunner® 245 Music Forerunner® 245 Music
  • Forerunner® 630 Forerunner® 630
  • Forerunner® 645 Forerunner® 645
  • Forerunner® 645 Music Forerunner® 645 Music
  • Forerunner® 735XT Forerunner® 735XT
  • Forerunner® 920XT Forerunner® 920XT
  • Forerunner® 935 Forerunner® 935
  • Forerunner® 945 Forerunner® 945
  • fēnix® 3 fēnix® 3, quatix® 3, tactix® Bravo
  • fēnix® 3 HR fēnix® 3 HR
  • fēnix® 5 fēnix® 5, quatix® 5
  • fēnix® 5 Plus fēnix® 5 Plus
  • fēnix® 5S fēnix® 5S
  • fēnix® 5S Plus fēnix® 5S Plus
  • fēnix® 5X fēnix® 5X, tactix® Charlie
  • fēnix® 5X Plus fēnix® 5X Plus
  • fēnix® Chronos fēnix® Chronos
  • GPSMAP® 66s / 66st GPSMAP® 66s / 66st
  • MARQ™ Athlete MARQ™ Athlete
  • MARQ™ Aviator MARQ™ Aviator
  • MARQ™ Captain MARQ™ Captain
  • MARQ™ Driver MARQ™ Driver
  • MARQ™ Expedition MARQ™ Expedition
  • Oregon® 7 Series Oregon® 7 Series
  • Rino® 7 Series Rino® 7 Series
  • vívoactive® vívoactive®
  • vívoactive® 3 vívoactive® 3
  • vívoactive® 3 Mercedes-Benz® Collection vívoactive® 3 Mercedes-Benz® Collection
  • vívoactive® 3 Music vívoactive® 3 Music
  • vívoactive® HR vívoactive® HR
Átlagos értékelés: (10 értékelés)

MarcioCoragem
2019. május 10. | Verziószám: 2.3.4

Its works, but if the hr connection is lost for a moment for example a weak battery, it reset the field to 0 in the middle of the activity.

A fejlesztő válasza
2019. május 11., Rider68

Thanks for your feedback. To understand the issue better it would be great if you could send me a screen capture of the chart.

Justin Poag
2019. május 8. | Verziószám: 2.3.3

Does exactly what it's supposed to do.

Alexandros
2019. április 27. | Verziószám: 2.3.3

Nothing to say. Just Great

Luigi G.
2019. február 10. | Verziószám: 2.3.3

Anther thing I do not get. If HRSS is based on the TRIMPexp = sum(D x HRr x 0.64 x exp(y)) with y=HRr x 1.92 for men, where does the individual lactate threshold HR come into play? Thanks

A fejlesztő válasza
2019. február 11., Rider68

I have added the calculation of HRSS to the description of the datafield. Hope its more clear for you now

Luigi G.
2019. január 20. | Verziószám: 2.3.2

That's a great application. It works just fine. Much much better and stable than stuff like TRIMP, TRIMP/hour etc. Great job man!

Michael
2019. január 11. | Verziószám: 2.3.1

This is a really useful addition to my Garmin devices. Also, I reported a bug to the developer and he was very responsive in fixing it. Thanks so much!

Sergio
2018. november 12. | Verziószám: 2.3

Very close to the HrTSS data of trainingpeaks. Good Job!!!!! Thanks

Sajnos még nincs elérhetõ statisztika.