Name: Strength - Timer and set counter
Rating: 3.1 (199 reviews)
Author: bizonxx

Strength training timer with fully configurable 3 types:
- Gym - default settings: WORK timer counts until Lap key pressed, REST 1 min countdown, auto pause after 4 sets 
- XFit - default settings: WORK timer counts until Lap key pressed or HR max reached, REST timer counts until Lap key pressed or HR max reached, auto pause after 10 sets, HR min set to 90 and HR max set to 180
- Tabata - default settings: WORK 20 sec countdown and REST 10 sec countdown, auto pause after 8 sets 
--
Requirements:
CIQ: 1.2.0 or higher
--
IMPORTANT: With some devices you may experience issue with heart rate. It caused by firmware bug and it will be fixed by Garmin soon.
--
Keys:
Start key - start/stop a session ( resume/save/discard session)
Up Key (long press) - menu settings
Up key - increase SET and start WORK 
Down key - reset SETS
Esc/Lap key - switching WORK/REST and adding a SET
--
Toutch screen:
Tap - start/stop a session ( resume/save/discard session)
Slide down - reset SETS
--
Action Start key - Start key switch between WORK/REST instead of Lap/Back Key ( if true - use menu to stop activity )
Countdown time - countdown before first WORK/SET starts
Work time - if it's set bigger than 0 it countdown and auto switch to REST time otherwise it's count until Esc/Lap key pressed
Rest time - if it's set bigger than 0 it countdown and auto switch to WORK time otherwise it's count until Esc/Lap key pressed
Maximum sets - if it's set bigger than 0 after reaching max reset its self and pause
Auto pause - it is true  then after last set end it pause
--
XFit HR min - for XFit only, if it's set bigger than 0 then if Heart rate will be lower of it at REST count it will auto switch to WORK time
XFit HR max - for XFit only, if it's set bigger than 0 then if Heart rate will be higher of it at WORK count it will auto switch to REST time
--

--
--
DONATE: if you like it, please donate PayPal: bizonxx@gmail.com
--
--
----------------------------------------------------------------------
Version 1.5.1
ADDED: Start/Tap action key ( switch between WORK/REST instead of Lap/Back Key ) ( if true - use menu to stop activity )
ADDED: Summary view after saving activity.
ADDED: Up key increase SET and start WORK 
ADDED: Vibe on countdown ends
FIXED: Auto pause when reset sets manually
FIXED: minor bugs
----------------------------------------------------------------------

Strength - Timer and set counter

Trening siły stoper z konfigurowanymi 3 typami:
- Gym - domyślne ustawienia: PRACA stoper odlicza dopóki Lap key wciśnięty, PRZERWA 1 min odlicza w dół, auto pauza po 4 setach 
- XFit - domyślne ustawienia: PRACA stoper odlicza dopóki Lap key wciśnięty lub osiągnięty HR max, PRZERWA stoper odlicza dopóki Lap key wciśnięty lub osiągnięty HR min, auto pauza po 10 setach, HR min ustawiony na 90 a HR max ustawiony na 180
- Tabata - domyślne ustawienia: PRACA 20 sek odlicza w dół oraz  REST 10 sek odlicza w dół, auto pauza po 8 setach
--
Wymagania:
CIQ: 1.2.0 lub wyższe
--
WAŻNE: W przypadku niektórych urządzeń może wystąpić problem z odczytem tętna. Jest spowodowany przez błąd firmware i będzie naprawiony przez Garmin wkrótce.
--
Klawisze:
Start key - start/stop sesję ( wznów/zapisz odrzuć sesję)
Up Key (długo) - menu ustawienia
Up key - zwiększa SET i start PRACA
Down key - reset powtórzeń
Esc/Lap key - zmiana PRACA/PRZERWA i dodanie SETA
--
Ekran dotykowy:
Tap - start/stop sesję ( wznów/zapisz odrzuć sesję)
Slide w dół- reset powtórzeń
--
Action Start key -Start key  przełącza pomiędzy  PRACA/PRZERWA w zamian za Lap/Back Key ( jeśli ustawione - użyj menu do zatrzymania aktywnośći )
Countdown time - czas odliczania przed pierwszą PRACA/SET
Work time - jeśli ustawione większe niż 0 odlicza w dół i auto przełącza w PRZERWA inaczej liczy dopóki będzie wciśnięty Esc/Lap key 
Rest time - jeśli ustawione większe niż 0 odlicza w dół i auto przełącza w PRACA inaczej liczy dopóki będzie wciśnięty Esc/Lap key 
Maximum sets - jeśli ustawione większe niż 0 to po osiągnięciu max zeruje się i pauzuje
Auto pause - jeśli tak to po ostatnim secie pauza
--
XFit HR min - dla XFit tylko, jeśli ustawione większe niż 0 oraz tętno będzie niższe od tego w PRZERWA to auto przełącza w PRACA
XFit HR max - dla XFit tylko, jeśli ustawione większe niż 0 oraz tętno będzie wyższe od tego w PRACA to auto przełącza w PRZERWA 
--
--
DONATE: if you like it, donate please PayPal: bizonxx@gmail.com
--
--
----------------------------------------------------------------------
Version 1.5.1
ADDED: Start/Tap action key ( switch between WORK/REST instead of Lap/Back Key ) ( if true - use menu to stop activity )
ADDED: Summary view after saving activity.
ADDED: Up key increase SET and start WORK 
ADDED: Vibe on countdown ends
FIXED: Auto pause when reset sets manually
----------------------------------------------------------------------