Name: Triathlon + Duathlon - Multisport & Aquathlon
Author: Iovion

Your whole race on the watch: swim, bike, run and the transitions between them as one recording, with a bar along the top edge that shows how far into the race you are. Triathlon, duathlon or aquathlon – and you pick the order of the legs.

Use this tracker for races and brick sessions on a watch without its own multisport profile. Want it customized? Feel free to contact us.

Features:
- Triathlon (swim, bike, run), duathlon (run, bike, run or bike, run, bike) and aquathlon (run, swim, run or swim, run)
- Race distances to pick: super sprint, sprint, Olympic, middle and long distance for the triathlon; sprint and standard for the duathlon; standard for the aquathlon – or your own distance per leg, or no distance at all
- BACK moves on to the next segment, like the lap key in a multisport race; the bottom line always says what comes next ("BACK: Bike")
- Pressed too early? "Previous segment" in the pause menu takes the change back and counts the time to the segment before
- Transitions T1 and T2 as segments of their own, or switched off in the settings
- The progress bar: one piece per segment in its colour, sized by its planned time, filling up as you go
- Extra: a target time for the whole race. It is spread over the segments, and the top line shows how far you are ahead (green, "-1:20") or behind (red, "+0:45")
- The swim's distance comes from a filtered GPS track: a wrist under water makes GPS jump, the filter leaves the jumps out
- Every leg with its own tempo: swim per 100 m (or 100 yd), bike in km/h (or mph), run per km (or mi); the units follow your watch
- While recording: the race time big, the segment's time, distance, tempo and heart rate; a second page lists every segment so far
- Summary after saving, one page each: time per segment, result against the target, distances, tempos, average heart rate
- Start and stop only with the START button; a tap does nothing, so water on the screen does not get in the way
- Saved as one multisport activity with your GPS track and synced to Garmin Connect, one lap per segment; swim, bike, run and transition time go along as extra fields
- The app remembers your last race, distance and target time
- Available in 28 languages

Good to know: Garmin Connect shows the race as one activity with a lap per segment, not as the linked activities of Garmin's own multisport profile – an app cannot create those. There is no bike power or cadence and no swim stroke count.

How to use:
1. Pick the race (for duathlon and aquathlon also the order of the legs) and the distance; confirm each with START
2. Set a target time, or 0:00 for none, and confirm with START
3. Wait until the edge ring turns green (GPS) and press START
4. Press BACK at every change: into the transition, then onto the next leg
5. START stops the recording (on the last leg the bottom line says "START: Finish"); choose Continue, Save or Discard

Settings in the Garmin Connect app: transitions as segments of their own (on or off).

Illustrated guide: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Questions or problems? Please write to us via the contact form.

Triathlon + Duathlon - Multisport & Aquathlon

Dein ganzes Rennen auf der Uhr: Schwimmen, Rad, Laufen und die Wechsel dazwischen als eine Aufzeichnung, mit einem Balken am oberen Rand, der zeigt, wie weit du im Rennen bist. Triathlon, Duathlon oder Aquathlon – und die Reihenfolge der Disziplinen wählst du.

Nutze diesen Tracker für Wettkämpfe und Koppeltraining auf einer Uhr ohne eigenes Multisport-Profil. Willst du Anpassungen, kontaktier uns gern.

Funktionen:
- Triathlon (Schwimmen, Rad, Laufen), Duathlon (Laufen, Rad, Laufen oder Rad, Laufen, Rad) und Aquathlon (Laufen, Schwimmen, Laufen oder Schwimmen, Laufen)
- Distanzen zur Auswahl: Supersprint, Sprint, Olympisch, Mittel- und Langdistanz beim Triathlon; Sprint und Standard beim Duathlon; Standard beim Aquathlon – oder eigene Distanzen je Disziplin, oder ganz ohne Distanz
- BACK wechselt zum nächsten Abschnitt, wie die Runden-Taste im Multisport-Wettkampf; die untere Zeile sagt immer, was als Nächstes kommt („BACK: Rad“)
- Zu früh gedrückt? „Voriger Abschnitt“ im Pausenmenü nimmt den Wechsel zurück und rechnet die Zeit dem Abschnitt davor zu
- Wechselzonen T1 und T2 als eigene Abschnitte, oder in den Einstellungen ausgeschaltet
- Der Fortschrittsbalken: ein Stück je Abschnitt in seiner Farbe, so groß wie seine geplante Zeit, das sich beim Fortschreiten füllt
- Extra: eine Zielzeit für das ganze Rennen. Sie wird auf die Abschnitte verteilt, und die obere Zeile zeigt, wie weit du vorne (grün, „-1:20“) oder hinten (rot, „+0:45“) liegst
- Die Schwimmstrecke kommt aus einem gefilterten GPS-Track: ein Handgelenk unter Wasser lässt das GPS springen, der Filter lässt die Sprünge weg
- Jede Disziplin mit ihrem eigenen Tempo: Schwimmen pro 100 m (oder 100 yd), Rad in km/h (oder mph), Laufen pro km (oder mi); die Einheiten folgen deiner Uhr
- Während der Aufzeichnung: die Rennzeit groß, Zeit, Strecke, Tempo und Puls des Abschnitts; eine zweite Seite listet alle Abschnitte bisher
- Zusammenfassung nach dem Speichern, je eine Seite: Zeit je Abschnitt, Ergebnis gegen die Zielzeit, Strecken, Tempi, Durchschnittspuls
- Start und Stopp nur mit der START-Taste; Tippen bewirkt nichts, so stört Wasser auf dem Display nicht
- Gespeichert als eine Multisport-Aktivität mit deinem GPS-Track und synchronisiert mit Garmin Connect, eine Runde je Abschnitt; Schwimm-, Rad-, Lauf- und Wechselzeit kommen als zusätzliche Felder mit
- Die App merkt sich dein letztes Rennen, die Distanz und die Zielzeit
- In 28 Sprachen verfügbar

Gut zu wissen: Garmin Connect zeigt das Rennen als eine Aktivität mit einer Runde je Abschnitt, nicht als die verknüpften Aktivitäten von Garmins eigenem Multisport-Profil – das kann eine App nicht anlegen. Es gibt keine Rad-Leistung oder Trittfrequenz und keine Schwimmzüge.

Bedienung:
1. Rennen wählen (bei Duathlon und Aquathlon auch die Reihenfolge der Disziplinen) und die Distanz; jeweils mit START bestätigen
2. Eine Zielzeit einstellen, oder 0:00 für keine, und mit START bestätigen
3. Warten, bis der Ring am Rand grün wird (GPS), dann START drücken
4. Bei jedem Wechsel BACK drücken: in die Wechselzone, dann in die nächste Disziplin
5. START beendet die Aufzeichnung (in der letzten Disziplin sagt die untere Zeile „START: Beenden“); Weiter, Speichern oder Verwerfen wählen

Einstellungen in der Garmin Connect App: Wechselzonen als eigene Abschnitte (an oder aus).

Bebilderte Anleitung: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Fragen oder Probleme? Schreib uns über das Kontaktformular.

Toute votre course sur la montre : natation, vélo, course à pied et les transitions entre eux en un seul enregistrement, avec une barre le long du bord supérieur qui montre où vous en êtes dans la course. Triathlon, duathlon ou aquathlon – et c'est vous qui choisissez l'ordre des disciplines.

Utilisez ce tracker pour les compétitions et les enchaînements sur une montre sans profil multisport propre. Vous souhaitez des adaptations ? N'hésitez pas à nous contacter.

Fonctionnalités :
- Triathlon (natation, vélo, course), duathlon (course, vélo, course ou vélo, course, vélo) et aquathlon (course, natation, course ou natation, course)
- Distances au choix : super sprint, sprint, olympique, moyenne et longue distance pour le triathlon ; sprint et standard pour le duathlon ; standard pour l'aquathlon – ou votre propre distance par discipline, ou sans distance du tout
- BACK passe au segment suivant, comme la touche de tour dans une course multisport ; la ligne du bas indique toujours ce qui vient ensuite (« BACK: Vélo »)
- Appuyé trop tôt ? « Segment précédent » dans le menu de pause annule le changement et compte le temps au segment d'avant
- Transitions T1 et T2 comme segments à part entière, ou désactivées dans les réglages
- La barre de progression : une partie par segment dans sa couleur, dimensionnée selon son temps prévu, qui se remplit au fil de la course
- En plus : un temps cible pour toute la course. Il est réparti sur les segments, et la ligne du haut indique votre avance (vert, « -1:20 ») ou votre retard (rouge, « +0:45 »)
- La distance de natation vient d'une trace GPS filtrée : un poignet sous l'eau fait sauter le GPS, le filtre écarte ces sauts
- Chaque discipline avec son propre rythme : natation aux 100 m (ou 100 yd), vélo en km/h (ou mph), course au km (ou mi) ; les unités suivent votre montre
- Pendant l'enregistrement : le temps de course en grand, le temps, la distance, le rythme et la fréquence cardiaque du segment ; une deuxième page liste tous les segments jusqu'ici
- Résumé après l'enregistrement, une page chacun : temps par segment, résultat par rapport au temps cible, distances, rythmes, fréquence cardiaque moyenne
- Démarrage et arrêt uniquement avec le bouton START ; un appui sur l'écran ne fait rien, l'eau sur l'écran ne gêne donc pas
- Enregistrée comme une seule activité multisport avec votre trace GPS et synchronisée avec Garmin Connect, un tour par segment ; les temps de natation, vélo, course et transition y figurent comme champs supplémentaires
- L'app retient votre dernière épreuve, distance et temps cible
- Disponible en 28 langues

Bon à savoir : Garmin Connect affiche la course comme une seule activité avec un tour par segment, et non comme les activités liées du profil multisport propre à Garmin – une app ne peut pas les créer. Il n'y a ni puissance ni cadence à vélo, ni nombre de mouvements en natation.

Utilisation :
1. Choisissez l'épreuve (pour le duathlon et l'aquathlon aussi l'ordre des disciplines) et la distance ; confirmez chaque fois avec START
2. Réglez un temps cible, ou 0:00 pour aucun, et confirmez avec START
3. Attendez que l'anneau du bord passe au vert (GPS) et appuyez sur START
4. Appuyez sur BACK à chaque changement : dans la transition, puis dans la discipline suivante
5. START arrête l'enregistrement (dans la dernière discipline, la ligne du bas indique « START: Fin ») ; choisissez Continuer, Enregistrer ou Supprimer

Réglages dans l'app Garmin Connect : transitions comme segments à part entière (activé ou désactivé).

Guide illustré : https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Des questions ou un problème ? Écrivez-nous via le formulaire de contact.

Toda a sua prova no relógio: natação, ciclismo, corrida e as transições entre eles numa só gravação, com uma barra ao longo da borda superior que mostra em que ponto da prova está. Triatlo, duatlo ou aquatlo – e é você que escolhe a ordem das disciplinas.

Use este tracker em provas e treinos combinados num relógio sem perfil multidesporto próprio. Quer ajustes? Fale conosco quando quiser.

Funcionalidades:
- Triatlo (natação, ciclismo, corrida), duatlo (corrida, ciclismo, corrida ou ciclismo, corrida, ciclismo) e aquatlo (corrida, natação, corrida ou natação, corrida)
- Distâncias à escolha: super sprint, sprint, olímpico, meia e longa distância no triatlo; sprint e padrão no duatlo; padrão no aquatlo – ou a sua própria distância por disciplina, ou sem distância nenhuma
- BACK passa ao segmento seguinte, como a tecla de volta numa prova multidesporto; a linha de baixo diz sempre o que vem a seguir ("BACK: Ciclismo")
- Premiu cedo demais? "Segmento anterior" no menu de pausa desfaz a mudança e conta o tempo para o segmento anterior
- Transições T1 e T2 como segmentos próprios, ou desligadas nas configurações
- A barra de progresso: uma parte por segmento na sua cor, do tamanho do seu tempo previsto, que se vai enchendo ao longo da prova
- Extra: um tempo alvo para a prova inteira. É repartido pelos segmentos, e a linha de cima mostra quanto vai adiantado (verde, "-1:20") ou atrasado (vermelho, "+0:45")
- A distância da natação vem de um trajeto GPS filtrado: um pulso debaixo de água faz o GPS saltar, o filtro deixa os saltos de fora
- Cada disciplina com o seu próprio ritmo: natação aos 100 m (ou 100 yd), ciclismo em km/h (ou mph), corrida por km (ou mi); as unidades seguem o seu relógio
- Durante a gravação: o tempo de prova em grande, o tempo, a distância, o ritmo e a frequência cardíaca do segmento; uma segunda página lista todos os segmentos até agora
- Resumo depois de guardar, uma página cada: tempo por segmento, resultado face ao tempo alvo, distâncias, ritmos, frequência cardíaca média
- Iniciar e parar só com o botão START; um toque não faz nada, por isso a água no ecrã não atrapalha
- Guardada como uma só atividade multidesporto com o seu trajeto GPS e sincronizada com o Garmin Connect, uma volta por segmento; os tempos de natação, ciclismo, corrida e transição seguem como campos extra
- A app lembra a sua última prova, distância e tempo alvo
- Disponível em 28 idiomas

Bom saber: o Garmin Connect mostra a prova como uma só atividade com uma volta por segmento, não como as atividades ligadas do perfil multidesporto próprio da Garmin – uma app não as pode criar. Não há potência nem cadência no ciclismo, nem contagem de braçadas na natação.

Como usar:
1. Escolha a prova (no duatlo e no aquatlo também a ordem das disciplinas) e a distância; confirme cada uma com START
2. Defina um tempo alvo, ou 0:00 para nenhum, e confirme com START
3. Espere até o anel da borda ficar verde (GPS) e prima START
4. Prima BACK em cada mudança: para a transição, depois para a disciplina seguinte
5. START para a gravação (na última disciplina a linha de baixo diz "START: Fim"); escolha Continuar, Guardar ou Descartar

Configurações na app Garmin Connect: transições como segmentos próprios (ligado ou desligado).

Guia ilustrado: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Dúvidas ou problemas? Escreva-nos pelo formulário de contacto.

Triathlon + Duathlon - Multidesporto & Aquatlo

Tutta la tua gara sull'orologio: nuoto, bici, corsa e i cambi tra loro in un'unica registrazione, con una barra lungo il bordo superiore che mostra a che punto della gara sei. Triathlon, duathlon o aquathlon – e l'ordine delle frazioni lo scegli tu.

Usa questo tracker per gare e allenamenti combinati su un orologio senza un proprio profilo multisport. Vuoi delle modifiche? Contattaci pure.

Funzionalità:
- Triathlon (nuoto, bici, corsa), duathlon (corsa, bici, corsa o bici, corsa, bici) e aquathlon (corsa, nuoto, corsa o nuoto, corsa)
- Distanze a scelta: super sprint, sprint, olimpico, medio e lungo per il triathlon; sprint e standard per il duathlon; standard per l'aquathlon – oppure la tua distanza per ogni frazione, o nessuna distanza
- BACK passa al tratto successivo, come il tasto giro in una gara multisport; la riga in basso dice sempre cosa viene dopo ("BACK: Bici")
- Premuto troppo presto? "Tratto precedente" nel menu di pausa annulla il passaggio e conta il tempo al tratto prima
- Cambi T1 e T2 come tratti a sé, oppure disattivati nelle impostazioni
- La barra di avanzamento: un pezzo per tratto nel suo colore, grande quanto il suo tempo previsto, che si riempie man mano
- Extra: un tempo obiettivo per tutta la gara. Viene ripartito sui tratti, e la riga in alto mostra quanto sei in anticipo (verde, "-1:20") o in ritardo (rosso, "+0:45")
- La distanza del nuoto viene da una traccia GPS filtrata: un polso sott'acqua fa saltare il GPS, il filtro lascia fuori i salti
- Ogni frazione con il suo passo: nuoto ai 100 m (o 100 yd), bici in km/h (o mph), corsa al km (o mi); le unità seguono il tuo orologio
- Durante la registrazione: il tempo di gara in grande, tempo, distanza, passo e frequenza cardiaca del tratto; una seconda pagina elenca tutti i tratti finora
- Riepilogo dopo il salvataggio, una pagina ciascuno: tempo per tratto, risultato rispetto al tempo obiettivo, distanze, passi, frequenza cardiaca media
- Avvio e arresto solo con il tasto START; un tocco non fa nulla, così l'acqua sullo schermo non dà fastidio
- Salvata come un'unica attività multisport con la tua traccia GPS e sincronizzata con Garmin Connect, un giro per tratto; i tempi di nuoto, bici, corsa e cambio vanno come campi extra
- L'app ricorda la tua ultima gara, distanza e tempo obiettivo
- Disponibile in 28 lingue

Buono a sapersi: Garmin Connect mostra la gara come un'unica attività con un giro per tratto, non come le attività collegate del profilo multisport di Garmin – un'app non può crearle. Non ci sono potenza né cadenza in bici, né conteggio delle bracciate a nuoto.

Come si usa:
1. Scegli la gara (per duathlon e aquathlon anche l'ordine delle frazioni) e la distanza; conferma ognuna con START
2. Imposta un tempo obiettivo, o 0:00 per nessuno, e conferma con START
3. Aspetta che l'anello sul bordo diventi verde (GPS) e premi START
4. Premi BACK a ogni passaggio: nel cambio, poi nella frazione successiva
5. START ferma la registrazione (nell'ultima frazione la riga in basso dice "START: Termina"); scegli Continua, Salva o Scarta

Impostazioni nell'app Garmin Connect: zone cambio come tratti a sé (attivo o disattivo).

Guida illustrata: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Domande o problemi? Scrivici tramite il modulo di contatto.

Toda tu prueba en el reloj: natación, bici, carrera y las transiciones entre ellas en una sola grabación, con una barra a lo largo del borde superior que muestra por dónde vas en la prueba. Triatlón, duatlón o acuatlón – y el orden de las disciplinas lo eliges tú.

Usa este tracker para competiciones y entrenamientos combinados en un reloj sin perfil multideporte propio. ¿Quieres cambios? No dudes en contactarnos.

Funciones:
- Triatlón (natación, bici, carrera), duatlón (carrera, bici, carrera o bici, carrera, bici) y acuatlón (carrera, natación, carrera o natación, carrera)
- Distancias a elegir: supersprint, sprint, olímpico, media y larga distancia en triatlón; sprint y estándar en duatlón; estándar en acuatlón – o tu propia distancia por disciplina, o sin distancia
- BACK pasa al siguiente segmento, como la tecla de vuelta en una prueba multideporte; la línea inferior siempre dice qué viene después ("BACK: Bici")
- ¿Pulsado demasiado pronto? "Segmento anterior" en el menú de pausa deshace el cambio y suma el tiempo al segmento de antes
- Transiciones T1 y T2 como segmentos propios, o desactivadas en los ajustes
- La barra de progreso: una parte por segmento en su color, del tamaño de su tiempo previsto, que se va llenando
- Extra: un tiempo objetivo para toda la prueba. Se reparte entre los segmentos, y la línea superior muestra cuánto vas por delante (verde, "-1:20") o por detrás (rojo, "+0:45")
- La distancia de natación sale de un recorrido GPS filtrado: una muñeca bajo el agua hace saltar el GPS, el filtro deja fuera los saltos
- Cada disciplina con su propio ritmo: natación por 100 m (o 100 yd), bici en km/h (o mph), carrera por km (o mi); las unidades siguen a tu reloj
- Durante la grabación: el tiempo de prueba en grande, el tiempo, la distancia, el ritmo y la frecuencia cardíaca del segmento; una segunda página lista todos los segmentos hasta ahora
- Resumen al guardar, una página cada uno: tiempo por segmento, resultado frente al tiempo objetivo, distancias, ritmos, frecuencia cardíaca media
- Iniciar y parar solo con el botón START; un toque no hace nada, así el agua en la pantalla no molesta
- Se guarda como una sola actividad multideporte con tu recorrido GPS y se sincroniza con Garmin Connect, una vuelta por segmento; los tiempos de natación, bici, carrera y transición van como campos extra
- La app recuerda tu última prueba, distancia y tiempo objetivo
- Disponible en 28 idiomas

Conviene saber: Garmin Connect muestra la prueba como una sola actividad con una vuelta por segmento, no como las actividades enlazadas del perfil multideporte propio de Garmin – una app no puede crearlas. No hay potencia ni cadencia en bici, ni recuento de brazadas en natación.

Cómo se usa:
1. Elige la prueba (en duatlón y acuatlón también el orden de las disciplinas) y la distancia; confirma cada una con START
2. Ajusta un tiempo objetivo, o 0:00 para ninguno, y confirma con START
3. Espera a que el anillo del borde se ponga verde (GPS) y pulsa START
4. Pulsa BACK en cada cambio: a la transición y luego a la siguiente disciplina
5. START detiene la grabación (en la última disciplina la línea inferior dice "START: Fin"); elige Continuar, Guardar o Descartar

Ajustes en la app Garmin Connect: transiciones como segmentos propios (activadas o desactivadas).

Guía ilustrada: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

¿Dudas o problemas? Escríbenos a través del formulario de contacto.

Triathlon + Duathlon - Multideporte & Acuatlon

レース全体をウォッチで。スイム、バイク、ラン、その間のトランジションを 1 つの記録にまとめ、画面上端のバーでレースのどこまで進んだかを表示します。トライアスロン、デュアスロン、アクアスロンに対応し、種目の順番も自分で選べます。

マルチスポーツプロファイルを持たないウォッチで、レースやブリック練習に使えるトラッカーです。カスタマイズをご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

主な機能:
- トライアスロン (スイム、バイク、ラン)、デュアスロン (ラン、バイク、ラン または バイク、ラン、バイク)、アクアスロン (ラン、スイム、ラン または スイム、ラン)
- 選べる距離：トライアスロンはスーパースプリント、スプリント、オリンピック、ミドル、ロング。デュアスロンはスプリントと標準。アクアスロンは標準。または種目ごとに自分で距離を設定、距離なしも可
- BACK で次の区間へ。マルチスポーツレースのラップキーと同じです。下の行には次に来るものが常に表示されます (「BACK: バイク」)
- 早く押しすぎた？一時停止メニューの「前の区間」で切り替えを取り消し、その時間を前の区間に加算します
- トランジション T1・T2 を独立した区間として記録、または設定でオフ
- 進捗バー：区間ごとにその色のパーツで、予定タイムに応じた長さ。進むにつれて埋まっていきます
- さらに：レース全体の目標タイム。各区間に配分され、上の行に先行 (緑、「-1:20」) か遅れ (赤、「+0:45」) かを表示します
- スイムの距離はフィルター処理した GPS トラックから。水中の手首では GPS が飛びますが、フィルターがその飛びを除きます
- 種目ごとのペース：スイムは 100 m (または 100 yd) あたり、バイクは km/h (または mph)、ランは km (または mi) あたり。単位はウォッチの設定に従います
- 記録中：レースタイムを大きく、区間のタイム、距離、ペース、心拍数。2 ページ目にはここまでの全区間を一覧表示
- 保存後のサマリー (各 1 ページ)：区間ごとのタイム、目標タイムに対する結果、距離、ペース、平均心拍数
- 開始と停止は START ボタンのみ。タップには反応しないため、画面の水滴も邪魔になりません
- GPS トラック付きの 1 つのマルチスポーツアクティビティとして保存され、Garmin Connect と同期されます。区間ごとに 1 ラップ。スイム・バイク・ラン・トランジションのタイムが追加フィールドとして送られます
- 前回のレース、距離、目標タイムを記憶します
- 28 言語に対応

ご注意：Garmin Connect ではレースが区間ごとのラップを持つ 1 つのアクティビティとして表示され、Garmin 純正マルチスポーツプロファイルのようなリンクされたアクティビティにはなりません (アプリでは作成できません)。バイクのパワーやケイデンス、スイムのストローク数はありません。

使い方:
1. レース (デュアスロンとアクアスロンでは種目の順番も) と距離を選び、それぞれ START で確定
2. 目標タイムを設定 (なしなら 0:00) し、START で確定
3. 縁のリングが緑（GPS）になるのを待って START
4. 切り替えのたびに BACK：トランジションへ、次に次の種目へ
5. START で記録を停止 (最後の種目では下の行に「START: 終了」と表示)。再開、保存、破棄から選択

Garmin Connect アプリでの設定：トランジションを独立した区間にする (オン/オフ)。

画像付きガイド： https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

ご質問やご不明な点は、お問い合わせフォームからご連絡ください。

Triathlon + Duathlon - マルチスポーツ & アクアスロン

레이스 전체를 시계에서: 수영, 자전거, 달리기와 그 사이의 바꿈터를 하나의 기록으로 담고, 화면 위쪽 가장자리를 따라 레이스를 얼마나 진행했는지 바로 보여 줍니다. 트라이애슬론, 듀애슬론, 아쿠아슬론 – 종목 순서는 직접 고릅니다.

자체 멀티스포츠 프로필이 없는 시계에서 레이스와 브릭 훈련에 이 트래커를 사용하세요. 맞춤 조정을 원하시면 언제든지 문의해 주세요.

주요 기능:
- 트라이애슬론(수영, 자전거, 달리기), 듀애슬론(달리기, 자전거, 달리기 또는 자전거, 달리기, 자전거), 아쿠아슬론(달리기, 수영, 달리기 또는 수영, 달리기)
- 선택 가능한 거리: 트라이애슬론은 슈퍼 스프린트, 스프린트, 올림픽, 미들, 롱. 듀애슬론은 스프린트와 표준. 아쿠아슬론은 표준 – 또는 종목별로 직접 정한 거리, 또는 거리 없음
- BACK으로 다음 구간으로 넘어갑니다. 멀티스포츠 레이스의 랩 키와 같습니다. 아래 줄에 다음에 올 것이 항상 표시됩니다("BACK: 자전거")
- 너무 일찍 눌렀나요? 일시정지 메뉴의 "이전 구간"이 전환을 되돌리고 그 시간을 앞 구간에 더합니다
- 바꿈터 T1과 T2를 별도 구간으로, 또는 설정에서 끄기
- 진행 바: 구간마다 그 색의 조각 하나, 예정 시간에 맞는 길이로, 진행하면서 채워집니다
- 추가 기능: 레이스 전체의 목표 시간. 구간별로 나뉘고, 위 줄에 앞서는지(초록, "-1:20") 뒤처지는지(빨강, "+0:45") 표시됩니다
- 수영 거리는 필터링된 GPS 트랙에서 나옵니다. 물속의 손목은 GPS를 튀게 하지만 필터가 튄 값을 걸러 냅니다
- 종목마다 고유한 페이스: 수영은 100 m(또는 100 yd)당, 자전거는 km/h(또는 mph), 달리기는 km(또는 mi)당. 단위는 시계 설정을 따릅니다
- 기록 중: 레이스 시간을 크게, 구간의 시간, 거리, 페이스, 심박수. 두 번째 페이지에 지금까지의 모든 구간 목록
- 저장 후 요약(각 한 페이지): 구간별 시간, 목표 시간 대비 결과, 거리, 페이스, 평균 심박수
- 시작과 정지는 START 버튼으로만. 탭에는 반응하지 않아 화면의 물기가 방해되지 않습니다
- GPS 트랙과 함께 하나의 멀티스포츠 활동으로 저장되어 Garmin Connect와 동기화됩니다. 구간마다 랩 하나. 수영, 자전거, 달리기, 바꿈터 시간이 추가 필드로 전달됩니다
- 마지막 레이스, 거리, 목표 시간을 기억합니다
- 28개 언어 지원

알아 두세요: Garmin Connect는 레이스를 구간마다 랩이 있는 하나의 활동으로 보여 주며, Garmin 자체 멀티스포츠 프로필처럼 연결된 활동으로 보여 주지 않습니다 – 앱은 이를 만들 수 없습니다. 자전거 파워나 케이던스, 수영 스트로크 수는 없습니다.

사용 방법:
1. 레이스(듀애슬론과 아쿠아슬론은 종목 순서도)와 거리를 고르고 각각 START로 확인
2. 목표 시간을 설정(없으면 0:00)하고 START로 확인
3. 가장자리 링이 초록색(GPS)이 되면 START
4. 전환할 때마다 BACK: 바꿈터로, 그다음 다음 종목으로
5. START로 기록 정지(마지막 종목에서는 아래 줄에 "START: 종료"). 계속, 저장, 삭제 중 선택

Garmin Connect 앱 설정: 바꿈터를 별도 구간으로(켜기 또는 끄기).

사진으로 보는 안내: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

문의 사항은 문의 양식으로 보내 주세요.

Triathlon + Duathlon - 멀티스포츠 & 아쿠아슬론

Вся гонка на часах: плавание, велоэтап, бег и транзиты между ними одной записью, с полосой по верхнему краю, которая показывает, какую часть гонки вы прошли. Триатлон, дуатлон или акватлон – и порядок дисциплин выбираете вы.

Используйте этот трекер на соревнованиях и комбинированных тренировках на часах без собственного мультиспортивного профиля. Хотите что-то изменить? Свяжитесь с нами.

Возможности:
- Триатлон (плавание, вело, бег), дуатлон (бег, вело, бег или вело, бег, вело) и акватлон (бег, плавание, бег или плавание, бег)
- Дистанции на выбор: суперспринт, спринт, олимпийская, средняя и длинная для триатлона; спринт и стандарт для дуатлона; стандарт для акватлона – или своя дистанция для каждой дисциплины, или вовсе без дистанции
- BACK переходит к следующему этапу, как кнопка круга в мультиспортивной гонке; нижняя строка всегда говорит, что дальше («BACK: Вело»)
- Нажали слишком рано? «Предыдущий этап» в меню паузы отменяет переход и засчитывает время предыдущему этапу
- Транзиты T1 и T2 как отдельные этапы или выключены в настройках
- Полоса прогресса: по части на этап в его цвете, размером по плановому времени, заполняется по ходу гонки
- Дополнительно: целевое время на всю гонку. Оно распределяется по этапам, а верхняя строка показывает, насколько вы впереди (зелёным, «-1:20») или позади (красным, «+0:45»)
- Дистанция плавания берётся из отфильтрованного GPS-трека: под водой запястье заставляет GPS прыгать, фильтр отбрасывает скачки
- У каждой дисциплины свой темп: плавание на 100 м (или 100 yd), вело в км/ч (или mph), бег на км (или mi); единицы следуют настройкам часов
- Во время записи: время гонки крупно, время, дистанция, темп и пульс этапа; вторая страница перечисляет все этапы до сих пор
- Сводка после сохранения, по странице на каждое: время по этапам, результат относительно целевого времени, дистанции, темпы, средний пульс
- Старт и стоп только кнопкой START; касание ничего не делает, поэтому вода на экране не мешает
- Сохраняется как одна мультиспортивная активность с вашим GPS-треком и синхронизируется с Garmin Connect, по кругу на этап; время плавания, вело, бега и транзитов передаётся как дополнительные поля
- Приложение запоминает вашу последнюю гонку, дистанцию и целевое время
- Доступно на 28 языках

Полезно знать: Garmin Connect показывает гонку как одну активность с кругом на каждый этап, а не как связанные активности собственного мультиспортивного профиля Garmin – приложение не может их создать. Мощности и каденса на велоэтапе нет, как и подсчёта гребков в плавании.

Как пользоваться:
1. Выберите гонку (для дуатлона и акватлона также порядок дисциплин) и дистанцию; каждое подтвердите кнопкой START
2. Задайте целевое время, или 0:00 без него, и подтвердите кнопкой START
3. Дождитесь, пока кольцо по краю станет зелёным (GPS), и нажмите START
4. Нажимайте BACK при каждой смене: в транзит, затем на следующую дисциплину
5. START останавливает запись (на последней дисциплине нижняя строка говорит «START: Финиш»); выберите Продолжить, Сохранить или Удалить

Настройки в приложении Garmin Connect: транзиты как отдельные этапы (вкл. или выкл.).

Иллюстрированное руководство: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Вопросы или проблемы? Напишите нам через контактную форму.

Triathlon + Duathlon - Мультиспорт и акватлон

整场比赛都在手表上：游泳、骑行、跑步以及其间的换项合为一条记录，屏幕上沿的进度条显示你在比赛中进行到哪里。铁人三项、铁人两项或游跑两项——项目顺序由你选择。

在没有自带多项运动模式的手表上，用这款 tracker 记录比赛和衔接训练。想要定制调整？欢迎联系我们。

功能列表：
- 铁人三项（游泳、骑行、跑步）、铁人两项（跑步、骑行、跑步 或 骑行、跑步、骑行）和游跑两项（跑步、游泳、跑步 或 游泳、跑步）
- 可选距离：铁人三项有超级短距离、短距离、标准距离、中距离和长距离；铁人两项有短距离和标准；游跑两项有标准——也可以为每个项目自定距离，或完全不设距离
- BACK 进入下一段，就像多项运动比赛中的计圈键；底部一行总是显示接下来是什么（“BACK: 骑行”）
- 按得太早？暂停菜单中的“上一段”撤销切换，并把时间计入前一段
- 换项 T1 和 T2 作为独立的段，或在设置中关闭
- 进度条：每段一块，使用各自颜色，长度按计划用时，随比赛推进逐渐填满
- 附加：整场比赛的目标时间。它分配到各段，顶部一行显示你领先（绿色，“-1:20”）或落后（红色，“+0:45”）多少
- 游泳距离来自经过过滤的 GPS 轨迹：手腕在水下会让 GPS 跳点，过滤器会剔除这些跳点
- 每个项目都有自己的速度显示：游泳按每 100 m（或 100 yd）配速，骑行用 km/h（或 mph），跑步按每 km（或 mi）配速；单位跟随你的手表设置
- 记录中：比赛时间以大数字显示，还有本段的时间、距离、配速和心率；第二页列出目前为止的所有段
- 保存后的摘要，每项一页：每段用时、相对目标时间的结果、距离、配速、平均心率
- 只能用 START 按键开始和停止；触摸屏幕不起作用，屏幕上的水不会造成干扰
- 保存为一项带 GPS 轨迹的多项运动活动并同步到 Garmin Connect，每段一圈；游泳、骑行、跑步和换项时间作为额外字段一同上传
- 应用会记住你上次的比赛、距离和目标时间
- 支持 28 种语言

须知：Garmin Connect 将比赛显示为一项每段一圈的活动，而不是 Garmin 自带多项运动模式那样的关联活动——应用无法创建这类活动。没有骑行功率或踏频，也没有游泳划水次数。

使用方法：
1. 选择比赛（铁人两项和游跑两项还要选项目顺序）和距离；每一步按 START 确认
2. 设置目标时间，不设则为 0:00，按 START 确认
3. 等屏幕边缘的圆环变绿（GPS）后按 START
4. 每次切换时按 BACK：进入换项，然后进入下一个项目
5. 按 START 停止记录（最后一个项目时底部一行显示“START: 结束”）；选择继续、保存或放弃

Garmin Connect 应用中的设置：换项区作为独立的段（开或关）。

图文指南： https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

如有问题或反馈，请通过联系表单与我们联系。

Triathlon + Duathlon - 多项运动与游跑两项

Celý váš závod na hodinkách: plavání, kolo, běh a depa mezi nimi jako jeden záznam, s pruhem podél horního okraje, který ukazuje, jak daleko v závodě jste. Triatlon, duatlon nebo akvatlon – a pořadí disciplín si zvolíte sami.

Používejte tento tracker na závody a kombinované tréninky na hodinkách bez vlastního multisportovního profilu. Chcete úpravy? Klidně nás kontaktujte.

Funkce:
- Triatlon (plavání, kolo, běh), duatlon (běh, kolo, běh nebo kolo, běh, kolo) a akvatlon (běh, plavání, běh nebo plavání, běh)
- Vzdálenosti na výběr: super sprint, sprint, olympijský, střední a dlouhá trať u triatlonu; sprint a standard u duatlonu; standard u akvatlonu – nebo vlastní vzdálenost pro každou disciplínu, nebo úplně bez vzdálenosti
- BACK přejde na další úsek, jako tlačítko kola v multisportovním závodě; spodní řádek vždy říká, co následuje ("BACK: Kolo")
- Stisknuto příliš brzy? "Předchozí úsek" v menu pauzy vrátí přechod zpět a připíše čas předchozímu úseku
- Depa T1 a T2 jako samostatné úseky, nebo vypnutá v nastavení
- Ukazatel průběhu: jeden díl na úsek v jeho barvě, velký podle plánovaného času, postupně se plní
- Navíc: cílový čas pro celý závod. Rozdělí se na úseky a horní řádek ukazuje, o kolik jste napřed (zeleně, "-1:20") nebo pozadu (červeně, "+0:45")
- Vzdálenost plavání pochází z filtrované trasy GPS: zápěstí pod vodou způsobuje skoky GPS, filtr skoky vynechá
- Každá disciplína s vlastním tempem: plavání na 100 m (nebo 100 yd), kolo v km/h (nebo mph), běh na km (nebo mi); jednotky se řídí vašimi hodinkami
- Během záznamu: čas závodu velkým písmem, čas, vzdálenost, tempo a tep úseku; druhá stránka vypíše všechny dosavadní úseky
- Souhrn po uložení, každý na jedné stránce: čas na úsek, výsledek vůči cílovému času, vzdálenosti, tempa, průměrný tep
- Start a stop pouze tlačítkem START; dotyk nic nedělá, takže voda na displeji nevadí
- Uloží se jako jedna multisportovní aktivita s vaší trasou GPS a synchronizuje se do Garmin Connect, jedno kolo na úsek; čas plavání, kola, běhu a dep jde jako další pole
- Aplikace si pamatuje váš poslední závod, vzdálenost a cílový čas
- K dispozici ve 28 jazycích

Dobré vědět: Garmin Connect zobrazí závod jako jednu aktivitu s jedním kolem na úsek, ne jako propojené aktivity vlastního multisportovního profilu Garmin – ty aplikace vytvořit nemůže. Chybí výkon a kadence na kole i počet záběrů při plavání.

Používání:
1. Zvolte závod (u duatlonu a akvatlonu i pořadí disciplín) a vzdálenost; každou volbu potvrďte tlačítkem START
2. Nastavte cílový čas, nebo 0:00 pro žádný, a potvrďte tlačítkem START
3. Počkejte, až kruh na okraji zezelená (GPS), a stiskněte START
4. Při každé změně stiskněte BACK: do depa, pak do další disciplíny
5. START ukončí záznam (v poslední disciplíně říká spodní řádek "START: Konec"); zvolte Pokračovat, Uložit nebo Zahodit

Nastavení v aplikaci Garmin Connect: depa jako samostatné úseky (zapnuto nebo vypnuto).

Ilustrovaný návod: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Dotazy nebo problémy? Napište nám přes kontaktní formulář.

Triathlon + Duathlon - Multisport & Akvatlon

Hele din konkurrence på uret: svømning, cykel, løb og skiftene imellem som én optagelse, med en bjælke langs den øverste kant, der viser, hvor langt du er i konkurrencen. Triatlon, duatlon eller akvatlon – og du vælger selv rækkefølgen af disciplinerne.

Brug denne tracker til konkurrencer og koblingstræning på et ur uden egen multisportprofil. Vil du have tilpasninger? Kontakt os gerne.

Funktioner:
- Triatlon (svømning, cykel, løb), duatlon (løb, cykel, løb eller cykel, løb, cykel) og akvatlon (løb, svømning, løb eller svømning, løb)
- Distancer at vælge: supersprint, sprint, olympisk, mellem- og langdistance til triatlon; sprint og standard til duatlon; standard til akvatlon – eller din egen distance pr. disciplin, eller helt uden distance
- BACK går videre til næste del, som omgangsknappen i et multisportløb; den nederste linje siger altid, hvad der kommer ("BACK: Cykel")
- Trykket for tidligt? "Forrige del" i pausemenuen fortryder skiftet og lægger tiden til delen før
- Skift T1 og T2 som egne dele, eller slået fra i indstillingerne
- Fremskridtsbjælken: ét stykke pr. del i dens farve, så stort som dens planlagte tid, der fyldes op undervejs
- Ekstra: et tidsmål for hele konkurrencen. Det fordeles på delene, og den øverste linje viser, hvor meget du er foran (grøn, "-1:20") eller bagud (rød, "+0:45")
- Svømmedistancen kommer fra et filtreret GPS-spor: et håndled under vand får GPS'en til at springe, filteret udelader springene
- Hver disciplin med sit eget tempo: svømning pr. 100 m (eller 100 yd), cykel i km/t (eller mph), løb pr. km (eller mi); enhederne følger dit ur
- Under optagelsen: konkurrencetiden stort, delens tid, distance, tempo og puls; en anden side viser alle dele indtil nu
- Oversigt efter gemning, én side hver: tid pr. del, resultat mod tidsmålet, distancer, tempi, gennemsnitspuls
- Start og stop kun med START-knappen; et tryk på skærmen gør ingenting, så vand på skærmen ikke forstyrrer
- Gemt som én multisportaktivitet med dit GPS-spor og synkroniseret med Garmin Connect, én omgang pr. del; svømme-, cykel-, løbe- og skiftetid følger med som ekstra felter
- Appen husker din sidste konkurrence, distance og tidsmål
- Fås på 28 sprog

Godt at vide: Garmin Connect viser konkurrencen som én aktivitet med én omgang pr. del, ikke som de sammenkædede aktiviteter i Garmins egen multisportprofil – det kan en app ikke oprette. Der er ingen cykelwatt eller kadence og intet antal svømmetag.

Sådan bruges den:
1. Vælg konkurrence (ved duatlon og akvatlon også rækkefølgen af disciplinerne) og distance; bekræft hver med START
2. Indstil et tidsmål, eller 0:00 for intet, og bekræft med START
3. Vent til ringen langs kanten bliver grøn (GPS), og tryk på START
4. Tryk på BACK ved hvert skift: ind i skiftezonen, derefter ind i næste disciplin
5. START stopper optagelsen (i den sidste disciplin siger den nederste linje "START: Afslut"); vælg Fortsæt, Gem eller Kassér

Indstillinger i Garmin Connect-appen: skiftezoner som egne dele (til eller fra).

Illustreret guide: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Spørgsmål eller problemer? Skriv til os via kontaktformularen.

Je hele wedstrijd op het horloge: zwemmen, fietsen, lopen en de wissels ertussen als één opname, met een balk langs de bovenrand die laat zien hoe ver je in de wedstrijd bent. Triatlon, duatlon of aquatlon – en de volgorde van de disciplines kies je zelf.

Gebruik deze tracker voor wedstrijden en koppeltrainingen op een horloge zonder eigen multisportprofiel. Wil je aanpassingen? Neem gerust contact met ons op.

Functies:
- Triatlon (zwemmen, fietsen, lopen), duatlon (lopen, fietsen, lopen of fietsen, lopen, fietsen) en aquatlon (lopen, zwemmen, lopen of zwemmen, lopen)
- Afstanden om uit te kiezen: supersprint, sprint, olympisch, middenafstand en lange afstand bij de triatlon; sprint en standaard bij de duatlon; standaard bij de aquatlon – of je eigen afstand per discipline, of helemaal geen afstand
- BACK gaat naar het volgende onderdeel, zoals de rondetoets in een multisportwedstrijd; de onderste regel zegt altijd wat er komt ("BACK: Fietsen")
- Te vroeg gedrukt? "Vorig onderdeel" in het pauzemenu draait de wissel terug en telt de tijd bij het onderdeel ervoor
- Wissels T1 en T2 als eigen onderdelen, of uitgeschakeld in de instellingen
- De voortgangsbalk: één stuk per onderdeel in zijn kleur, zo groot als zijn geplande tijd, dat zich gaandeweg vult
- Extra: een doeltijd voor de hele wedstrijd. Die wordt over de onderdelen verdeeld, en de bovenste regel toont hoeveel je voor ligt (groen, "-1:20") of achter (rood, "+0:45")
- De zwemafstand komt uit een gefilterde gps-track: een pols onder water laat de gps springen, het filter laat de sprongen weg
- Elke discipline met zijn eigen tempo: zwemmen per 100 m (of 100 yd), fietsen in km/u (of mph), lopen per km (of mi); de eenheden volgen je horloge
- Tijdens de opname: de wedstrijdtijd groot, tijd, afstand, tempo en hartslag van het onderdeel; een tweede pagina toont alle onderdelen tot nu toe
- Samenvatting na het opslaan, één pagina per stuk: tijd per onderdeel, resultaat tegenover de doeltijd, afstanden, tempo's, gemiddelde hartslag
- Starten en stoppen alleen met de START-knop; een tik doet niets, dus water op het scherm stoort niet
- Opgeslagen als één multisportactiviteit met je gps-track en gesynchroniseerd met Garmin Connect, één ronde per onderdeel; zwem-, fiets-, loop- en wisseltijd gaan mee als extra velden
- De app onthoudt je laatste wedstrijd, afstand en doeltijd
- Beschikbaar in 28 talen

Goed om te weten: Garmin Connect toont de wedstrijd als één activiteit met een ronde per onderdeel, niet als de gekoppelde activiteiten van Garmins eigen multisportprofiel – die kan een app niet aanmaken. Er is geen fietsvermogen of cadans en geen aantal zwemslagen.

Gebruik:
1. Kies de wedstrijd (bij duatlon en aquatlon ook de volgorde van de disciplines) en de afstand; bevestig elke keer met START
2. Stel een doeltijd in, of 0:00 voor geen, en bevestig met START
3. Wacht tot de ring langs de rand groen wordt (gps) en druk op START
4. Druk bij elke wissel op BACK: de wisselzone in, daarna de volgende discipline in
5. START stopt de opname (in de laatste discipline zegt de onderste regel "START: Finish"); kies Doorgaan, Opslaan of Verwerpen

Instellingen in de Garmin Connect-app: wissels als eigen onderdelen (aan of uit).

Geïllustreerde handleiding: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Vragen of problemen? Schrijf ons via het contactformulier.

Triathlon + Duathlon - Multisport & Aquatlon

Koko kilpailusi kellossa: uinti, pyöräily, juoksu ja niiden väliset vaihdot yhtenä tallennuksena, ja yläreunan palkki näyttää, kuinka pitkällä kilpailussa olet. Triathlon, duathlon tai akvathlon – ja lajien järjestyksen valitset itse.

Käytä tätä trackeria kilpailuissa ja yhdistelmätreeneissä kellossa, jossa ei ole omaa monilajiprofiilia. Haluatko muutoksia? Ota rohkeasti yhteyttä.

Ominaisuudet:
- Triathlon (uinti, pyöräily, juoksu), duathlon (juoksu, pyöräily, juoksu tai pyöräily, juoksu, pyöräily) ja akvathlon (juoksu, uinti, juoksu tai uinti, juoksu)
- Valittavat matkat: triathlonissa supersprintti, sprintti, olympia, puolimatka ja täysmatka; duathlonissa sprintti ja vakio; akvathlonissa vakio – tai oma matka lajia kohden, tai ei matkaa lainkaan
- BACK siirtyy seuraavaan osaan, kuten kierrospainike monilajikilpailussa; alarivi kertoo aina, mitä on seuraavaksi ("BACK: Pyöräily")
- Painoitko liian aikaisin? Taukovalikon "Edellinen osa" peruu vaihdon ja laskee ajan edelliselle osalle
- Vaihdot T1 ja T2 omina osinaan, tai pois päältä asetuksissa
- Edistymispalkki: yksi pala osaa kohden sen värissä, suunnitellun ajan kokoisena, täyttyy matkan edetessä
- Lisänä: tavoiteaika koko kilpailulle. Se jaetaan osille, ja ylärivi näyttää, paljonko olet edellä (vihreä, "-1:20") tai jäljessä (punainen, "+0:45")
- Uintimatka tulee suodatetusta GPS-reitistä: veden alla oleva ranne saa GPS:n hyppimään, suodatin jättää hypyt pois
- Jokaisella lajilla oma vauhtinsa: uinti per 100 m (tai 100 yd), pyöräily km/h (tai mph), juoksu per km (tai mi); yksiköt seuraavat kelloasi
- Tallennuksen aikana: kilpailuaika isona, osan aika, matka, vauhti ja syke; toinen sivu listaa kaikki tähänastiset osat
- Yhteenveto tallennuksen jälkeen, kukin omalla sivullaan: aika osittain, tulos tavoiteaikaan nähden, matkat, vauhdit, keskisyke
- Aloitus ja lopetus vain START-painikkeella; napautus ei tee mitään, joten vesi näytöllä ei haittaa
- Tallennetaan yhtenä monilajisuorituksena GPS-reitin kanssa ja synkronoidaan Garmin Connectiin, yksi kierros osaa kohden; uinti-, pyöräily-, juoksu- ja vaihtoaika tulevat lisäkenttinä
- Sovellus muistaa viimeisimmän kilpailusi, matkasi ja tavoiteaikasi
- Saatavilla 28 kielellä

Hyvä tietää: Garmin Connect näyttää kilpailun yhtenä suorituksena, jossa on kierros osaa kohden, ei Garminin oman monilajiprofiilin linkitettyinä suorituksina – sovellus ei voi luoda niitä. Pyöräilyn tehoa tai poljinnopeutta ja uinnin vetomäärää ei ole.

Käyttö:
1. Valitse kilpailu (duathlonissa ja akvathlonissa myös lajien järjestys) ja matka; vahvista kukin START-painikkeella
2. Aseta tavoiteaika, tai 0:00 jos tavoitetta ei ole, ja vahvista START-painikkeella
3. Odota, kunnes reunan rengas muuttuu vihreäksi (GPS), ja paina START
4. Paina BACK jokaisessa vaihdossa: vaihtoon ja sitten seuraavaan lajiin
5. START pysäyttää tallennuksen (viimeisessä lajissa alarivi sanoo "START: Lopeta"); valitse Jatka, Tallenna tai Hylkää

Asetukset Garmin Connect -sovelluksessa: vaihdot omina osinaan (päällä tai pois).

Kuvallinen opas: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Kysyttävää tai ongelmia? Kirjoita meille yhteydenottolomakkeella.

Triathlon + Duathlon - Monilaji & Akvathlon

Ολόκληρος ο αγώνας σας στο ρολόι: κολύμβηση, ποδήλατο, τρέξιμο και οι αλλαγές ανάμεσά τους σε μία καταγραφή, με μια μπάρα στο πάνω άκρο που δείχνει πόσο έχετε προχωρήσει στον αγώνα. Τρίαθλο, δίαθλο ή ακουάθλο – και τη σειρά των σκελών τη διαλέγετε εσείς.

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον tracker για αγώνες και προπονήσεις brick σε ρολόι χωρίς δικό του προφίλ πολλαπλών αθλημάτων. Θέλετε προσαρμογές; Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

Χαρακτηριστικά:
- Τρίαθλο (κολύμβηση, ποδήλατο, τρέξιμο), δίαθλο (τρέξιμο, ποδήλατο, τρέξιμο ή ποδήλατο, τρέξιμο, ποδήλατο) και ακουάθλο (τρέξιμο, κολύμβηση, τρέξιμο ή κολύμβηση, τρέξιμο)
- Αποστάσεις αγώνα για επιλογή: σούπερ σπριντ, σπριντ, ολυμπιακό, μεσαία και μεγάλη απόσταση στο τρίαθλο· σπριντ και κανονικό στο δίαθλο· κανονικό στο ακουάθλο – ή δική σας απόσταση ανά σκέλος, ή καθόλου απόσταση
- Το BACK περνά στο επόμενο τμήμα, όπως το κουμπί γύρου σε αγώνα πολλαπλών αθλημάτων· η κάτω γραμμή λέει πάντα τι ακολουθεί («BACK: Ποδήλατο»)
- Πατήσατε πολύ νωρίς; Το «Προηγούμενο τμήμα» στο μενού παύσης αναιρεί την αλλαγή και προσθέτει τον χρόνο στο προηγούμενο τμήμα
- Οι αλλαγές T1 και T2 ως ξεχωριστά τμήματα, ή απενεργοποιημένες στις ρυθμίσεις
- Η μπάρα προόδου: ένα κομμάτι ανά τμήμα στο χρώμα του, με μέγεθος ανάλογο του προγραμματισμένου χρόνου του, που γεμίζει καθώς προχωράτε
- Επιπλέον: ένας χρόνος στόχος για όλο τον αγώνα. Μοιράζεται στα τμήματα, και η πάνω γραμμή δείχνει πόσο προηγείστε (πράσινο, «-1:20») ή υστερείτε (κόκκινο, «+0:45»)
- Η απόσταση της κολύμβησης προέρχεται από φιλτραρισμένη διαδρομή GPS: ένας καρπός κάτω από το νερό κάνει το GPS να πηδά, το φίλτρο αφήνει έξω τα άλματα
- Κάθε σκέλος με τον δικό του ρυθμό: κολύμβηση ανά 100 m (ή 100 yd), ποδήλατο σε km/h (ή mph), τρέξιμο ανά km (ή mi)· οι μονάδες ακολουθούν το ρολόι σας
- Κατά την καταγραφή: ο χρόνος αγώνα μεγάλος, ο χρόνος, η απόσταση, ο ρυθμός και οι παλμοί του τμήματος· μια δεύτερη σελίδα δείχνει όλα τα τμήματα μέχρι τώρα
- Σύνοψη μετά την αποθήκευση, μία σελίδα για το καθένα: χρόνος ανά τμήμα, αποτέλεσμα σε σχέση με τον στόχο, αποστάσεις, ρυθμοί, μέσοι παλμοί
- Έναρξη και διακοπή μόνο με το κουμπί START· ένα άγγιγμα δεν κάνει τίποτα, έτσι το νερό στην οθόνη δεν ενοχλεί
- Αποθηκεύεται ως μία δραστηριότητα πολλαπλών αθλημάτων με τη διαδρομή GPS σας και συγχρονίζεται με το Garmin Connect, ένας γύρος ανά τμήμα· ο χρόνος κολύμβησης, ποδηλάτου, τρεξίματος και αλλαγών πηγαίνει ως επιπλέον πεδία
- Η εφαρμογή θυμάται τον τελευταίο σας αγώνα, την απόσταση και τον χρόνο στόχο
- Διαθέσιμο σε 28 γλώσσες

Καλό να ξέρετε: το Garmin Connect δείχνει τον αγώνα ως μία δραστηριότητα με έναν γύρο ανά τμήμα, όχι ως τις συνδεδεμένες δραστηριότητες του δικού προφίλ πολλαπλών αθλημάτων της Garmin – αυτές μια εφαρμογή δεν μπορεί να τις δημιουργήσει. Δεν υπάρχει ισχύς ή ρυθμός πεταλιού στο ποδήλατο ούτε μέτρηση απλωτών στην κολύμβηση.

Χρήση:
1. Επιλέξτε τον αγώνα (στο δίαθλο και το ακουάθλο και τη σειρά των σκελών) και την απόσταση· επιβεβαιώστε καθένα με START
2. Ορίστε χρόνο στόχο, ή 0:00 για κανέναν, και επιβεβαιώστε με START
3. Περιμένετε να πρασινίσει ο δακτύλιος της άκρης (GPS) και πατήστε START
4. Πατήστε BACK σε κάθε αλλαγή: στη ζώνη αλλαγής, μετά στο επόμενο σκέλος
5. Το START σταματά την καταγραφή (στο τελευταίο σκέλος η κάτω γραμμή λέει «START: Τέλος»)· επιλέξτε Συνέχεια, Αποθήκευση ή Απόρριψη

Ρυθμίσεις στην εφαρμογή Garmin Connect: αλλαγές ως ξεχωριστά τμήματα (ενεργό ή ανενεργό).

Οδηγός με εικόνες: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Ερωτήσεις ή προβλήματα; Γράψτε μας μέσω της φόρμας επικοινωνίας.

Triathlon + Duathlon - Πολυάθλημα & Ακουάθλο

כל התחרות שלך על השעון: שחייה, אופניים, ריצה והמעברים ביניהם כהקלטה אחת, עם פס בקצה העליון שמראה כמה מהתחרות כבר עברת. טריאתלון, דואתלון או אקוואתלון – ואת סדר המקצועות בוחרים בעצמך.

השתמשו בטרקר הזה לתחרויות ולאימוני בריק (brick) בשעון שאין לו פרופיל מולטיספורט משלו. רוצים התאמות? אתם מוזמנים לפנות אלינו.

תכונות:
- טריאתלון (שחייה, אופניים, ריצה), דואתלון (ריצה, אופניים, ריצה או אופניים, ריצה, אופניים) ואקוואתלון (ריצה, שחייה, ריצה או שחייה, ריצה)
- מרחקי תחרות לבחירה: סופר ספרינט, ספרינט, אולימפי, מרחק בינוני ומרחק ארוך בטריאתלון; ספרינט ורגיל בדואתלון; רגיל באקוואתלון – או מרחק משלך לכל מקצוע, או בלי מרחק בכלל
- BACK עובר לקטע הבא, כמו כפתור ההקפה בתחרות מולטיספורט; השורה התחתונה תמיד אומרת מה הבא ("BACK: אופניים")
- לחצת מוקדם מדי? "קטע קודם" בתפריט ההשהיה מבטל את המעבר ומחשיב את הזמן לקטע שלפניו
- המעברים T1 ו-T2 כקטעים נפרדים, או כבויים בהגדרות
- פס ההתקדמות: חלק אחד לכל קטע בצבע שלו, בגודל לפי הזמן המתוכנן שלו, שמתמלא תוך כדי
- תוספת: זמן יעד לכל התחרות. הוא מתחלק בין הקטעים, והשורה העליונה מראה בכמה אתה מקדים (ירוק, "-1:20") או מפגר (אדום, "+0:45")
- מרחק השחייה מגיע ממסלול GPS מסונן: יד מתחת למים גורמת ל-GPS לקפוץ, והמסנן משמיט את הקפיצות
- לכל מקצוע הקצב שלו: שחייה ל-100 מ' (או 100 yd), אופניים ב-km/h (או mph), ריצה לק"מ (או mi); היחידות לפי השעון שלך
- בזמן ההקלטה: זמן התחרות בגדול, והזמן, המרחק, הקצב והדופק של הקטע; עמוד שני מציג את כל הקטעים עד כה
- סיכום אחרי השמירה, עמוד לכל נושא: זמן לכל קטע, התוצאה מול זמן היעד, מרחקים, קצבים, דופק ממוצע
- התחלה ועצירה רק בכפתור START; נגיעה לא עושה דבר, כך שמים על המסך לא מפריעים
- נשמר כפעילות מולטיספורט אחת עם מסלול ה-GPS שלך ומסונכרן עם Garmin Connect, הקפה אחת לכל קטע; זמני השחייה, האופניים, הריצה והמעברים עוברים כשדות נוספים
- האפליקציה זוכרת את התחרות, המרחק וזמן היעד האחרונים שלך
- זמין ב-28 שפות

כדאי לדעת: Garmin Connect מציג את התחרות כפעילות אחת עם הקפה לכל קטע, ולא כפעילויות המקושרות של פרופיל המולטיספורט של Garmin עצמה – אפליקציה לא יכולה ליצור אותן. אין הספק או קדנס באופניים ואין ספירת תנועות בשחייה.

אופן השימוש:
1. בוחרים את התחרות (בדואתלון ובאקוואתלון גם את סדר המקצועות) ואת המרחק; מאשרים כל אחד ב-START
2. מגדירים זמן יעד, או 0:00 בלי יעד, ומאשרים ב-START
3. מחכים שהטבעת בשוליים תהפוך לירוקה (GPS) ולוחצים START
4. לוחצים BACK בכל החלפה: לאזור המעבר, ואז למקצוע הבא
5. START עוצר את ההקלטה (במקצוע האחרון השורה התחתונה אומרת "START: סיום"); בוחרים המשך, שמור או בטל

הגדרות באפליקציית Garmin Connect: מעברים כקטעים נפרדים (מופעל או כבוי).

מדריך מאויר: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

שאלות או תקלות? כתבו לנו דרך טופס יצירת הקשר.

Triathlon + Duathlon - מולטיספורט ואקוואתלון

Cijela vaša utrka na satu: plivanje, bicikl, trčanje i izmjene između njih kao jedna snimka, s trakom uz gornji rub koja pokazuje koliko ste daleko u utrci. Triatlon, duatlon ili akvatlon – a redoslijed disciplina birate sami.

Koristite ovaj tracker za utrke i kombinirane (brick) treninge na satu bez vlastitog multisport profila. Želite prilagodbe? Slobodno nam se obratite.

Značajke:
- Triatlon (plivanje, bicikl, trčanje), duatlon (trčanje, bicikl, trčanje ili bicikl, trčanje, bicikl) i akvatlon (trčanje, plivanje, trčanje ili plivanje, trčanje)
- Udaljenosti utrke na izbor: super sprint, sprint, olimpijski, srednja i duga staza za triatlon; sprint i standard za duatlon; standard za akvatlon – ili vlastita udaljenost po disciplini, ili bez udaljenosti
- BACK prelazi na sljedeći dio, kao tipka za krug u multisport utrci; donji redak uvijek kaže što slijedi ("BACK: Bicikl")
- Pritisnuli ste prerano? "Prethodni dio" u izborniku pauze poništava izmjenu i pribraja vrijeme dijelu prije
- Izmjene T1 i T2 kao zasebni dijelovi, ili isključene u postavkama
- Traka napretka: jedan komad po dijelu u njegovoj boji, velik prema planiranom vremenu, koji se puni kako napredujete
- Dodatno: ciljno vrijeme za cijelu utrku. Raspoređuje se na dijelove, a gornji redak pokazuje koliko ste ispred (zeleno, "-1:20") ili iza (crveno, "+0:45")
- Udaljenost plivanja dolazi iz filtrirane GPS rute: ruka pod vodom tjera GPS na skokove, filtar izostavlja skokove
- Svaka disciplina sa svojim tempom: plivanje na 100 m (ili 100 yd), bicikl u km/h (ili mph), trčanje po km (ili mi); jedinice prate vaš sat
- Tijekom snimanja: vrijeme utrke veliko, vrijeme, udaljenost, tempo i puls dijela; druga stranica prikazuje sve dosadašnje dijelove
- Sažetak nakon spremanja, po jedna stranica: vrijeme po dijelu, rezultat u odnosu na cilj, udaljenosti, tempa, prosječni puls
- Pokretanje i zaustavljanje samo tipkom START; dodir ne radi ništa, pa voda na zaslonu ne smeta
- Sprema se kao jedna multisport aktivnost s vašom GPS rutom i sinkronizira s Garmin Connectom, jedan krug po dijelu; vrijeme plivanja, bicikla, trčanja i izmjena ide kao dodatna polja
- Aplikacija pamti vašu zadnju utrku, udaljenost i ciljno vrijeme
- Dostupno na 28 jezika

Dobro je znati: Garmin Connect prikazuje utrku kao jednu aktivnost s krugom po dijelu, a ne kao povezane aktivnosti Garminova vlastitog multisport profila – njih aplikacija ne može stvoriti. Nema snage ni kadence na biciklu ni broja zaveslaja u plivanju.

Kako se koristi:
1. Odaberite utrku (za duatlon i akvatlon i redoslijed disciplina) i udaljenost; svaku potvrdite tipkom START
2. Postavite ciljno vrijeme, ili 0:00 za nijedno, i potvrdite tipkom START
3. Pričekajte da prsten uz rub pozeleni (GPS) i pritisnite START
4. Pritisnite BACK pri svakoj promjeni: u izmjenu, zatim u sljedeću disciplinu
5. START zaustavlja snimanje (u zadnjoj disciplini donji redak kaže "START: Završi"); odaberite Nastavi, Spremi ili Odbaci

Postavke u aplikaciji Garmin Connect: izmjene kao zasebni dijelovi (uključeno ili isključeno).

Ilustrirani vodič: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Pitanja ili problemi? Pišite nam putem obrasca za kontakt.

Triathlon + Duathlon - Multisport i akvatlon

Az egész versenyed az órán: úszás, kerékpár, futás és a depók köztük egyetlen rögzítésként, a felső szélen egy sávval, amely mutatja, hol tartasz a versenyben. Triatlon, duatlon vagy akvatlon – és a sportágak sorrendjét te választod.

Használd ezt a trackert versenyekhez és kombinált (brick) edzésekhez olyan órán, amelynek nincs saját multisport profilja. Testreszabást szeretnél? Írj nekünk bátran.

Funkciók:
- Triatlon (úszás, kerékpár, futás), duatlon (futás, kerékpár, futás vagy kerékpár, futás, kerékpár) és akvatlon (futás, úszás, futás vagy úszás, futás)
- Választható versenytávok: szupersprint, sprint, olimpiai, középtáv és hosszútáv a triatlonnál; sprint és alap a duatlonnál; alap az akvatlonnál – vagy saját táv sportáganként, vagy táv nélkül
- A BACK a következő szakaszra lép, mint a körgomb egy multisport versenyen; az alsó sor mindig megmondja, mi következik („BACK: Kerékpár”)
- Túl korán nyomtad meg? Az „Előző szakasz” a szünet menüben visszavonja a váltást, és az időt az előző szakaszhoz számolja
- A T1 és T2 depó külön szakaszként, vagy kikapcsolva a beállításokban
- A haladássáv: szakaszonként egy darab a saját színében, a tervezett ideje szerinti méretben, amely menet közben telik meg
- Extra: célidő az egész versenyre. Szétosztódik a szakaszokra, és a felső sor mutatja, mennyivel jársz előrébb (zöld, „-1:20”) vagy le vagy maradva (piros, „+0:45”)
- Az úszás távja szűrt GPS-nyomvonalból jön: a víz alatti csukló miatt a GPS ugrál, a szűrő kihagyja az ugrásokat
- Minden sportág a saját tempójával: úszás 100 m-enként (vagy 100 yd-onként), kerékpár km/h-ban (vagy mph-ban), futás km-enként (vagy mérföldenként); a mértékegységek az órádat követik
- Rögzítés közben: a versenyidő nagyban, a szakasz ideje, távja, tempója és pulzusa; egy második oldal listázza az eddigi összes szakaszt
- Összegzés mentés után, mindegyik külön oldalon: idő szakaszonként, eredmény a célidőhöz képest, távok, tempók, átlagpulzus
- Indítás és leállítás csak a START gombbal; az érintés nem csinál semmit, így a víz a kijelzőn nem zavar
- Egyetlen multisport tevékenységként mentve a GPS-nyomvonaladdal, szinkronizálva a Garmin Connecttel, szakaszonként egy körrel; az úszás-, kerékpár-, futás- és depóidő extra mezőként kerül át
- Az app megjegyzi az utolsó versenyedet, távodat és célidődet
- 28 nyelven érhető el

Jó tudni: a Garmin Connect a versenyt egy tevékenységként mutatja szakaszonként egy körrel, nem a Garmin saját multisport profiljának összekapcsolt tevékenységeiként – ilyeneket egy app nem tud létrehozni. Nincs kerékpáros teljesítmény vagy pedálfordulat, és nincs karcsapásszám az úszásnál.

Használat:
1. Válaszd ki a versenyt (duatlonnál és akvatlonnál a sportágak sorrendjét is) és a távot; mindegyiket erősítsd meg a START gombbal
2. Állíts be célidőt, vagy 0:00-t, ha nem kell, és erősítsd meg a START gombbal
3. Várd meg, amíg a perem gyűrűje zöld lesz (GPS), és nyomd meg a START gombot
4. Minden váltásnál nyomd meg a BACK gombot: be a depóba, majd a következő sportágba
5. A START leállítja a rögzítést (az utolsó sportágban az alsó sor ezt írja: „START: Vége”); válaszd a Folytatás, Mentés vagy Elvetés lehetőséget

Beállítások a Garmin Connect appban: depók külön szakaszként (be vagy ki).

Képes útmutató: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Kérdése vagy problémája van? Írjon nekünk a kapcsolatfelvételi űrlapon.

Triathlon + Duathlon - Multisport & akvatlon

Seluruh lomba Anda di jam tangan: renang, sepeda, lari, dan transisi di antaranya sebagai satu rekaman, dengan bilah di tepi atas yang menunjukkan sejauh mana Anda dalam lomba. Triatlon, duatlon, atau akuatlon – dan Anda memilih urutan disiplinnya.

Gunakan tracker ini untuk lomba dan latihan brick di jam tangan tanpa profil multisport bawaan. Ingin penyesuaian? Jangan ragu menghubungi kami.

Fitur:
- Triatlon (renang, sepeda, lari), duatlon (lari, sepeda, lari atau sepeda, lari, sepeda), dan akuatlon (lari, renang, lari atau renang, lari)
- Jarak lomba untuk dipilih: super sprint, sprint, olimpiade, jarak menengah, dan jarak jauh untuk triatlon; sprint dan standar untuk duatlon; standar untuk akuatlon – atau jarak Anda sendiri per disiplin, atau tanpa jarak sama sekali
- BACK beralih ke segmen berikutnya, seperti tombol lap di lomba multisport; baris bawah selalu menyebut apa yang berikutnya ("BACK: Sepeda")
- Terlalu cepat menekan? "Segmen sebelumnya" di menu jeda membatalkan pergantian dan menghitung waktunya ke segmen sebelumnya
- Transisi T1 dan T2 sebagai segmen tersendiri, atau dimatikan di pengaturan
- Bilah progres: satu bagian per segmen dengan warnanya, berukuran sesuai waktu rencananya, terisi seiring Anda maju
- Ekstra: target waktu untuk seluruh lomba. Target dibagi ke segmen-segmen, dan baris atas menunjukkan seberapa jauh Anda di depan (hijau, "-1:20") atau di belakang (merah, "+0:45")
- Jarak renang berasal dari jejak GPS yang difilter: pergelangan tangan di bawah air membuat GPS melompat, filter membuang lompatan itu
- Setiap disiplin dengan tempo sendiri: renang per 100 m (atau 100 yd), sepeda dalam km/h (atau mph), lari per km (atau mi); satuan mengikuti jam tangan Anda
- Selama perekaman: waktu lomba besar, waktu, jarak, tempo, dan detak jantung segmen; halaman kedua menampilkan semua segmen sejauh ini
- Ringkasan setelah disimpan, masing-masing satu halaman: waktu per segmen, hasil dibanding target, jarak, tempo, detak jantung rata-rata
- Mulai dan berhenti hanya dengan tombol START; ketukan tidak melakukan apa pun, jadi air di layar tidak mengganggu
- Disimpan sebagai satu aktivitas multisport dengan jejak GPS Anda dan disinkronkan ke Garmin Connect, satu lap per segmen; waktu renang, sepeda, lari, dan transisi ikut sebagai kolom tambahan
- Aplikasi mengingat lomba, jarak, dan target waktu terakhir Anda
- Tersedia dalam 28 bahasa

Perlu diketahui: Garmin Connect menampilkan lomba sebagai satu aktivitas dengan satu lap per segmen, bukan sebagai aktivitas tertaut dari profil multisport milik Garmin – aplikasi tidak dapat membuatnya. Tidak ada daya atau kadensi sepeda dan tidak ada hitungan kayuhan renang.

Cara pakai:
1. Pilih lomba (untuk duatlon dan akuatlon juga urutan disiplinnya) dan jaraknya; konfirmasi masing-masing dengan START
2. Atur target waktu, atau 0:00 jika tanpa target, lalu konfirmasi dengan START
3. Tunggu sampai cincin di tepi layar berubah hijau (GPS), lalu tekan START
4. Tekan BACK di setiap pergantian: masuk ke transisi, lalu ke disiplin berikutnya
5. START menghentikan perekaman (di disiplin terakhir baris bawah menyebut "START: Selesai"); pilih Lanjut, Simpan, atau Buang

Pengaturan di aplikasi Garmin Connect: transisi sebagai segmen tersendiri (aktif atau nonaktif).

Panduan bergambar: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Ada pertanyaan atau kendala? Tulis kepada kami melalui formulir kontak.

Triathlon + Duathlon - Multisport & Akuatlon

Hele konkurransen din på klokka: svømming, sykkel, løp og skiftene mellom dem som ett opptak, med en stolpe langs øvre kant som viser hvor langt du har kommet i konkurransen. Triatlon, duatlon eller akvatlon – og du velger rekkefølgen på øvelsene.

Bruk denne trackeren til konkurranser og brick-økter på en klokke uten egen multisportprofil. Vil du ha tilpasninger? Ta gjerne kontakt med oss.

Funksjoner:
- Triatlon (svømming, sykkel, løp), duatlon (løp, sykkel, løp eller sykkel, løp, sykkel) og akvatlon (løp, svømming, løp eller svømming, løp)
- Distanser å velge mellom: supersprint, sprint, olympisk, mellomdistanse og langdistanse for triatlon; sprint og standard for duatlon; standard for akvatlon – eller din egen distanse per øvelse, eller ingen distanse
- BACK går videre til neste del, som rundeknappen i en multisportkonkurranse; nederste linje sier alltid hva som kommer ("BACK: Sykkel")
- Trykket for tidlig? "Forrige del" i pausemenyen tar skiftet tilbake og regner tiden til delen før
- Skiftene T1 og T2 som egne deler, eller slått av i innstillingene
- Fremdriftsstolpen: ett stykke per del i sin farge, så stort som den planlagte tiden, som fylles etter hvert
- Ekstra: et tidsmål for hele konkurransen. Det fordeles på delene, og øverste linje viser hvor mye du ligger foran (grønt, "-1:20") eller bak (rødt, "+0:45")
- Svømmedistansen kommer fra et filtrert GPS-spor: et håndledd under vann får GPS-en til å hoppe, filteret utelater hoppene
- Hver øvelse med sitt eget tempo: svømming per 100 m (eller 100 yd), sykkel i km/t (eller mph), løp per km (eller mi); enhetene følger klokka di
- Under opptak: konkurransetiden stort, delens tid, distanse, tempo og puls; en andre side viser alle deler så langt
- Sammendrag etter lagring, én side hver: tid per del, resultat mot tidsmålet, distanser, tempo, gjennomsnittspuls
- Start og stopp kun med START-knappen; et trykk på skjermen gjør ingenting, så vann på skjermen er ikke i veien
- Lagret som én multisportaktivitet med GPS-sporet ditt og synkronisert med Garmin Connect, én runde per del; svømme-, sykkel-, løpe- og skiftetid følger med som ekstra felt
- Appen husker siste konkurranse, distanse og tidsmål
- Tilgjengelig på 28 språk

Godt å vite: Garmin Connect viser konkurransen som én aktivitet med én runde per del, ikke som de koblede aktivitetene i Garmins egen multisportprofil – det kan ikke en app lage. Det er ingen sykkelwatt eller tråkkfrekvens og ingen telling av svømmetak.

Slik bruker du den:
1. Velg konkurranse (for duatlon og akvatlon også rekkefølgen på øvelsene) og distanse; bekreft hver med START
2. Still inn et tidsmål, eller 0:00 for ingen, og bekreft med START
3. Vent til ringen langs kanten blir grønn (GPS), og trykk START
4. Trykk BACK ved hvert bytte: inn i skiftesonen, så videre til neste øvelse
5. START stopper opptaket (på siste øvelse sier nederste linje "START: Avslutt"); velg Fortsett, Lagre eller Forkast

Innstillinger i Garmin Connect-appen: skiftesoner som egne deler (på eller av).

Illustrert veiledning: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Spørsmål eller problemer? Skriv til oss via kontaktskjemaet.

Triathlon + Duathlon - Multisport og akvatlon

Całe twoje zawody na zegarku: pływanie, rower, bieg i zmiany między nimi jako jedno nagranie, z paskiem przy górnej krawędzi, który pokazuje, jak daleko jesteś w zawodach. Triathlon, duathlon lub aquathlon – a kolejność dyscyplin wybierasz sam.

Używaj tego trackera na zawodach i treningach typu brick na zegarku bez własnego profilu multisport. Chcesz zmian? Śmiało się z nami skontaktuj.

Funkcje:
- Triathlon (pływanie, rower, bieg), duathlon (bieg, rower, bieg lub rower, bieg, rower) i aquathlon (bieg, pływanie, bieg lub pływanie, bieg)
- Dystanse do wyboru: super sprint, sprint, olimpijski, średni i długi dystans w triathlonie; sprint i standard w duathlonie; standard w aquathlonie – albo własny dystans dla każdej dyscypliny, albo bez dystansu
- BACK przechodzi do następnego odcinka, jak przycisk okrążenia w zawodach multisport; dolna linia zawsze mówi, co dalej ("BACK: Rower")
- Naciśnięte za wcześnie? "Poprzedni odcinek" w menu pauzy cofa zmianę i dolicza czas do odcinka wcześniej
- Strefy zmian T1 i T2 jako osobne odcinki albo wyłączone w ustawieniach
- Pasek postępu: jeden kawałek na odcinek w jego kolorze, o wielkości zgodnej z planowanym czasem, wypełniający się w miarę postępu
- Dodatkowo: czas docelowy dla całych zawodów. Jest rozłożony na odcinki, a górna linia pokazuje, ile jesteś przed (zielony, "-1:20") lub za (czerwony, "+0:45")
- Dystans pływania pochodzi z filtrowanego śladu GPS: nadgarstek pod wodą sprawia, że GPS skacze, filtr pomija te skoki
- Każda dyscyplina z własnym tempem: pływanie na 100 m (lub 100 yd), rower w km/h (lub mph), bieg na km (lub mi); jednostki są zgodne z zegarkiem
- Podczas nagrywania: czas zawodów duży, czas, dystans, tempo i tętno odcinka; druga strona wyświetla wszystkie dotychczasowe odcinki
- Podsumowanie po zapisaniu, po jednej stronie: czas każdego odcinka, wynik względem celu, dystanse, tempa, średnie tętno
- Start i stop tylko przyciskiem START; dotknięcie nic nie robi, więc woda na ekranie nie przeszkadza
- Zapisywane jako jedna aktywność multisport z twoim śladem GPS i synchronizowane z Garmin Connect, jedno okrążenie na odcinek; czas pływania, roweru, biegu i zmian trafia tam jako dodatkowe pola
- Aplikacja pamięta twoje ostatnie zawody, dystans i czas docelowy
- Dostępne w 28 językach

Dobrze wiedzieć: Garmin Connect pokazuje zawody jako jedną aktywność z okrążeniem na odcinek, a nie jako połączone aktywności własnego profilu multisport Garmina – tego aplikacja nie potrafi utworzyć. Nie ma mocy ani kadencji na rowerze ani liczby ruchów w pływaniu.

Obsługa:
1. Wybierz zawody (w duathlonie i aquathlonie także kolejność dyscyplin) i dystans; każdy wybór potwierdź przyciskiem START
2. Ustaw czas docelowy albo 0:00, jeśli bez celu, i potwierdź przyciskiem START
3. Poczekaj, aż pierścień przy krawędzi zmieni kolor na zielony (GPS), i naciśnij START
4. Naciśnij BACK przy każdej zmianie: do strefy zmian, potem na następną dyscyplinę
5. START zatrzymuje nagrywanie (na ostatniej dyscyplinie dolna linia mówi "START: Zakończ"); wybierz Kontynuuj, Zapisz lub Odrzuć

Ustawienia w aplikacji Garmin Connect: strefy zmian jako osobne odcinki (włączone lub wyłączone).

Ilustrowany przewodnik: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Pytania lub problemy? Napisz do nas przez formularz kontaktowy.

Triathlon + Duathlon - Multisport i aquathlon

Celé vaše preteky na hodinkách: plávanie, bicykel, beh a depá medzi nimi ako jeden záznam, s pruhom pri hornom okraji, ktorý ukazuje, kde v pretekoch ste. Triatlon, duatlon alebo akvatlon – a poradie disciplín si zvolíte sami.

Používajte tento tracker na preteky a kombinované tréningy (brick) na hodinkách bez vlastného multišportového profilu. Chcete úpravy? Pokojne nás kontaktujte.

Funkcie:
- Triatlon (plávanie, bicykel, beh), duatlon (beh, bicykel, beh alebo bicykel, beh, bicykel) a akvatlon (beh, plávanie, beh alebo plávanie, beh)
- Vzdialenosti pretekov na výber: super šprint, šprint, olympijský, stredná a dlhá trať pri triatlone; šprint a štandard pri duatlone; štandard pri akvatlone – alebo vlastná vzdialenosť pre každú disciplínu, alebo úplne bez vzdialenosti
- BACK prejde na ďalší úsek, ako tlačidlo kola v multišportových pretekoch; spodný riadok vždy hovorí, čo nasleduje ("BACK: Bicykel")
- Stlačili ste priskoro? "Predošlý úsek" v menu pauzy vráti zmenu späť a čas pripočíta k úseku predtým
- Depá T1 a T2 ako samostatné úseky, alebo vypnuté v nastaveniach
- Pruh postupu: jeden kúsok na úsek v jeho farbe, veľký podľa plánovaného času, ktorý sa postupne zapĺňa
- Navyše: cieľový čas pre celé preteky. Rozdelí sa na úseky a horný riadok ukazuje, o koľko ste vpredu (zelená, "-1:20") alebo vzadu (červená, "+0:45")
- Vzdialenosť plávania pochádza z filtrovanej trasy GPS: zápästie pod vodou spôsobuje skoky GPS, filter skoky vynechá
- Každá disciplína s vlastným tempom: plávanie na 100 m (alebo 100 yd), bicykel v km/h (alebo mph), beh na km (alebo mi); jednotky sa riadia hodinkami
- Počas záznamu: čas pretekov veľký, čas, vzdialenosť, tempo a tep úseku; druhá stránka zobrazí všetky doterajšie úseky
- Súhrn po uložení, každá časť na vlastnej stránke: čas na úsek, výsledok oproti cieľu, vzdialenosti, tempá, priemerný tep
- Štart a stop iba tlačidlom START; dotyk nič nerobí, takže voda na displeji neprekáža
- Uloží sa ako jedna multišportová aktivita s vašou trasou GPS a synchronizuje sa do Garmin Connect, jedno kolo na úsek; čas plávania, bicykla, behu a depa idú ako ďalšie polia
- Aplikácia si pamätá vaše posledné preteky, vzdialenosť a cieľový čas
- K dispozícii v 28 jazykoch

Dobré vedieť: Garmin Connect zobrazí preteky ako jednu aktivitu s kolom na úsek, nie ako prepojené aktivity vlastného multišportového profilu Garminu – tie aplikácia vytvoriť nedokáže. Nie je tu výkon ani kadencia na bicykli ani počet záberov pri plávaní.

Používanie:
1. Zvoľte preteky (pri duatlone a akvatlone aj poradie disciplín) a vzdialenosť; každú voľbu potvrďte tlačidlom START
2. Nastavte cieľový čas, alebo 0:00 bez cieľa, a potvrďte tlačidlom START
3. Počkajte, kým kruh na okraji nezozelenie (GPS), a stlačte START
4. Pri každej zmene stlačte BACK: do depa, potom do ďalšej disciplíny
5. START ukončí záznam (v poslednej disciplíne spodný riadok hovorí "START: Koniec"); zvoľte Pokračovať, Uložiť alebo Zahodiť

Nastavenia v aplikácii Garmin Connect: depá ako samostatné úseky (zapnuté alebo vypnuté).

Ilustrovaný návod: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Otázky alebo problémy? Napíšte nám cez kontaktný formulár.

Triathlon + Duathlon - Multisport a akvatlon

Vsa vaša tekma na uri: plavanje, kolo, tek in menjave med njimi kot en posnetek, s trakom ob zgornjem robu, ki kaže, kako daleč v tekmi ste. Triatlon, duatlon ali akvatlon – vrstni red disciplin pa izberete sami.

Uporabljajte ta tracker za tekme in kombinirane treninge (brick) na uri brez lastnega večšportnega profila. Želite prilagoditve? Brez zadržkov nas kontaktirajte.

Funkcije:
- Triatlon (plavanje, kolo, tek), duatlon (tek, kolo, tek ali kolo, tek, kolo) in akvatlon (tek, plavanje, tek ali plavanje, tek)
- Razdalje tekme na izbiro: super šprint, šprint, olimpijska, srednja in dolga razdalja pri triatlonu; šprint in standard pri duatlonu; standard pri akvatlonu – ali lastna razdalja za vsako disciplino ali brez razdalje
- BACK preide na naslednji del, kot tipka za krog na večšportni tekmi; spodnja vrstica vedno pove, kaj sledi ("BACK: Kolo")
- Prezgodaj pritisnjeno? "Prejšnji del" v meniju premora razveljavi menjavo in čas prišteje delu pred tem
- Menjavi T1 in T2 kot samostojna dela ali izklopljeni v nastavitvah
- Vrstica napredka: en kos na del v njegovi barvi, velik po načrtovanem času, ki se sproti polni
- Dodatno: ciljni čas za celo tekmo. Razdeli se na dele, zgornja vrstica pa kaže, koliko ste spredaj (zeleno, "-1:20") ali zadaj (rdeče, "+0:45")
- Razdalja plavanja izhaja iz filtrirane sledi GPS: zapestje pod vodo povzroča skoke GPS, filter skoke izpusti
- Vsaka disciplina s svojim tempom: plavanje na 100 m (ali 100 yd), kolo v km/h (ali mph), tek na km (ali mi); enote sledijo vaši uri
- Med snemanjem: čas tekme velik, čas, razdalja, tempo in srčni utrip dela; druga stran prikaže vse dosedanje dele
- Povzetek po shranjevanju, vsak na svoji strani: čas na del, rezultat glede na cilj, razdalje, tempi, povprečni srčni utrip
- Začetek in konec samo s tipko START; dotik ne naredi ničesar, zato voda na zaslonu ne moti
- Shrani se kot ena večšportna dejavnost z vašo sledjo GPS in se sinhronizira z Garmin Connect, en krog na del; čas plavanja, kolesarjenja, teka in menjav gre zraven kot dodatna polja
- Aplikacija si zapomni vašo zadnjo tekmo, razdaljo in ciljni čas
- Na voljo v 28 jezikih

Dobro je vedeti: Garmin Connect prikaže tekmo kot eno dejavnost s krogom na del, ne kot povezane dejavnosti Garminovega lastnega večšportnega profila – teh aplikacija ne more ustvariti. Ni moči ali kadence pri kolesu in ni štetja zamahov pri plavanju.

Uporaba:
1. Izberite tekmo (pri duatlonu in akvatlonu tudi vrstni red disciplin) in razdaljo; vsako potrdite s tipko START
2. Nastavite ciljni čas ali 0:00 brez cilja in potrdite s tipko START
3. Počakajte, da obroč ob robu pozeleni (GPS), in pritisnite START
4. Ob vsaki menjavi pritisnite BACK: v menjalno cono, nato v naslednjo disciplino
5. START ustavi snemanje (v zadnji disciplini spodnja vrstica pravi "START: Končaj"); izberite Nadaljuj, Shrani ali Zavrzi

Nastavitve v aplikaciji Garmin Connect: menjave kot samostojni deli (vklopljeno ali izklopljeno).

Ilustrirani vodnik: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Vprašanja ali težave? Pišite nam prek obrazca za stik.

Triathlon + Duathlon - Multisport in akvatlon

Hela din tävling på klockan: simning, cykel, löpning och växlingarna mellan dem som en inspelning, med en stapel längs överkanten som visar hur långt du har kommit i tävlingen. Triathlon, duathlon eller aquathlon – och du väljer grenarnas ordning.

Använd den här trackern för tävlingar och brickpass på en klocka utan egen multisportprofil. Vill du ha anpassningar? Kontakta oss gärna.

Funktioner:
- Triathlon (simning, cykel, löpning), duathlon (löpning, cykel, löpning eller cykel, löpning, cykel) och aquathlon (löpning, simning, löpning eller simning, löpning)
- Tävlingsdistanser att välja: supersprint, sprint, olympisk, medeldistans och långdistans för triathlon; sprint och standard för duathlon; standard för aquathlon – eller din egen distans per gren, eller ingen distans alls
- BACK går vidare till nästa del, som varvknappen i en multisporttävling; nedersta raden säger alltid vad som kommer ("BACK: Cykel")
- Tryckt för tidigt? "Föregående del" i pausmenyn tar tillbaka bytet och räknar tiden till delen innan
- Växlingarna T1 och T2 som egna delar, eller avstängda i inställningarna
- Förloppsstapeln: en bit per del i sin färg, stor efter sin planerade tid, som fylls på allteftersom
- Extra: ett tidsmål för hela tävlingen. Det fördelas på delarna, och översta raden visar hur mycket du ligger före (grönt, "-1:20") eller efter (rött, "+0:45")
- Simdistansen kommer från ett filtrerat GPS-spår: en handled under vattnet får GPS:en att hoppa, filtret lämnar bort hoppen
- Varje gren med sitt eget tempo: simning per 100 m (eller 100 yd), cykel i km/h (eller mph), löpning per km (eller mi); enheterna följer din klocka
- Under inspelning: tävlingstiden stort, delens tid, distans, tempo och puls; en andra sida listar alla delar hittills
- Sammanfattning efter sparandet, en sida var: tid per del, resultat mot tidsmålet, distanser, tempon, snittpuls
- Start och stopp endast med START-knappen; ett tryck på skärmen gör ingenting, så vatten på skärmen stör inte
- Sparas som en multisportaktivitet med ditt GPS-spår och synkas med Garmin Connect, ett varv per del; sim-, cykel-, löp- och växlingstid följer med som extra fält
- Appen minns din senaste tävling, distans och tidsmål
- Finns på 28 språk

Bra att veta: Garmin Connect visar tävlingen som en aktivitet med ett varv per del, inte som de länkade aktiviteterna i Garmins egen multisportprofil – det kan en app inte skapa. Det finns ingen cykeleffekt eller kadens och ingen räkning av simtag.

Så använder du den:
1. Välj tävling (för duathlon och aquathlon även grenarnas ordning) och distans; bekräfta varje med START
2. Ställ in ett tidsmål, eller 0:00 för inget, och bekräfta med START
3. Vänta tills ringen längs kanten blir grön (GPS) och tryck på START
4. Tryck på BACK vid varje byte: in i växlingen, sedan vidare till nästa gren
5. START stoppar inspelningen (på sista grenen säger nedersta raden "START: Avsluta"); välj Fortsätt, Spara eller Kasta

Inställningar i Garmin Connect-appen: växlingar som egna delar (på eller av).

Illustrerad guide: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Frågor eller problem? Skriv till oss via kontaktformuläret.

Triathlon + Duathlon - Multisport och aquathlon

การแข่งขันทั้งหมดของคุณบนนาฬิกา: ว่ายน้ำ จักรยาน วิ่ง และช่วงเปลี่ยนผ่านระหว่างนั้นเป็นการบันทึกเดียว พร้อมแถบที่ขอบด้านบนที่แสดงว่าคุณแข่งมาได้แค่ไหนแล้ว ไตรกีฬา ทวิกีฬา หรืออะควาทลอน – และคุณเลือกลำดับของชนิดกีฬาได้เอง

ใช้ tracker นี้สำหรับการแข่งขันและการซ้อมแบบ brick บนนาฬิกาที่ไม่มีโปรไฟล์มัลติสปอร์ตในตัว ต้องการปรับแต่ง? ติดต่อเราได้เลย

คุณสมบัติ:
- ไตรกีฬา (ว่ายน้ำ, จักรยาน, วิ่ง) ทวิกีฬา (วิ่ง, จักรยาน, วิ่ง หรือ จักรยาน, วิ่ง, จักรยาน) และอะควาทลอน (วิ่ง, ว่ายน้ำ, วิ่ง หรือ ว่ายน้ำ, วิ่ง)
- ระยะการแข่งขันให้เลือก: ซูเปอร์สปรินต์ สปรินต์ โอลิมปิก ระยะกลาง และระยะไกลสำหรับไตรกีฬา; สปรินต์และมาตรฐานสำหรับทวิกีฬา; มาตรฐานสำหรับอะควาทลอน – หรือกำหนดระยะทางเองในแต่ละชนิดกีฬา หรือไม่มีระยะทางเลย
- BACK ไปยังช่วงถัดไป เหมือนปุ่มรอบในการแข่งขันมัลติสปอร์ต; บรรทัดล่างบอกเสมอว่าอะไรจะมาต่อ ("BACK: จักรยาน")
- กดเร็วเกินไป? "ช่วงก่อนหน้า" ในเมนูหยุดชั่วคราวจะยกเลิกการเปลี่ยนและนับเวลาให้ช่วงก่อนหน้า
- ช่วงเปลี่ยนผ่าน T1 และ T2 เป็นช่วงแยกของตัวเอง หรือปิดได้ในการตั้งค่า
- แถบความคืบหน้า: หนึ่งชิ้นต่อหนึ่งช่วงในสีของช่วงนั้น ขนาดตามเวลาที่วางแผนไว้ และเติมเต็มขึ้นเรื่อย ๆ ระหว่างทาง
- พิเศษ: เวลาเป้าหมายสำหรับการแข่งขันทั้งหมด ซึ่งจะถูกแบ่งให้แต่ละช่วง และบรรทัดบนแสดงว่าคุณนำ (สีเขียว, "-1:20") หรือตามหลัง (สีแดง, "+0:45") อยู่เท่าไร
- ระยะว่ายน้ำมาจากเส้นทาง GPS ที่ผ่านการกรอง: ข้อมือใต้น้ำทำให้ GPS กระโดด ตัวกรองจะตัดการกระโดดเหล่านั้นออก
- แต่ละชนิดกีฬามีเพซของตัวเอง: ว่ายน้ำต่อ 100 ม. (หรือ 100 yd) จักรยานเป็น km/h (หรือ mph) วิ่งต่อ กม. (หรือ mi); หน่วยเป็นไปตามนาฬิกาของคุณ
- ระหว่างบันทึก: เวลาการแข่งขันตัวใหญ่ พร้อมเวลา ระยะทาง เพซ และอัตราการเต้นหัวใจของช่วง; หน้าที่สองแสดงทุกช่วงจนถึงตอนนี้
- สรุปหลังบันทึก หน้าละหนึ่งเรื่อง: เวลาต่อช่วง ผลเทียบกับเป้าหมาย ระยะทาง เพซ อัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ย
- เริ่มและหยุดได้ด้วยปุ่ม START เท่านั้น; การแตะหน้าจอไม่ทำอะไร น้ำบนหน้าจอจึงไม่รบกวน
- บันทึกเป็นกิจกรรมมัลติสปอร์ตเดียวพร้อมเส้นทาง GPS และซิงค์กับ Garmin Connect หนึ่งรอบต่อหนึ่งช่วง; เวลาว่ายน้ำ จักรยาน วิ่ง และเปลี่ยนผ่านจะส่งไปเป็นฟิลด์เพิ่มเติม
- แอปจำการแข่งขัน ระยะทาง และเวลาเป้าหมายล่าสุดของคุณ
- รองรับ 28 ภาษา

ข้อควรรู้: Garmin Connect แสดงการแข่งขันเป็นกิจกรรมเดียวที่มีหนึ่งรอบต่อหนึ่งช่วง ไม่ใช่กิจกรรมที่เชื่อมโยงกันแบบโปรไฟล์มัลติสปอร์ตของ Garmin เอง – แอปไม่สามารถสร้างสิ่งนั้นได้ ไม่มีกำลังหรือรอบขาของจักรยาน และไม่มีการนับจังหวะว่ายน้ำ

วิธีใช้:
1. เลือกการแข่งขัน (สำหรับทวิกีฬาและอะควาทลอนเลือกลำดับของชนิดกีฬาด้วย) และระยะทาง; ยืนยันแต่ละขั้นด้วย START
2. ตั้งเวลาเป้าหมาย หรือ 0:00 หากไม่ต้องการ แล้วยืนยันด้วย START
3. รอจนวงแหวนที่ขอบเป็นสีเขียว (GPS) แล้วกด START
4. กด BACK ทุกครั้งที่เปลี่ยน: เข้าสู่ช่วงเปลี่ยนผ่าน แล้วไปยังชนิดกีฬาถัดไป
5. START หยุดบันทึก (ในชนิดกีฬาสุดท้ายบรรทัดล่างจะแสดง "START: จบ") แล้วเลือก ทำต่อ บันทึก หรือ ทิ้ง

การตั้งค่าในแอป Garmin Connect: ช่วงเปลี่ยนผ่านเป็นช่วงแยกของตัวเอง (เปิดหรือปิด)

คู่มือพร้อมภาพ: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

มีคำถามหรือปัญหา? เขียนถึงเราผ่านแบบฟอร์มติดต่อ

Triathlon + Duathlon - มัลติสปอร์ตและอะควาทลอน

整場比賽都在手錶上：游泳、騎車、跑步以及其間的轉換記錄為一次活動，頂部邊緣的進度條顯示你在比賽中已完成多少。鐵人三項、鐵人兩項或游跑兩項——項目順序由你決定。

使用這款 tracker 在沒有內建多項運動模式的手錶上進行比賽和連續轉項（brick）訓練。想要客製調整？歡迎與我們聯絡。

功能列表：
- 鐵人三項（游泳、騎車、跑步）、鐵人兩項（跑步、騎車、跑步，或騎車、跑步、騎車）和游跑兩項（跑步、游泳、跑步，或游泳、跑步）
- 可選比賽距離：鐵人三項有超級短距離、短距離、標準距離、中距離和長距離；鐵人兩項有短距離和標準；游跑兩項有標準——或為每個項目自訂距離，或完全不設距離
- BACK 進入下一段，就像多項運動比賽中的分圈鍵；底部一行始終顯示接下來是什麼（「BACK: 騎車」）
- 按得太早？暫停選單中的「上一段」可撤銷轉換，並把時間計入前一段
- 轉換 T1 和 T2 作為獨立的段，或在設定中關閉
- 進度條：每段一節，使用各自的顏色，長度依計畫時間，隨進度逐漸填滿
- 額外功能：整場比賽的目標時間。它會分配到各段，頂部一行顯示你領先（綠色，「-1:20」）或落後（紅色，「+0:45」）多少
- 游泳距離來自經過濾的 GPS 軌跡：手腕在水下會讓 GPS 跳動，濾波器會去除這些跳動
- 每個項目有自己的速度顯示：游泳每 100 m（或 100 yd）配速、騎車 km/h（或 mph）、跑步每 km（或 mi）配速；單位跟隨手錶設定
- 記錄中：比賽時間以大字顯示，還有本段的時間、距離、配速和心率；第二頁列出目前為止的所有段
- 儲存後的摘要，每項一頁：每段時間、與目標的對比、距離、配速、平均心率
- 只能用 START 按鍵開始和停止；觸碰螢幕不起作用，螢幕上的水不會造成干擾
- 儲存為一次帶 GPS 軌跡的多項運動活動並同步到 Garmin Connect，每段一圈；游泳、騎車、跑步和轉換時間作為額外欄位一同上傳
- 應用程式會記住你上次的比賽、距離和目標時間
- 支援 28 種語言

須知：Garmin Connect 將比賽顯示為一次活動，每段一圈，而不是 Garmin 自家多項運動模式的連結活動——應用程式無法建立這類活動。沒有騎車功率或踏頻，也沒有游泳划水次數。

使用方式：
1. 選擇比賽（鐵人兩項和游跑兩項還需選擇項目順序）和距離；每一步按 START 確認
2. 設定目標時間，或設為 0:00 表示不設，按 START 確認
3. 等螢幕邊緣的圓環變綠（GPS）後按 START
4. 每次轉項時按 BACK：進入轉換區，然後進入下一個項目
5. 按 START 停止記錄（最後一個項目時底部一行顯示「START: 結束」）；選擇繼續、儲存或捨棄

Garmin Connect 應用程式中的設定：轉換區作為獨立的段（開啟或關閉）。

圖文指南： https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

如有問題或回饋，請透過聯絡表單與我們聯繫。

Triathlon + Duathlon - 多項運動與游跑兩項

Seluruh perlumbaan anda pada jam: renang, basikal, larian dan peralihan di antaranya sebagai satu rakaman, dengan bar di tepi atas yang menunjukkan sejauh mana anda dalam perlumbaan. Triatlon, duatlon atau akuatlon – dan anda memilih susunan disiplinnya.

Gunakan tracker ini untuk perlumbaan dan latihan brick pada jam tanpa profil multisukan sendiri. Mahukan penyesuaian? Jangan segan menghubungi kami.

Ciri-ciri:
- Triatlon (renang, basikal, larian), duatlon (larian, basikal, larian atau basikal, larian, basikal) dan akuatlon (larian, renang, larian atau renang, larian)
- Jarak perlumbaan untuk dipilih: super sprint, sprint, olimpik, jarak sederhana dan jarak jauh untuk triatlon; sprint dan standard untuk duatlon; standard untuk akuatlon – atau jarak anda sendiri bagi setiap disiplin, atau tanpa jarak langsung
- BACK beralih ke segmen seterusnya, seperti butang pusingan dalam perlumbaan multisukan; baris bawah sentiasa menyatakan apa yang seterusnya ("BACK: Basikal")
- Tertekan terlalu awal? "Segmen sebelumnya" dalam menu jeda membatalkan pertukaran dan mengira masa ke segmen sebelum itu
- Peralihan T1 dan T2 sebagai segmen tersendiri, atau dimatikan dalam tetapan
- Bar kemajuan: satu bahagian bagi setiap segmen dalam warnanya, bersaiz mengikut masa yang dirancang, dan terisi semasa anda maju
- Tambahan: masa sasaran untuk seluruh perlumbaan. Ia dibahagikan kepada segmen-segmen, dan baris atas menunjukkan sejauh mana anda di hadapan (hijau, "-1:20") atau di belakang (merah, "+0:45")
- Jarak renang datang daripada jejak GPS yang ditapis: pergelangan tangan di bawah air membuat GPS melompat, penapis mengetepikan lompatan itu
- Setiap disiplin dengan tempo sendiri: renang setiap 100 m (atau 100 yd), basikal dalam km/j (atau mph), larian setiap km (atau mi); unit mengikut jam anda
- Semasa rakaman: masa perlumbaan besar, masa, jarak, tempo dan kadar jantung segmen; halaman kedua menyenaraikan semua segmen setakat ini
- Ringkasan selepas disimpan, satu halaman setiap satu: masa setiap segmen, keputusan berbanding sasaran, jarak, tempo, kadar jantung purata
- Mula dan henti hanya dengan butang START; sentuhan tidak berbuat apa-apa, jadi air pada skrin tidak mengganggu
- Disimpan sebagai satu aktiviti multisukan dengan jejak GPS anda dan disegerakkan ke Garmin Connect, satu pusingan setiap segmen; masa renang, basikal, larian dan peralihan disertakan sebagai medan tambahan
- Aplikasi mengingati perlumbaan, jarak dan masa sasaran terakhir anda
- Tersedia dalam 28 bahasa

Perlu tahu: Garmin Connect memaparkan perlumbaan sebagai satu aktiviti dengan satu pusingan setiap segmen, bukan sebagai aktiviti terpaut profil multisukan Garmin sendiri – aplikasi tidak boleh menciptanya. Tiada kuasa atau kadens basikal dan tiada kiraan kayuhan renang.

Cara guna:
1. Pilih perlumbaan (untuk duatlon dan akuatlon juga susunan disiplin) dan jarak; sahkan setiap satu dengan START
2. Tetapkan masa sasaran, atau 0:00 jika tiada, dan sahkan dengan START
3. Tunggu sehingga cincin di tepi skrin bertukar hijau (GPS), kemudian tekan START
4. Tekan BACK pada setiap pertukaran: masuk ke peralihan, kemudian ke disiplin seterusnya
5. START menghentikan rakaman (pada disiplin terakhir baris bawah menyatakan "START: Tamat"); pilih Teruskan, Simpan atau Buang

Tetapan dalam aplikasi Garmin Connect: peralihan sebagai segmen tersendiri (hidup atau mati).

Panduan bergambar: https://iovion.com/apps/guide/triduathlon

Soalan atau masalah? Tulis kepada kami melalui borang hubungan.