Name: liveRPE
Author: InigoTE

liveRPE permite registrar el RPE de tu actividad en vivo durante la misma. Aumenta la precisión de la valoración que hagas de tu percepción de esfuerzo al realizarla en tiempo real.
Puedes tener una información mucho más detallada del RPE que la que anotarías al evaluar la actividad una vez terminada.

Se puede elegir la escala RPE a emplear entre 1-10 y 6-20.

Además, podrás indicar tres parámetros globales para la actividad que también se guardarán en el fit:
- Estado de recuperación previo a la actividad (0-10)
- Grado de cumplimiento del objetivo inicialmente planeado (0-10)
- RPE global de la actividad

Estos 3 parámetros pueden ser introducidos en cualquier momento siempre y cuando se se haya dado por concluida la actividad (aunque esta puede estar pausada).

La evolución de tu RPE queda guardada en el archivo fit de la actividad y puede verse como una gráfica al revisar la actividad en Garmin Connect.


¡Disfruta de tu entreno!

liveRPE

liveRPE provides support to log your RPE during your training.
Improve accuracy of your own evaluation of effort as you do it in real time. You will collect more detailed information than what you do during a post activity evaluation

Your RPE is saved to activity's fit file and it is shown in a chart in Garmin Connect.

You can select the RPE scale : 1-10 or  6-20.

Moreover, following global parameters can be set and will be also saved to fit file:
- Recovery condition before activity/workout (0-10)
- Completion level compared to planned objective of the activity/workout (0-10)
- Overall RPE for the activity/workout

These 3 parameters can be set anytime before the activity is stopped (it could be paused)


Enjoy your training!