Name: Ice Bath
Rating: 2.3 (10 reviews)
Author: Deyve

Whether bathing in an ice barrel or a frozen lake, whether as training for ice swimming or just for health reasons. This app is a great way to track your ice bathing. A simple interface with water temperature, time, and heart rate, including internal statistics that can be accessed via the menu.

You can set the water temperature manually, as the temperature measurement with the watch is not always ideal. Manual temperature settings are confirmed with the Start/Stop button, even on older models (even if the Back/Lap button says “OK”). The water temperature is not transferred to Garmin Connect, as this is unfortunately not supported by Garmin. However, it can be added manually. As soon as Garmin enables temperature storage from independent app solutions in Garmin Connect, this feature will be integrated retrospectively.

Cold plunge sessions are tracked and the progress can be viewed within the app. How long can you stay in the cold water and what was the water temperature?

The water temperatures and durations of the past 20 ice baths are shown in two diagrams so that you can clearly track the development of your own cold resistance. More charts have been added: The total weekly duration (the current or last week is indicated by the calendar week) and the average heart rate. The minimum heart rate is shown in the history.

Temperature settings, history, and diagrams can be viewed via the app menu! How this is opened depends on the watch model.

An activity is saved as activity type "Other" in Garmin Connect.

This app increases your motivation to overcome your fears and jump into the cold water.

Ice Bath

Ob Baden im Eisfass und im zugefrorenen See, ob als Training für Eisschwimmen oder nur für die Gesundheit. Mit dieser App lässt sich das Eisbaden hervorragend tracken. Ein einfaches Interface mit Wassertemperatur, Zeit und Herzfrequenz inklusive einer Uhren-internen Statistik, die über das Menu aufgerufen werden kann. 

Die Wassertemperatur kann manuell eingestellt werden, da die Temperaturmesserung mit der Uhr nicht immer ideal ist. Die manuelle Temperatureingabe wird mit der Start/Stop-Taste bestätigt, auch bei älteren Modellen (auch falls bei der Back/Lap-Taste "OK" stehen sollte). Die Wassertemperatur wird nicht in Garmin Connect übertragen, da das leider von Garmin nicht unterstützt wird. Ein manuelles Eintragen ist jedoch problemlos möglich. Sobald Garmin die Temperaturspeicherung von eigenständigen App-Lösungen in Garmin Connect ermöglicht, wird dieses Feature nachträglich integriert.

Eisbadesessions werden getrackt und der Verlauf kann innerhalb der App nachvollzogen werden. Hält man es länger im kalten Wasser aus und wie war die Wassertemperatur. 

Die Wassertemperaturen und die Zeiten der vergangenen 20 Eisbäder werden in zwei Diagrammen dargestellt, um so übersichtlich die Entwicklung der eigenen Kälteresistenz übersichtlich nachvollziehen zu können. Weitere Diagramme wurden eingefügt: Die wöchentliche Gesamtdauer (die aktuelle bzw. letzte Woche ist mit der Kalenderwoche bezeichnet) und die durchschnittliche Herzfrequenz. Die niedrigste Herzfrequenz ist im Verlauf einzusehen.

Temperatureinstellung, die Anzeige des Verlaufs und die Diagramme sind über das App-Menu einsehbar! Wie dies geöffnet wird, hängt vom Uhrenmodell ab.

Mit dieser App steigt die Motivation, sich zu überwinden und ins kalte Nass zu steigen.

Eisbad

无论是在冰桶中沐浴还是在冰冻湖泊中浸泡，无论是作为冰泳训练还是单纯为了健康。这款应用是追踪冰浴体验的绝佳工具。简洁的界面可记录水温、时间和心率数据。
您可手动设置水温，因为手表测温功能有时不够精准。

手动输入温度后，请按下“开始/停止”按钮进行确认，即使在较旧的型号上也是如此（即使“烘烤/圈数”按钮上显示“OK”也是如此）。

每次冰浴记录均被保存，进度可在应用内查看：您能在冰水中坚持多久？水温是多少？

过去20次冰浴的水温与时长通过双图表呈现，清晰追踪您的耐寒能力发展。新增周总时长图表（当前或上周数据以日历周标注）。

本应用将助您克服恐惧，鼓起勇气跃入冰冷水中。

冰浴

无论是在冰桶中沐浴还是在冰冻湖泊中浸泡，无论是作为冰泳训练还是单纯为了健康。这款应用是追踪冰浴体验的绝佳工具。简洁的界面可记录水温、时间和心率数据。
您可手动设置水温，因为手表测温功能有时不够精准。

手動での温度入力は、スタート/ストップボタンで確定します。これは旧型モデルでも同様です（バック/ラップボタンに「OK」と表示されている場合でも同様です）。

每次冰浴记录均被保存，进度可在应用内查看：您能在冰水中坚持多久？水温是多少？

过去20次冰浴的水温与时长通过双图表呈现，清晰追踪您的耐寒能力发展。新增周总时长图表（当前或上周数据以日历周标注）。

本应用将助您克服恐惧，鼓起勇气跃入冰冷水中。