Name: Rest Timer for Strength - Gym Sets
Rating: 5 (3 reviews)
Author: TAMARINAPP

The native Strength activity counts your reps. It does not tell you when to lift again. This adds the missing piece: a rest countdown that VIBRATES.

Press LAP at the end of a set. The watch counts your rest down and buzzes twice when it is over. Nothing buzzes DURING the rest you set - then, if you linger, it keeps reminding you: one buzz 45 s late, two at a minute late, one more at every step. You count the buzzes, never your wrist.

TWO REST TIMES, like a real session
Short between sets. Long when you change machine, load the bar and get your breath back. Say how many sets an exercise has, and the long rest falls at the end of each exercise - never in the middle of one.

It is a DATA FIELD, not an app: it lives inside the Strength activity you already use, so you keep native rep counting and real sessions in Garmin Connect.

ON SCREEN
- The rest countdown in WHITE, as big as the screen allows
- A ring carries the state: full GREEN under the bar, emptying in ORANGE as you rest, full RED once it overruns
- The time of day, and one row at the bottom: SET, HR in the colour of its zone, TIME since START

SETTINGS (Garmin Connect, on the phone)
Rest 5-900 s. A long rest between exercises, every 2 to 20 sets. A buzz before the end. Rest reminders. Auto-resume. Layout: Countdown, Sets or Zone. Language. Black background.

HOW TO ADD IT - the step everyone misses
A data field shows nothing until you place it on a screen. Hold MENU, then Activities & Apps, Strength, Settings, Data Screens, Add New, Custom, 1 field, ConnectIQ Fields.

SUPPORTED WATCHES
118 device profiles, 202 hardware references: fenix, epix, Forerunner, Venu, vivoactive, Instinct, Descent, MARQ, Enduro. On 1-bit screens a zone number replaces the colour.

One permission (User Profile) reads your HR zones. Nothing is collected or sent.

Made by TAMARINAPP. (c) 2026. Not affiliated with or endorsed by Garmin.

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L'activité Musculation compte tes répétitions. Elle ne te dit pas quand repartir. C'est ce qui manque : un compte à rebours de repos qui VIBRE.

Tu appuies sur LAP en fin de série. La montre décompte ton repos et vibre deux fois quand il est fini. Rien ne vibre PENDANT le repos que tu as réglé - ensuite, si tu traînes, elle te relance : une vibration à 45 s de retard, deux à une minute, une de plus à chaque palier. Tu comptes les coups, tu ne regardes jamais ton poignet.

DEUX TEMPS DE REPOS, comme une vraie séance
Court entre les séries. Long quand tu changes de machine, charges la barre et reprends ton souffle. Tu dis combien de séries fait un exercice, et le long tombe à la fin de chaque exercice - jamais au milieu.

C'est un CHAMP DE DONNEES, pas une application : il vit DANS l'activité Musculation que tu utilises déjà, donc tu gardes le comptage natif des répétitions et de vraies séances dans Garmin Connect.

A L'ECRAN
- Le rebours en BLANC, aussi gros que la dalle le permet
- Un anneau porte l'état : plein VERT sous la barre, il se vide en ORANGE pendant le repos, plein ROUGE dès qu'il déborde
- L'heure, et une rangée en bas : SER, FC dans la couleur de sa zone, TEMPS depuis START

REGLAGES (Garmin Connect, depuis le téléphone)
Repos 5-900 s. Un repos long entre exercices, toutes les 2 à 20 séries. Une vibration avant la fin. Rappels. Reprise auto. Affichage : Rebours, Séries ou Zone. Langue. Fond noir.

COMMENT L'AJOUTER - l'étape que tout le monde rate
Un champ de données n'affiche rien tant qu'on ne l'a pas posé sur un écran. Maintiens MENU, puis Activités et applications, Musculation, Paramètres, Ecrans de données, Ajouter nouveau, Données personnalisées, 1 champ, Champs ConnectIQ.

MONTRES COMPATIBLES
118 profils, 202 références : fēnix, epix, Forerunner, Venu, vívoactive, Instinct, Descent, MARQ, Enduro. Sur les dalles 1 bit, le numéro de zone remplace la couleur.

Une permission (Profil utilisateur) lit tes zones de FC. Rien n'est collecté ni envoyé.

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