Name: Day Verdict
Author: Dialforge.dev

7-day free trial, then a one-time 4.49 EUR unlock code at dialforge.dev. No subscription.

Stop reading numbers. One word tells you how to treat today: PUSH, STEADY, EASY or REST.

Day Verdict turns your morning readiness into a single call, worked out in plain sight from metrics your Garmin already tracks: Body Battery, sleep score, recovery time and stress (an average of the last 30 minutes).

Scoring (0-100 per available signal, averaged):
- Body Battery: used as is
- Sleep score: used as is
- Recovery time: 100 pts at 0h, 0 pts at 48h+, linear
- Stress: 100 minus the average stress of the last 30 minutes
A missing signal is left out, never guessed. With nothing available the face shows "--".

Settings profile shifts the thresholds:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, else REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (harder to earn a rest day)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (quicker to ease off)

On screen: time, the verdict word large and color coded (green PUSH, teal STEADY, amber EASY, red-orange REST), a thin score ring around the edge, a line showing which inputs built today's call, the date, and one field of your choice. Always-on mode keeps time and verdict visible, dimmed and gently shifting.

Data field: choose from 30+ options, steps, heart rate, battery, calories, distance and more.

English and Polish, following your device language or set manually.

Not medical advice. A readiness estimate built only from the health and activity metrics your Garmin device and Connect app provide.

Since 1.2.0: new data to choose from: weather with icon, wind, humidity, UV, chance of rain, active calories, alarms, phone connection, do not disturb, move bar, 10K, half and full marathon predictions, cycling VO2 max, weekly ride distance and a second time zone (a fixed UTC offset, no daylight saving); time format (12/24 h) and leading zero settings; on touchscreen watches, touch and hold a field to open its screen.

Garmin does not give watch faces access to HRV status or Training Readiness, so no Connect IQ watch face can show them.
Code not working? Write to kontakt@dialforge.dev and we fix it or refund you.

Settings: on the watch (hold MENU, then Watch face, then Customize) or in the Connect IQ app.

A LITTLE REQUEST FROM THE MAKER
Dialforge is my student project. I build these watch faces after classes, so they are still at an early stage, and I could not test every watch model myself. If something looks wrong on your watch, please do not leave a negative rating: write to me first at https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ and I will fix it, usually within 24 hours. A kind review means more to me than you can imagine. And if you like my work, you can buy me a coffee (the link is at the bottom of dialforge.dev): I am saving up to pay for my studies. Thank you for your patience and for giving a young developer a chance.

Day Verdict

7 dni za darmo, potem jednorazowy kod za 4,49 EUR na dialforge.dev. Bez abonamentu.

Przestań czytać liczby. Jedno słowo mówi, jak potraktować dzisiejszy dzień: PUSH, STEADY, EASY albo REST.

Day Verdict zamienia poranną gotowość w jedną decyzję, wyliczoną na jawnych zasadach z danych, które Twój Garmin już zbiera: Body Battery, oceny snu, czasu regeneracji i stresu (średnia z ostatnich 30 minut).

Punktacja (0-100 dla każdego dostępnego sygnału, uśredniona):
- Body Battery: bez zmian
- Ocena snu: bez zmian
- Czas regeneracji: 100 pkt przy 0 h, 0 pkt przy 48 h i więcej, liniowo
- Stres: 100 minus średni stres z ostatnich 30 minut
Brakujący sygnał jest pomijany, nigdy zgadywany. Gdy nic nie jest dostępne, tarcza pokazuje "--".

Profil w ustawieniach przesuwa progi:
- Zrównoważony: PUSH od 75, STEADY od 55, EASY od 35, poniżej REST
- Sportowiec: PUSH od 70, STEADY od 50, EASY od 30 (trudniej o dzień odpoczynku)
- Łagodny: PUSH od 80, STEADY od 60, EASY od 40 (łatwiej o zwolnienie)

Na ekranie: godzina, duże słowo werdyktu w kolorze (zielony PUSH, morski STEADY, bursztynowy EASY, czerwono-pomarańczowy REST), cienki pierścień wyniku na brzegu, linia pokazująca, z jakich danych powstała dzisiejsza decyzja, data i jedno pole do wyboru. Tryb zawsze włączony zostawia godzinę i werdykt widoczne, przygaszone i lekko przesuwane.

Pole danych: wybierz spośród ponad 30 opcji, kroki, tętno, bateria, kalorie, dystans i więcej.

Angielski i polski, zgodnie z językiem urządzenia albo ustawiony ręcznie.

To nie jest porada medyczna. Oszacowanie gotowości zbudowane wyłącznie z danych o zdrowiu i aktywności, które dostarcza Twój zegarek Garmin i aplikacja Connect.

Od wersji 1.2.0: nowe dane do wyboru: pogoda z ikoną, wiatr, wilgotność, UV, szansa opadów, kalorie aktywne, budziki, połączenie z telefonem, nie przeszkadzać, pasek ruchu, prognozy na 10 km, półmaraton i maraton, VO2 max na rowerze, dystans rowerowy w tygodniu i druga strefa czasu (stałe przesunięcie od UTC, bez zmiany czasu); ustawienia formatu godziny (12/24 h) i zera na początku; na zegarkach z ekranem dotykowym przytrzymanie pola otwiera jego ekran.

Garmin nie udostępnia tarczom statusu HRV ani gotowości treningowej, więc żadna tarcza Connect IQ ich nie pokaże.
Kod nie działa? Napisz na kontakt@dialforge.dev, a naprawimy problem albo oddamy pieniądze.

Ustawienia: na zegarku (przytrzymaj MENU, Tarcza zegarka, Dostosuj) albo w aplikacji Connect IQ.

MAŁA PROŚBA OD AUTORA
Dialforge to mój studencki projekt. Robię te tarcze po zajęciach, więc są jeszcze na wczesnym etapie i nie mogłem przetestować każdego modelu zegarka. Jeśli coś wygląda źle na Twoim zegarku, proszę, nie wystawiaj negatywnej oceny: napisz najpierw do mnie na https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, a naprawię to, zwykle w ciągu 24 godzin. Życzliwa opinia znaczy dla mnie więcej, niż myślisz. A jeśli podoba Ci się moja praca, możesz postawić mi kawę (link na dole strony dialforge.dev): zbieram na opłacenie studiów. Dziękuję za cierpliwość i za dane szansy młodemu twórcy.

7 Tage kostenlos testen, danach ein einmaliger Freischaltcode für 4,49 EUR auf dialforge.dev. Kein Abo.

Hör auf, Zahlen zu lesen. Ein Wort sagt dir, wie du den heutigen Tag angehen sollst: PUSH, STEADY, EASY oder REST.

Day Verdict verwandelt deine morgendliche Bereitschaft in eine einzige klare Ansage, offen berechnet aus Werten, die deine Garmin ohnehin schon erfasst: Body Battery, Schlafwert, Erholungszeit und Stress (Durchschnitt der letzten 30 Minuten).

Berechnung (0-100 pro verfügbarem Signal, gemittelt):
- Body Battery: unverändert übernommen
- Schlafwert: unverändert übernommen
- Erholungszeit: 100 Punkte bei 0 h, 0 Punkte bei 48 h oder mehr, linear
- Stress: 100 minus der durchschnittliche Stress der letzten 30 Minuten
Ein fehlendes Signal wird ausgelassen, nie geraten. Ist nichts verfügbar, zeigt das Zifferblatt "--".

Das Einstellungsprofil verschiebt die Schwellenwerte:
- Ausgewogen: PUSH ab 75, STEADY ab 55, EASY ab 35, sonst REST
- Athlet: PUSH ab 70, STEADY ab 50, EASY ab 30 (ein Ruhetag ist schwerer zu erreichen)
- Sanft: PUSH ab 80, STEADY ab 60, EASY ab 40 (schneller zum Runterschalten)

Auf dem Bildschirm: Uhrzeit, das Urteilswort groß und farbcodiert (grün PUSH, türkis STEADY, bernstein EASY, rotorange REST), ein dünner Ergebnisring am Rand, eine Zeile mit den Werten hinter der heutigen Einschätzung, das Datum und ein frei wählbares Feld. Der Always-on-Modus zeigt Uhrzeit und Urteil weiter an, gedimmt und sanft verschoben.

Datenfeld: wähle aus über 30 Optionen, etwa Schritte, Herzfrequenz, Akku, Kalorien, Distanz und mehr.

Englisch und Polnisch, je nach Gerätesprache oder manuell eingestellt.

Kein medizinischer Rat. Eine Einschätzung der Tagesbereitschaft, die ausschließlich auf den Gesundheits- und Aktivitätsdaten deiner Garmin-Uhr und der Connect App basiert.

Seit 1.2.0: neue Daten zur Auswahl: Wetter mit Symbol, Wind, Luftfeuchte, UV, Regenrisiko, aktive Kalorien, Wecker, Telefonverbindung, Nicht stören, Inaktivitätsleiste, Prognosen für 10 km, Halbmarathon und Marathon, VO2max Rad, Rad-Wochendistanz und eine zweite Zeitzone (fester UTC-Versatz, ohne Zeitumstellung); Einstellungen für Zeitformat (12/24 h) und führende Null; auf Uhren mit Touchscreen öffnet langes Drücken auf ein Feld die passende Ansicht.

Garmin gibt Zifferblättern keinen Zugriff auf den HRV-Status oder die Trainingsbereitschaft, daher kann kein Connect IQ Zifferblatt sie anzeigen.
Code funktioniert nicht? Schreib an kontakt@dialforge.dev, wir beheben es oder erstatten dein Geld zurück.

Einstellungen: auf der Uhr (MENU gedrückt halten, dann Displaydesign, dann Anpassen) oder in der Connect IQ App.

EINE KLEINE BITTE DES ENTWICKLERS
Dialforge ist mein Studentenprojekt. Ich baue diese Zifferblätter nach den Vorlesungen, deshalb sind sie noch in einer frühen Phase, und ich konnte nicht jedes Uhrenmodell selbst testen. Wenn auf deiner Uhr etwas nicht stimmt, hinterlasse bitte keine schlechte Bewertung: Schreib mir zuerst auf https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, dann behebe ich es, meist innerhalb von 24 Stunden. Eine freundliche Bewertung bedeutet mir mehr, als du denkst. Und wenn dir meine Arbeit gefällt, kannst du mir einen Kaffee spendieren (den Link findest du unten auf dialforge.dev): Ich spare für mein Studium. Danke für deine Geduld und dafür, dass du einem jungen Entwickler eine Chance gibst.

Essai gratuit de 7 jours, puis un code de déverrouillage unique à 4,49 EUR sur dialforge.dev. Sans abonnement.

Arrêtez de lire des chiffres. Un seul mot vous dit comment aborder la journée : PUSH, STEADY, EASY ou REST.

Day Verdict transforme votre forme du matin en un verdict unique, calculé à livre ouvert à partir de données que votre Garmin suit déjà : Body Battery, score de sommeil, temps de récupération et stress (moyenne des 30 dernières minutes).

Calcul (0-100 par signal disponible, moyenné) :
- Body Battery : reprise telle quelle
- Score de sommeil : repris tel quel
- Temps de récupération : 100 points à 0 h, 0 point à 48 h ou plus, de façon linéaire
- Stress : 100 moins le stress moyen des 30 dernières minutes
Un signal manquant est simplement écarté, jamais deviné. Sans aucun signal disponible, le cadran affiche "--".

Le profil de réglages déplace les seuils :
- Équilibré : PUSH à partir de 75, STEADY à partir de 55, EASY à partir de 35, sinon REST
- Athlète : PUSH à partir de 70, STEADY à partir de 50, EASY à partir de 30 (un jour de repos est plus dur à obtenir)
- Doux : PUSH à partir de 80, STEADY à partir de 60, EASY à partir de 40 (plus rapide à lever le pied)

À l'écran : l'heure, le mot du verdict en grand et coloré (vert pour PUSH, sarcelle pour STEADY, ambre pour EASY, rouge-orange pour REST), un fin anneau de score sur le bord, une ligne indiquant les données qui ont construit le verdict du jour, la date, et un champ de votre choix. Le mode toujours actif garde l'heure et le verdict visibles, atténués et légèrement décalés.

Champ de données : à choisir parmi plus de 30 options, pas, fréquence cardiaque, batterie, calories, distance et plus encore.

Anglais et polonais, selon la langue de votre appareil ou réglé manuellement.

Ce n'est pas un avis médical. Une estimation de votre forme du jour construite uniquement à partir des données de santé et d'activité que fournissent votre montre Garmin et l'application Connect.

Depuis la 1.2.0 : nouvelles données au choix : météo avec icône, vent, humidité, UV, risque de pluie, calories actives, alarmes, connexion du téléphone, ne pas déranger, barre d'activité, prévisions 10 km, semi et marathon, VO2 max vélo, distance vélo de la semaine et un second fuseau horaire (décalage UTC fixe, sans changement d'heure); réglages du format de l'heure (12/24 h) et du zéro initial; sur les montres tactiles, un appui long sur un champ ouvre son écran.

Garmin ne donne pas aux cadrans l'accès au statut VFC ni à la Préparation à l'entraînement, aucun cadran Connect IQ ne peut donc les afficher.
Le code ne fonctionne pas ? Écrivez à kontakt@dialforge.dev, nous le réparons ou vous remboursons.

Réglages : sur la montre (maintenez MENU, puis Cadran, puis Personnaliser) ou dans l'application Connect IQ.

UNE PETITE DEMANDE DU CRÉATEUR
Dialforge est mon projet étudiant. Je crée ces cadrans après les cours, ils en sont donc encore à un stade précoce, et je n'ai pas pu tester tous les modèles de montre. Si quelque chose ne va pas sur votre montre, s'il vous plaît, ne laissez pas de note négative : écrivez-moi d'abord sur https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ et je corrigerai cela, en général sous 24 heures. Un avis bienveillant compte plus que vous ne l'imaginez. Et si vous aimez mon travail, vous pouvez m'offrir un café (le lien se trouve en bas de dialforge.dev) : j'économise pour payer mes études. Merci pour votre patience et pour la chance donnée à un jeune développeur.

Prueba gratuita de 7 días y luego un código de desbloqueo único de 4,49 EUR en dialforge.dev. Sin suscripción.

Deja de leer números. Una sola palabra te dice cómo afrontar el día de hoy: PUSH, STEADY, EASY o REST.

Day Verdict convierte tu estado de forma de la mañana en un veredicto único, calculado a la vista a partir de datos que tu Garmin ya recoge: Body Battery, puntuación de sueño, tiempo de recuperación y estrés (una media de los últimos 30 minutos).

Cálculo (0-100 por señal disponible, promediado):
- Body Battery: se usa tal cual
- Puntuación de sueño: se usa tal cual
- Tiempo de recuperación: 100 puntos a las 0 h, 0 puntos a las 48 h o más, de forma lineal
- Estrés: 100 menos el estrés medio de los últimos 30 minutos
Una señal ausente se deja fuera, nunca se adivina. Sin ninguna señal disponible, la esfera muestra "--".

El perfil de ajustes desplaza los umbrales:
- Balanced: PUSH desde 75, STEADY desde 55, EASY desde 35, si no REST
- Athlete: PUSH desde 70, STEADY desde 50, EASY desde 30 (cuesta más ganarse un día de descanso)
- Gentle: PUSH desde 80, STEADY desde 60, EASY desde 40 (baja el ritmo antes)

En pantalla: la hora, la palabra del veredicto en grande y con color (verde PUSH, verde azulado STEADY, ámbar EASY, rojo anaranjado REST), un anillo fino de puntuación en el borde, una línea que muestra qué datos formaron el veredicto de hoy, la fecha y un campo a tu elección. El modo siempre activo mantiene visibles la hora y el veredicto, atenuados y con un ligero desplazamiento.

Campo de datos: elige entre más de 30 opciones, pasos, frecuencia cardiaca, batería, calorías, distancia y más.

Inglés y polaco, según el idioma de tu dispositivo o configurado manualmente.

No es un consejo médico. Una estimación de tu estado de forma basada solo en los datos de salud y actividad que aportan tu reloj Garmin y la app Connect.

Desde la 1.2.0: nuevos datos para elegir: tiempo con icono, viento, humedad, UV, probabilidad de lluvia, calorías activas, alarmas, conexión del teléfono, no molestar, barra de movimiento, predicciones de 10 km, media maratón y maratón, VO2 máx. en bici, distancia semanal en bici y una segunda zona horaria (desfase UTC fijo, sin cambio de hora); ajustes de formato de hora (12/24 h) y cero inicial; en relojes táctiles, mantén pulsado un campo para abrir su pantalla.

Garmin no da a las esferas acceso al estado de VFC ni a la Preparación para el entrenamiento, así que ninguna esfera Connect IQ puede mostrarlos.
¿El código no funciona? Escribe a kontakt@dialforge.dev y lo arreglamos o te devolvemos el dinero.

Ajustes: en el reloj (mantén pulsado MENU, luego Esfera y después Personalizar) o en la app Connect IQ.

UNA PEQUEÑA PETICIÓN DEL CREADOR
Dialforge es mi proyecto de estudiante. Creo estas esferas después de clase, así que todavía están en una fase temprana y no pude probar todos los modelos de reloj. Si algo no se ve bien en tu reloj, por favor no dejes una valoración negativa: escríbeme primero en https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ y lo arreglaré, normalmente en 24 horas. Una reseña amable significa para mí más de lo que imaginas. Y si te gusta mi trabajo, puedes invitarme a un café (el enlace está al final de dialforge.dev): estoy ahorrando para pagar mis estudios. Gracias por tu paciencia y por darle una oportunidad a un desarrollador joven.

Prova gratuita di 7 giorni, poi un codice di sblocco una tantum da 4,49 EUR su dialforge.dev. Nessun abbonamento.

Smetti di leggere numeri. Una sola parola ti dice come affrontare la giornata di oggi: PUSH, STEADY, EASY o REST.

Day Verdict trasforma la tua forma del mattino in un verdetto unico, calcolato alla luce del sole a partire da dati che il tuo Garmin raccoglie già: Body Battery, punteggio del sonno, tempo di recupero e stress (una media degli ultimi 30 minuti).

Calcolo (0-100 per ogni segnale disponibile, in media):
- Body Battery: usata così com'è
- Punteggio del sonno: usato così com'è
- Tempo di recupero: 100 punti a 0 h, 0 punti a 48 h o più, in modo lineare
- Stress: 100 meno lo stress medio degli ultimi 30 minuti
Un segnale mancante viene semplicemente escluso, mai indovinato. Senza alcun segnale disponibile, il quadrante mostra "--".

Il profilo delle impostazioni sposta le soglie:
- Balanced: PUSH da 75, STEADY da 55, EASY da 35, altrimenti REST
- Athlete: PUSH da 70, STEADY da 50, EASY da 30 (un giorno di riposo è più difficile da guadagnare)
- Gentle: PUSH da 80, STEADY da 60, EASY da 40 (più veloce a farti rallentare)

Sullo schermo: l'ora, la parola del verdetto grande e colorata (verde PUSH, verde acqua STEADY, ambra EASY, rosso-arancio REST), un sottile anello del punteggio sul bordo, una riga che mostra quali dati hanno costruito il verdetto di oggi, la data e un campo a tua scelta. La modalità always-on mantiene visibili ora e verdetto, attenuati e leggermente spostati.

Campo dati: scegli tra oltre 30 opzioni, passi, frequenza cardiaca, batteria, calorie, distanza e altro.

Inglese e polacco, in base alla lingua del dispositivo o impostato manualmente.

Non è un consiglio medico. Una stima della forma del giorno costruita solo sui dati di salute e attività forniti dal tuo orologio Garmin e dall'app Connect.

Dalla 1.2.0: nuovi dati da scegliere: meteo con icona, vento, umidità, UV, probabilità di pioggia, calorie attive, sveglie, connessione del telefono, non disturbare, barra movimento, previsioni 10 km, mezza e maratona, VO2 max bici, distanza settimanale in bici e un secondo fuso orario (scarto UTC fisso, senza ora legale); impostazioni del formato ora (12/24 h) e dello zero iniziale; sugli orologi touch, tieni premuto un campo per aprire la sua schermata.

Garmin non dà ai quadranti accesso allo stato HRV né alla Training Readiness, quindi nessun quadrante Connect IQ può mostrarli.
Il codice non funziona? Scrivi a kontakt@dialforge.dev e lo sistemiamo o ti rimborsiamo.

Impostazioni: sull'orologio (tieni premuto MENU, poi Quadrante, poi Personalizza) o nell'app Connect IQ.

UNA PICCOLA RICHIESTA DALL'AUTORE
Dialforge è il mio progetto da studente. Creo questi quadranti dopo le lezioni, quindi sono ancora in una fase iniziale e non ho potuto provare ogni modello di orologio. Se qualcosa sembra sbagliato sul tuo orologio, per favore non lasciare una valutazione negativa: scrivimi prima su https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ e lo correggo, di solito entro 24 ore. Una recensione gentile per me conta più di quanto immagini. E se ti piace il mio lavoro, puoi offrirmi un caffè (il link è in fondo a dialforge.dev): sto mettendo da parte i soldi per pagarmi gli studi. Grazie per la pazienza e per aver dato una possibilità a un giovane sviluppatore.

7 dagen gratis proberen, daarna een eenmalige ontgrendelcode van 4,49 EUR op dialforge.dev. Geen abonnement.

Stop met cijfers lezen. Eén woord vertelt je hoe je de dag van vandaag moet aanpakken: PUSH, STEADY, EASY of REST.

Day Verdict verandert je ochtendparaatheid in één duidelijk oordeel, in het volle zicht berekend uit gegevens die je Garmin toch al bijhoudt: Body Battery, slaapscore, hersteltijd en stress (een gemiddelde van de laatste 30 minuten).

Berekening (0-100 per beschikbaar signaal, gemiddeld):
- Body Battery: ongewijzigd overgenomen
- Slaapscore: ongewijzigd overgenomen
- Hersteltijd: 100 punten bij 0 uur, 0 punten bij 48 uur of meer, lineair
- Stress: 100 min de gemiddelde stress van de laatste 30 minuten
Een ontbrekend signaal wordt gewoon weggelaten, nooit geraden. Is er niets beschikbaar, dan toont de wijzerplaat "--".

Het instellingenprofiel verschuift de drempels:
- Gebalanceerd: PUSH vanaf 75, STEADY vanaf 55, EASY vanaf 35, anders REST
- Atleet: PUSH vanaf 70, STEADY vanaf 50, EASY vanaf 30 (een rustdag is moeilijker te verdienen)
- Zacht: PUSH vanaf 80, STEADY vanaf 60, EASY vanaf 40 (sneller een tandje terugschakelen)

Op het scherm: de tijd, het oordeelwoord groot en in kleur (groen PUSH, blauwgroen STEADY, amber EASY, roodoranje REST), een dunne scorering langs de rand, een regel die laat zien welke gegevens het oordeel van vandaag vormden, de datum en een zelf te kiezen veld. De always-on modus houdt tijd en oordeel zichtbaar, gedimd en zachtjes verschoven.

Dataveld: kies uit meer dan 30 opties, stappen, hartslag, batterij, calorieën, afstand en meer.

Engels en Pools, volgens de taal van je toestel of handmatig ingesteld.

Geen medisch advies. Een inschatting van je paraatheid, uitsluitend gebaseerd op de gezondheids- en activiteitsgegevens die je Garmin-horloge en de Connect-app leveren.

Sinds 1.2.0: nieuwe gegevens om te kiezen: weer met pictogram, wind, luchtvochtigheid, UV, kans op regen, actieve calorieën, alarmen, telefoonverbinding, niet storen, beweegbalk, voorspellingen voor 10 km, halve en hele marathon, VO2 max fietsen, fietsafstand deze week en een tweede tijdzone (vaste UTC-afwijking, zonder zomertijd); instellingen voor tijdnotatie (12/24 u) en voorloopnul; op horloges met touchscreen opent lang drukken op een veld het bijbehorende scherm.

Garmin geeft wijzerplaten geen toegang tot de HRV-status of trainingsgereedheid, dus geen enkele Connect IQ-wijzerplaat kan die tonen.
Werkt de code niet? Mail naar kontakt@dialforge.dev en we lossen het op of betalen je terug.

Instellingen: op het horloge (houd MENU ingedrukt, dan Wijzerplaat, dan Aanpassen) of in de Connect IQ-app.

EEN KLEIN VERZOEK VAN DE MAKER
Dialforge is mijn studentenproject. Ik maak deze wijzerplaten na de colleges, dus ze zijn nog in een vroeg stadium en ik kon niet elk horlogemodel zelf testen. Ziet er iets verkeerd uit op je horloge, geef dan alsjeblieft geen negatieve beoordeling: schrijf me eerst via https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, dan los ik het op, meestal binnen 24 uur. Een vriendelijke review betekent meer voor me dan je denkt. En als je mijn werk waardeert, kun je een koffie voor me kopen (de link staat onderaan dialforge.dev): ik spaar om mijn studie te betalen. Bedankt voor je geduld en voor de kans die je een jonge ontwikkelaar geeft.

Teste grátis de 7 dias, depois um código de desbloqueio único de 4,49 EUR em dialforge.dev. Sem assinatura.

Pare de ler números. Uma palavra só diz como encarar o dia de hoje: PUSH, STEADY, EASY ou REST.

Day Verdict transforma sua prontidão da manhã em um veredito único, calculado às claras a partir de dados que o seu Garmin já coleta: Body Battery, pontuação de sono, tempo de recuperação e estresse (média dos últimos 30 minutos).

Cálculo (0-100 por sinal disponível, com média):
- Body Battery: usada como está
- Pontuação de sono: usada como está
- Tempo de recuperação: 100 pontos em 0h, 0 pontos em 48h ou mais, de forma linear
- Estresse: 100 menos a média de estresse dos últimos 30 minutos
Um sinal ausente fica de fora, nunca é chutado. Sem nenhum sinal disponível, o mostrador exibe "--".

O perfil de configurações desloca os limites:
- Balanced: PUSH a partir de 75, STEADY a partir de 55, EASY a partir de 35, senão REST
- Athlete: PUSH a partir de 70, STEADY a partir de 50, EASY a partir de 30 (fica mais difícil ganhar um dia de descanso)
- Gentle: PUSH a partir de 80, STEADY a partir de 60, EASY a partir de 40 (baixa o ritmo mais rápido)

Na tela: a hora, a palavra do veredito grande e colorida (verde PUSH, verde-azulado STEADY, âmbar EASY, vermelho-alaranjado REST), um anel fino de pontuação na borda, uma linha mostrando quais dados formaram o veredito de hoje, a data e um campo à sua escolha. O modo sempre ativo mantém a hora e o veredito visíveis, atenuados e com um leve deslocamento.

Campo de dados: escolha entre mais de 30 opções, passos, frequência cardíaca, bateria, calorias, distância e mais.

Inglês e polonês, seguindo o idioma do seu aparelho ou definido manualmente.

Isso não é um conselho médico. Uma estimativa de prontidão construída só com os dados de saúde e atividade que o seu relógio Garmin e o app Connect fornecem.

Desde a 1.2.0: novos dados para escolher: tempo com ícone, vento, umidade, UV, chance de chuva, calorias ativas, alarmes, conexão do telefone, não perturbe, barra de movimento, previsões de 10 km, meia e maratona, VO2 máx. no ciclismo, distância semanal de bike e um segundo fuso horário (deslocamento UTC fixo, sem horário de verão); ajustes de formato da hora (12/24 h) e zero à esquerda; em relógios com tela sensível ao toque, toque e segure um campo para abrir a tela dele.

A Garmin não dá aos mostradores acesso ao status de VFC nem à prontidão para treino, então nenhum mostrador Connect IQ consegue exibi-los.
O código não funciona? Escreva para kontakt@dialforge.dev e a gente resolve ou devolve seu dinheiro.

Configurações: no relógio (segure MENU, depois Mostrador, depois Personalizar) ou no app Connect IQ.

UM PEQUENO PEDIDO DO CRIADOR
O Dialforge é o meu projeto de estudante. Eu crio estes mostradores depois das aulas, então eles ainda estão numa fase inicial, e não consegui testar todos os modelos de relógio. Se algo parecer errado no seu relógio, por favor, não deixe uma avaliação negativa: escreva primeiro para mim em https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ e eu corrijo, normalmente em até 24 horas. Uma avaliação gentil significa para mim mais do que você imagina. E se você gosta do meu trabalho, pode me pagar um café (o link está no final de dialforge.dev): estou juntando dinheiro para pagar meus estudos. Obrigado pela paciência e por dar uma chance a um desenvolvedor iniciante.

7日間無料でお試しいただけます。その後はdialforge.devで4.49ユーロの解除コードを一度だけ購入(サブスクリプションなし)。

数字を読むのはもうやめましょう。今日どう過ごすべきか、たった一言でわかります:PUSH、STEADY、EASY、REST。

Day Verdictは、Garminがすでに計測しているBody Battery、睡眠スコア、回復時間、ストレス(直近30分の平均)といった指標から、朝のコンディションを一目でわかる一言に変換します。

スコアリング(利用可能な指標ごとに0〜100点、平均を算出)
- Body Battery:そのまま使用
- 睡眠スコア:そのまま使用
- 回復時間:0時間で100点、48時間以上で0点、線形計算
- ストレス:100から直近30分の平均ストレス値を引いた値
不足している指標は除外され、推測されることはありません。何も取得できない場合は「--」と表示されます。

設定プロファイルでしきい値を変更できます
- Balanced:PUSH 75以上、STEADY 55以上、EASY 35以上、それ以外はREST
- Athlete:PUSH 70以上、STEADY 50以上、EASY 30以上(休息日と判定されにくい)
- Gentle:PUSH 80以上、STEADY 60以上、EASY 40以上(早めに休息を促す)

画面には:時刻、大きく色分けされた判定ワード(緑のPUSH、ティールのSTEADY、アンバーのEASY、赤橙のREST)、外周に沿った細いスコアの環、今日の判定に使われた指標を示す行、日付、そして選択した1つのフィールドを表示。常時表示モードでは、時刻と判定を薄暗く、緩やかに位置をずらしながら表示し続けます。

データフィールド:歩数、心拍数、バッテリー、カロリー、距離など30種類以上から選択可能。

英語とポーランド語に対応。デバイスの言語設定に従うか、手動で設定できます。

医療的な助言ではありません。Garminデバイスと Connect アプリが提供する健康・活動指標のみから算出した、コンディションの推定値です。

1.2.0から：選べるデータを追加：アイコン付き天気、風、湿度、UV、降水確率、アクティブカロリー、アラーム、スマホ接続、おやすみモード、ムーブバー、10km・ハーフ・フルマラソン予測、サイクリングVO2max、週間ライド距離、第2タイムゾーン（UTCからの固定オフセット、夏時間なし）。時刻形式（12/24時間）と先頭ゼロの設定。タッチ対応モデルではフィールドを長押しすると対応画面が開きます。

GarminはウォッチフェイスにHRVステータスやトレーニングレディネスを公開していないため、Connect IQのウォッチフェイスでは表示できません。
コードが使えない場合はkontakt@dialforge.devまでご連絡ください。修正するか返金いたします。

設定:時計側(MENUを長押し→文字盤→カスタマイズ)またはConnect IQアプリから。

作者からの小さなお願い
Dialforgeは私の学生プロジェクトです。授業のあとにこれらの文字盤を作っているため、まだ初期段階で、すべての時計モデルで試すことはできませんでした。お使いの時計で表示がおかしいときは、低い評価をつけずに、まずhttps://dialforge.dev/faces/dayverdict/ で私に連絡してください。通常24時間以内に修正します。温かいレビューは、想像以上にうれしいものです。私の仕事を気に入っていただけたら、コーヒーをおごっていただくこともできます(リンクはdialforge.devの一番下にあります)。学費を貯めているところです。ご辛抱いただき、若い開発者にチャンスをくださってありがとうございます。

7 天免费试用,之后在 dialforge.dev 以 4.49 欧元购买一次性解锁码(无需订阅)。

不用再盯着数字看了。一个词就能告诉您今天该怎么安排:PUSH(冲刺)、STEADY(稳定)、EASY(放松)或 REST(休息)。

Day Verdict 把您早晨的身体状态,浓缩成一个一目了然的判断结果,依据的正是 Garmin 手表已经在追踪的指标:Body Battery、睡眠评分、恢复时间和压力值（最近 30 分钟的平均值）。

评分方式(每项可用指标各占 0-100 分,取平均值):
- Body Battery:直接采用
- 睡眠评分:直接采用
- 恢复时间:0 小时记 100 分,48 小时及以上记 0 分,线性计算
- 压力：100 减去最近 30 分钟的平均压力值
缺失的指标会被直接忽略,绝不会凭空猜测。如果所有数据都不可用,表盘会显示"--"。

设置档案会调整判断的门槛:
- Balanced(均衡):PUSH 75 分以上、STEADY 55 分以上、EASY 35 分以上,其余为 REST
- Athlete(运动员):PUSH 70 分以上、STEADY 50 分以上、EASY 30 分以上(更难判定为休息日)
- Gentle(温和):PUSH 80 分以上、STEADY 60 分以上、EASY 40 分以上(更容易建议放松)

屏幕显示内容:时间、大号且带颜色区分的判断结果文字(绿色 PUSH、蓝绿色 STEADY、琥珀色 EASY、红橙色 REST)、边缘的细分数环、一行说明今天判断所依据的指标、日期,以及您选择的一个字段。常亮模式下时间与判断结果始终可见,呈暗淡状态并缓慢偏移。

数据字段:从 30 多个选项中挑选,包括步数、心率、电量、卡路里、距离等等。

支持英语和波兰语,跟随设备语言设置或手动指定。

这不是医疗建议,只是根据 Garmin 设备和 Connect 应用所提供的健康与活动指标估算出的身体状态参考。

自 1.2.0 起：新增可选数据：带图标的天气、风、湿度、紫外线、降水概率、活动卡路里、闹钟、手机连接、勿扰、活动提醒条、10 公里、半马和全马预测、骑行最大摄氧量、本周骑行距离和第二时区（与 UTC 的固定偏移，无夏令时）；时间格式（12/24 小时）和前导零设置；在触屏手表上，长按数据栏即可打开对应界面。

Garmin 不向表盘开放 HRV 状态和训练准备度,因此任何 Connect IQ 表盘都无法显示。
解锁码无法使用?请写信至 kontakt@dialforge.dev,我们会修复问题或为您退款。

设置:在手表上完成(长按 MENU,依次选择 Watch face、Customize)或在 Connect IQ 应用中完成。

来自作者的一个小请求
Dialforge 是我的学生项目。我利用课余时间做这些表盘,所以它们还处于早期阶段,我也没法在每一款手表上测试。如果您的手表上有什么看起来不对劲,请不要给差评,请先写信到 https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ 告诉我,我会修复,通常在 24 小时内。一条善意的评价对我来说比您想象的更有意义。如果您喜欢我的作品,也可以请我喝杯咖啡(链接在 dialforge.dev 页面底部):我在攒钱付学费。谢谢您的耐心,也谢谢您愿意给一个年轻开发者一个机会。

7 天免費試用，之後在 dialforge.dev 以 4.49 歐元購買一次性解鎖碼（不需訂閱）。

別再盯著數字看了。一個詞就能告訴您今天該怎麼安排:PUSH（衝刺）、STEADY（穩定）、EASY（放鬆）或 REST（休息）。

Day Verdict 把您早晨的身體狀態，濃縮成一個一目瞭然的判斷結果，依據的正是 Garmin 手錶已經在追蹤的指標:Body Battery、睡眠評分、恢復時間和壓力值（最近 30 分鐘的平均值）。

評分方式（每項可用指標各佔 0-100 分，取平均值）：
- Body Battery:直接採用
- 睡眠評分：直接採用
- 恢復時間:0 小時記 100 分，48 小時以上記 0 分，線性計算
- 壓力:100 減去最近 30 分鐘的平均壓力值
缺少的指標會直接省略，絕不會憑空猜測。如果所有資料都無法取得，錶面會顯示「--」。

設定檔會調整判斷的門檻：
- Balanced（均衡）:PUSH 75 分以上、STEADY 55 分以上、EASY 35 分以上，其餘為 REST
- Athlete（運動員）:PUSH 70 分以上、STEADY 50 分以上、EASY 30 分以上（更難判定為休息日）
- Gentle（溫和）:PUSH 80 分以上、STEADY 60 分以上、EASY 40 分以上（更容易建議放鬆）

螢幕顯示內容：時間、大號且以顏色區分的判斷結果文字（綠色 PUSH、藍綠色 STEADY、琥珀色 EASY、紅橙色 REST）、邊緣的細分數環、一行說明今天判斷所依據的指標、日期，以及您選擇的一個欄位。常亮模式下時間與判斷結果始終可見，呈暗淡狀態並緩慢偏移。

資料欄位：從 30 多個選項中挑選，包括步數、心率、電量、卡路里、距離等等。

支援英文與波蘭文，跟隨裝置語言設定或手動指定。

這不是醫療建議，只是根據 Garmin 裝置與 Connect 應用程式所提供的健康與活動指標估算出的身體狀態參考。

自 1.2.0 起：新增可選資料：附圖示的天氣、風、濕度、紫外線、降雨機率、活動卡路里、鬧鐘、手機連線、勿擾、活動提醒列、10 公里、半馬與全馬預測、自行車最大攝氧量、本週騎乘距離與第二時區（與 UTC 的固定偏移，無夏令時）；時間格式（12/24 小時）與前導零設定；在觸控手錶上，長按資料欄即可開啟對應畫面。

Garmin 不向錶面開放 HRV 狀態與訓練準備度，因此任何 Connect IQ 錶面都無法顯示。
解鎖碼無法使用？請寫信至 kontakt@dialforge.dev，我們會修復問題或為您退費。

設定：在手錶上完成（長按 MENU，依序選擇 錶面、自訂）或在 Connect IQ 應用程式中完成。

來自作者的一個小請求
Dialforge 是我的學生專案。我利用課餘時間做這些錶面，所以目前還在早期階段，而且我沒辦法測試每一款手錶。如果您的手錶上有什麼看起來不對勁，請不要給負評：請先寫信到 https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ 告訴我，我會修復，通常在 24 小時內。一則善意的評價對我的意義，超出您的想像。如果您喜歡我的作品，也可以請我喝杯咖啡（連結在 dialforge.dev 頁面最下方）：我正在存錢支付學費。謝謝您的耐心，也謝謝您給一位年輕開發者一個機會。

Uji coba gratis 7 hari, lalu kode aktivasi sekali bayar 4,49 EUR di dialforge.dev. Tanpa langganan.

Berhenti membaca angka. Satu kata memberitahumu cara menjalani hari ini: PUSH, STEADY, EASY, atau REST.

Day Verdict mengubah kesiapan pagimu menjadi satu keputusan, dihitung secara terbuka dari metrik yang sudah dilacak Garminmu: Body Battery, skor tidur, waktu pemulihan, dan stres (rata-rata 30 menit terakhir).

Penilaian (0-100 per sinyal yang tersedia, dirata-rata):
- Body Battery: dipakai apa adanya
- Skor tidur: dipakai apa adanya
- Waktu pemulihan: 100 poin di 0 jam, 0 poin di 48 jam ke atas, linear
- Stres: 100 dikurangi rata-rata stres 30 menit terakhir
Sinyal yang tidak ada dilewati, tidak pernah ditebak. Kalau tidak ada yang tersedia, watch face menampilkan "--".

Profil pengaturan menggeser ambang batasnya:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, selebihnya REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (lebih sulit mendapat hari istirahat)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (lebih cepat mengendur)

Di layar: jam, kata keputusan yang besar dengan kode warna (hijau PUSH, teal STEADY, amber EASY, merah-oranye REST), cincin skor tipis di tepi, satu baris yang menunjukkan masukan mana yang membentuk keputusan hari ini, tanggal, dan satu kolom pilihanmu. Mode always-on menjaga jam dan keputusan tetap terlihat, diredupkan dan bergeser perlahan.

Kolom data: pilih dari 30+ opsi, langkah, detak jantung, baterai, kalori, jarak, dan lainnya.

Bahasa Inggris dan Polandia, mengikuti bahasa perangkatmu atau diatur manual.

Bukan saran medis. Perkiraan kesiapan yang dibuat hanya dari metrik kesehatan dan aktivitas yang disediakan perangkat Garmin dan aplikasi Connect kamu.

Sejak 1.2.0: data baru yang bisa dipilih: cuaca dengan ikon, angin, kelembapan, UV, peluang hujan, kalori aktif, alarm, koneksi ponsel, jangan ganggu, bilah gerak, prediksi 10K, half marathon dan marathon, VO2 max bersepeda, jarak bersepeda mingguan, dan zona waktu kedua (selisih UTC tetap, tanpa waktu musim panas); pengaturan format waktu (12/24 jam) dan angka nol di depan; di jam layar sentuh, tekan dan tahan sebuah kolom untuk membuka layarnya.

Garmin tidak memberi watch face akses ke status HRV maupun Training Readiness, jadi tidak ada watch face Connect IQ yang bisa menampilkannya.
Kode tidak berfungsi? Tulis ke kontakt@dialforge.dev dan kami perbaiki atau uangmu dikembalikan.

Pengaturan: di jam (tahan MENU, lalu Watch face, lalu Customize) atau di aplikasi Connect IQ.

PERMINTAAN KECIL DARI PEMBUATNYA
Dialforge adalah proyek mahasiswa saya. Saya membuat watch face ini sepulang kuliah, jadi masih di tahap awal, dan saya tidak bisa menguji setiap model jam tangan. Kalau ada yang terlihat salah di jam kamu, tolong jangan beri rating negatif: tulis dulu kepada saya di https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, dan saya akan memperbaikinya, biasanya dalam 24 jam. Ulasan yang baik artinya lebih besar bagi saya daripada yang kamu bayangkan. Dan kalau kamu suka karya saya, kamu bisa membelikan saya kopi (tautannya ada di bagian bawah dialforge.dev): saya menabung untuk membayar kuliah. Terima kasih atas kesabaran dan kesempatan yang kamu berikan kepada pengembang muda.

Percubaan percuma 7 hari, kemudian kod buka kunci sekali bayar 4.49 EUR di dialforge.dev. Tiada langganan.

Berhenti membaca angka. Satu perkataan memberitahu anda cara menjalani hari ini: PUSH, STEADY, EASY atau REST.

Day Verdict menukar kesediaan pagi anda kepada satu keputusan, dikira secara terbuka daripada metrik yang sudah dijejak oleh Garmin anda: Body Battery, skor tidur, masa pemulihan dan tekanan (stres) (purata 30 minit terakhir).

Pemarkahan (0-100 bagi setiap isyarat yang ada, dipuratakan):
- Body Battery: digunakan seperti sedia ada
- Skor tidur: digunakan seperti sedia ada
- Masa pemulihan: 100 mata pada 0 j, 0 mata pada 48 j ke atas, secara linear
- Tekanan (stres): 100 tolak purata tekanan 30 minit terakhir
Isyarat yang tiada ditinggalkan, tidak pernah diagak. Jika tiada apa-apa yang ada, muka jam menunjukkan "--".

Profil dalam tetapan mengubah ambang:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, selain itu REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (lebih sukar untuk mendapat hari rehat)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (lebih cepat untuk bersantai)

Pada skrin: masa, perkataan keputusan yang besar dan berkod warna (hijau PUSH, teal STEADY, ambar EASY, merah-jingga REST), cincin skor nipis di tepi, satu baris yang menunjukkan input mana yang membina keputusan hari ini, tarikh, dan satu medan pilihan anda. Mod sentiasa hidup mengekalkan masa dan keputusan kelihatan, malap dan beralih perlahan-lahan.

Medan data: pilih daripada 30+ pilihan, langkah, kadar denyutan jantung, bateri, kalori, jarak dan banyak lagi.

Bahasa Inggeris dan Poland, mengikut bahasa peranti anda atau ditetapkan secara manual.

Bukan nasihat perubatan. Anggaran kesediaan yang dibina hanya daripada metrik kesihatan dan aktiviti yang disediakan oleh peranti Garmin dan aplikasi Connect anda.

Sejak 1.2.0: data baharu untuk dipilih: cuaca dengan ikon, angin, kelembapan, UV, kebarangkalian hujan, kalori aktif, penggera, sambungan telefon, jangan ganggu, bar bergerak, ramalan 10K, separuh maraton dan maraton penuh, VO2 max berbasikal, jarak berbasikal mingguan dan zon waktu kedua (ofset UTC tetap, tanpa waktu jimat siang); tetapan format masa (12/24 j) dan sifar di hadapan; pada jam skrin sentuh, sentuh dan tahan medan untuk membuka skrinnya.

Garmin tidak memberi akses kepada status HRV atau Training Readiness untuk muka jam, jadi tiada muka jam Connect IQ yang dapat menunjukkannya.
Kod tidak berfungsi? Tulis kepada kontakt@dialforge.dev dan kami akan membetulkannya atau memulangkan wang anda.

Tetapan: pada jam (tahan MENU, kemudian Muka jam, kemudian Sesuaikan) atau dalam aplikasi Connect IQ.

PERMINTAAN KECIL DARIPADA PEMBUAT
Dialforge ialah projek pelajar saya. Saya membuat muka jam ini selepas kelas, jadi ia masih di peringkat awal dan saya tidak dapat menguji setiap model jam tangan sendiri. Jika ada yang kelihatan tidak kena pada jam anda, tolong jangan beri penilaian negatif: tulis kepada saya dahulu di https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ dan saya akan membetulkannya, biasanya dalam masa 24 jam. Ulasan yang baik bermakna lebih daripada yang anda bayangkan. Dan jika anda suka hasil kerja saya, anda boleh belanja saya kopi (pautan ada di bahagian bawah dialforge.dev): saya sedang menabung untuk membayar pengajian saya. Terima kasih atas kesabaran anda dan kerana memberi peluang kepada pembangun muda.

7denní bezplatná zkušební verze, poté jednorázový odemykací kód za 4,49 EUR na dialforge.dev. Žádné předplatné.

Přestaňte luštit čísla. Jedno slovo vám řekne, jak naložit s dneškem: PUSH, STEADY, EASY nebo REST.

Day Verdict promění vaši ranní připravenost v jediné doporučení, přehledně odvozené z metrik, které váš Garmin už sleduje: Body Battery, skóre spánku, doba regenerace a stres (průměr za posledních 30 minut).

Bodování (0-100 za každý dostupný signál, průměr):
- Body Battery: použito tak, jak je
- Skóre spánku: použito tak, jak je
- Doba regenerace: 100 bodů při 0h, 0 bodů při 48h+, lineárně
- Stres: 100 minus průměrný stres za posledních 30 minut
Chybějící signál se vynechá, nikdy se neodhaduje. Pokud není k dispozici vůbec nic, ciferník zobrazí "--".

Profil nastavení posouvá prahové hodnoty:
- Vyvážený: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, jinak REST
- Sportovec: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (den odpočinku si musíte víc zasloužit)
- Šetrný: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (rychleji vám doporučí zvolnit)

Na obrazovce: čas, velké a barevně odlišené slovo verdiktu (zelené PUSH, modrozelené STEADY, jantarové EASY, červenooranžové REST), tenký kroužek skóre po obvodu, řádek ukazující, které vstupy vytvořily dnešní doporučení, datum a jedno pole podle vašeho výběru. Režim Always-on udržuje čas a verdikt viditelné, ztlumené a jemně se posouvající.

Datové pole: vyberte si z 30+ možností: kroky, srdeční tep, baterie, kalorie, vzdálenost a další.

Angličtina a polština, podle jazyka vašeho zařízení nebo nastavené ručně.

Neslouží jako lékařské doporučení. Jde o odhad připravenosti založený výhradně na metrikách zdraví a aktivity, které poskytuje vaše zařízení Garmin a aplikace Connect.

Od verze 1.2.0: nová data na výběr: počasí s ikonou, vítr, vlhkost, UV, pravděpodobnost deště, aktivní kalorie, budíky, připojení k telefonu, nerušit, výzva k pohybu, předpovědi pro 10K, půlmaraton a maraton, cyklistické VO2 max, týdenní vzdálenost na kole a druhé časové pásmo (pevný posun vůči UTC, bez letního času); nastavení formátu času (12/24 h) a úvodní nuly; na hodinkách s dotykovým displejem otevřete obrazovku daného údaje dotykem a podržením pole.

Garmin neposkytuje ciferníkům přístup ke stavu HRV ani k Training Readiness, takže je nemůže zobrazit žádný ciferník z Connect IQ.
Kód nefunguje? Napište na kontakt@dialforge.dev a my vše vyřešíme nebo vám vrátíme peníze.

Nastavení: v hodinkách (podržte MENU, pak Vzhled hodinek, pak Upravit) nebo v aplikaci Connect IQ.

MALÁ PROSBA OD TVŮRCE
Dialforge je můj studentský projekt. Tyto ciferníky dělám po škole, takže jsou zatím v rané fázi a nemohl jsem otestovat každý model hodinek. Pokud na vašich hodinkách něco nevypadá v pořádku, prosím, nedávejte negativní hodnocení: napište mi nejdřív na https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ a já to opravím, obvykle do 24 hodin. Milá recenze pro mě znamená víc, než si dokážete představit. A pokud se vám moje práce líbí, můžete mi koupit kávu (odkaz je dole na dialforge.dev): šetřím si na zaplacení studia. Děkuji vám za trpělivost a za to, že dáváte mladému vývojáři šanci.

7 dages gratis prøveperiode, derefter en engangskode til 4,49 EUR på dialforge.dev. Intet abonnement.

Hold op med at læse tal. Ét ord fortæller, hvordan du skal tage dagen: PUSH, STEADY, EASY eller REST.

Day Verdict gør din morgenparathed til én enkelt melding, udregnet åbent ud fra tal, din Garmin allerede registrerer: Body Battery, søvnscore, restitutionstid og stress (et gennemsnit af de sidste 30 minutter).

Pointgivning (0-100 for hvert tilgængeligt signal, gennemsnit):
- Body Battery: bruges uændret
- Søvnscore: bruges uændret
- Restitutionstid: 100 point ved 0 t, 0 point ved 48 t+, lineært
- Stress: 100 minus det gennemsnitlige stressniveau de sidste 30 minutter
Et manglende signal udelades og gættes aldrig. Er der intet tilgængeligt, viser urskiven "--".

Indstillingen Profil flytter grænserne:
- Afbalanceret: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, ellers REST
- Atlet: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (sværere at tjene en hviledag)
- Skånsom: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (hurtigere til at tage den med ro)

På skærmen: klokkeslæt, meldingen i store, farvekodede bogstaver (grøn PUSH, blågrøn STEADY, rav EASY, rødorange REST), en tynd pointring langs kanten, en linje der viser, hvilke tal der ligger bag dagens melding, datoen og ét felt efter eget valg. Always-on-tilstand holder klokkeslæt og melding synlige, dæmpet og let flyttende.

Datafelt: vælg mellem over 30 muligheder, skridt, puls, batteri, kalorier, distance og mere.

Engelsk og polsk, efter din enheds sprog eller indstillet manuelt.

Ikke medicinsk rådgivning. Et skøn over din parathed, bygget kun på de sundheds- og aktivitetsmålinger, som din Garmin-enhed og Connect-appen leverer.

Siden 1.2.0: nye data at vælge imellem: vejr med ikon, vind, luftfugtighed, UV, regnrisiko, aktive kalorier, alarmer, telefonforbindelse, forstyr ikke, bevægelsesbjælke, 10K, halv- og helmaratonprognoser, VO2 max til cykling, ugentlig cykeldistance og en ekstra tidszone (en fast UTC-forskydning, ingen sommertid). Indstillinger for tidsformat (12/24 timer) og forudgående nul. På ure med touchskærm kan du trykke og holde på et felt for at åbne dets skærmbillede.

Garmin giver ikke urskiver adgang til HRV-status eller Training Readiness, så ingen Connect IQ-urskive kan vise dem.
Virker koden ikke? Skriv til kontakt@dialforge.dev, så retter vi det eller refunderer dine penge.

Indstillinger: på uret (hold MENU, derefter Urskive, derefter Tilpas) eller i Connect IQ-appen.

EN LILLE BESKED FRA UDVIKLEREN
Dialforge er mit studieprojekt. Jeg bygger disse urskiver efter undervisningen, så de er stadig på et tidligt stadie, og jeg kunne ikke selv teste alle urmodeller. Hvis noget ser forkert ud på dit ur, så lad være med at give en dårlig bedømmelse: skriv først til mig på https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, så retter jeg det, normalt inden for 24 timer. En venlig anmeldelse betyder mere for mig, end du forestiller dig. Og hvis du kan lide mit arbejde, kan du give mig en kop kaffe (linket står nederst på dialforge.dev): jeg sparer op til at betale for mine studier. Tak for din tålmodighed og for at give en ung udvikler en chance.

7 dana besplatnog probnog razdoblja, zatim jednokratni otključni kod za 4,49 EUR na dialforge.dev. Bez pretplate.

Prestanite čitati brojke. Jedna riječ govori kako postupiti s današnjim danom: PUSH, STEADY, EASY ili REST.

Day Verdict pretvara vašu jutarnju spremnost u jedinstvenu odluku, izračunatu otvoreno iz mjerenja koja vaš Garmin već prati: Body Battery, ocjena sna, vrijeme oporavka i stres (prosjek posljednjih 30 minuta).

Bodovanje (0-100 po svakom dostupnom signalu, uprosječeno):
- Body Battery: uzima se kakav jest
- Ocjena sna: uzima se kakva jest
- Vrijeme oporavka: 100 bodova na 0 h, 0 bodova na 48 h i više, linearno
- Stres: 100 minus prosječni stres posljednjih 30 minuta
Signal koji nedostaje izostavlja se, nikad se ne pogađa. Ako nema ničega dostupnog, brojčanik prikazuje "--".

Profil u postavkama pomiče pragove:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, inače REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (teže je zaslužiti dan odmora)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (brže preporučuje da usporite)

Na zaslonu: vrijeme, riječ odluke velika i obojena prema značenju (zeleno PUSH, tirkizno STEADY, jantarno EASY, crveno-narančasto REST), tanak prsten rezultata uz rub, redak koji pokazuje koji su ulazi oblikovali današnju odluku, datum i jedno polje po vašem izboru. Uvijek uključen prikaz zadržava vidljivim vrijeme i odluku, prigušeno i s blagim pomicanjem.

Podatkovno polje: birajte među više od 30 opcija, koraci, puls, baterija, kalorije, udaljenost i drugo.

Engleski i poljski, prema jeziku vašeg uređaja ili postavljen ručno.

Nije medicinski savjet. Procjena spremnosti izrađena isključivo iz zdravstvenih mjerenja i mjerenja aktivnosti koje pružaju vaš Garmin uređaj i aplikacija Connect.

Od verzije 1.2.0: novi podaci za odabir: vrijeme s ikonom, vjetar, vlaga, UV, vjerojatnost kiše, aktivne kalorije, alarmi, veza s telefonom, ne uznemiravaj, traka kretanja, predviđanja za 10K, polumaraton i maraton, VO2 max u biciklizmu, tjedna udaljenost vožnje i druga vremenska zona (fiksni UTC pomak, bez ljetnog računanja vremena); postavke formata vremena (12/24 h) i vodeće nule; na satovima sa zaslonom osjetljivim na dodir dodirnite i držite polje da otvorite njegov zaslon.

Garmin ne daje brojčanicima pristup HRV statusu ni Training Readiness, pa ih nijedan Connect IQ brojčanik ne može prikazati.
Kod ne radi? Pišite na kontakt@dialforge.dev i popravit ćemo ga ili vratiti novac.

Postavke: na satu (držite MENU, zatim Brojčanik, zatim Prilagodi) ili u aplikaciji Connect IQ.

MALA MOLBA OD AUTORA
Dialforge je moj studentski projekt. Ove brojčanike izrađujem nakon nastave, pa su još u ranoj fazi i nisam mogao testirati svaki model sata. Ako nešto na vašem satu ne izgleda dobro, molim vas, nemojte ostaviti negativnu ocjenu: javite mi se prvo na https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, a ja ću to ispraviti, obično u roku od 24 sata. Ljubazna recenzija mi znači više nego što možete zamisliti. A ako vam se sviđa moj rad, možete mi kupiti kavu (poveznica je na dnu stranice dialforge.dev): skupljam za plaćanje studija. Hvala na strpljenju i što ste dali priliku mladom programeru.

7 napos ingyenes próba, utána egyszeri 4,49 EUR a feloldó kódért a dialforge.dev oldalon. Nincs előfizetés.

Ne számokat olvass. Egyetlen szó megmondja, hogyan bánj a mai nappal: PUSH, STEADY, EASY vagy REST.

A Day Verdict a reggeli felkészültségedet egyetlen döntéssé alakítja, nyílt számítással, a Garmin által már mért adatokból: Body Battery, alvási pontszám, regenerációs idő és stressz (az utolsó 30 perc átlaga).

Pontozás (0-100 minden elérhető jelre, átlagolva):
- Body Battery: ahogy van
- Alvási pontszám: ahogy van
- Regenerációs idő: 100 pont 0 óránál, 0 pont 48 óránál és fölötte, lineárisan
- Stressz: 100 mínusz az utolsó 30 perc átlagos stressze
A hiányzó jelet kihagyja, soha nem találgat. Ha semmi sem érhető el, az óralap "--" jelet mutat.

A Profil beállítás eltolja a küszöböket:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, különben REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (nehezebb pihenőnapot kapni)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (hamarabb lazítasz)

A képernyőn: idő, az ítélet szava nagyban és színkóddal (zöld PUSH, pávakék STEADY, borostyán EASY, vörösesnarancs REST), vékony pontszámgyűrű a szélén, egy sor, amely megmutatja, mely bemenetekből áll össze a mai döntés, a dátum és egy tetszés szerinti mező. A mindig bekapcsolt módban az idő és az ítélet látható marad, tompítva és finoman eltolva.

Adatmező: válassz 30+ lehetőség közül, lépések, pulzus, akkumulátor, kalória, távolság és más.

Angol és lengyel, az eszköz nyelvét követve vagy kézzel beállítva.

Nem orvosi tanács. Felkészültségi becslés, amely kizárólag a Garmin eszközöd és a Connect alkalmazás által nyújtott egészségügyi és aktivitási adatokból készül.

Az 1.2.0 verziótól: új választható adatok: időjárás ikonnal, szél, páratartalom, UV, eső valószínűsége, aktív kalória, ébresztők, telefonkapcsolat, ne zavarjanak mód, mozgásjelző sáv, 10K, fél- és teljes maratoni előrejelzés, kerékpáros VO2 max, heti kerékpáros távolság és egy második időzóna (fix UTC-eltolás, nyári időszámítás nélkül); időformátum (12/24 órás) és a vezető nulla beállítása; érintőképernyős órákon egy mezőt hosszan megérintve megnyílik a hozzá tartozó képernyő.

A Garmin nem ad hozzáférést az óralapoknak a HRV státuszhoz és a Training Readiness értékhez, ezért egyetlen Connect IQ óralap sem tudja megjeleníteni őket.
Nem működik a kód? Írj a kontakt@dialforge.dev címre, és kijavítjuk, vagy visszatérítjük az árat.

Beállítások: az órán (tartsd lenyomva a MENU gombot, majd Watch face, aztán Customize) vagy a Connect IQ alkalmazásban.

EGY KIS KÉRÉS A KÉSZÍTŐTŐL
A Dialforge a diákprojektem. Ezeket az óralapokat az órák után készítem, ezért még korai szakaszban vannak, és nem tudtam minden óramodellt kipróbálni. Ha valami rosszul néz ki az órádon, kérlek, ne adj negatív értékelést: írj nekem előbb itt: https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, és kijavítom, általában 24 órán belül. Egy kedves vélemény többet jelent nekem, mint gondolnád. És ha tetszik a munkám, meghívhatsz egy kávéra (a link a dialforge.dev oldal alján található): a tanulmányaim kifizetésére gyűjtök. Köszönöm a türelmedet, és hogy esélyt adsz egy fiatal fejlesztőnek.

7 dagers gratis prøveperiode, deretter en engangs opplåsingskode til 4,49 EUR på dialforge.dev. Intet abonnement.

Slutt å lese tall. Ett ord forteller deg hvordan du bør ta dagen: PUSH, STEADY, EASY eller REST.

Day Verdict gjør morgenberedskapen din til én enkelt dom, utregnet åpent ut fra målinger Garmin allerede følger: Body Battery, søvnskåre, restitusjonstid og stress (et gjennomsnitt av de siste 30 minuttene).

Poengberegning (0-100 per tilgjengelig signal, gjennomsnitt):
- Body Battery: brukes som den er
- Søvnskåre: brukes som den er
- Restitusjonstid: 100 poeng ved 0 t, 0 poeng ved 48 t+, lineært
- Stress: 100 minus gjennomsnittsstresset de siste 30 minuttene
Et manglende signal utelates, aldri gjettes. Uten tilgjengelige data viser urskiven "--".

Innstillingsprofilen flytter grensene:
- Balansert: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, ellers REST
- Atlet: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (vanskeligere å få en hviledag)
- Skånsom: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (raskere å ta det rolig)

På skjermen: tid, dommen som stort ord med fargekode (grønn PUSH, blågrønn STEADY, rav EASY, rødoransje REST), en tynn poengring rundt kanten, en linje som viser hvilke data som bygde dagens dom, datoen og ett felt du selv velger. Alltid-på-modus holder tid og dom synlig, dempet og i rolig bevegelse.

Datafelt: velg blant 30+ alternativer, skritt, puls, batteri, kalorier, distanse og mer.

Engelsk og polsk, følger enhetens språk eller stilles inn manuelt.

Ikke medisinsk rådgivning. Et estimat av beredskap bygget bare på helse- og aktivitetsmålingene som Garmin-enheten og Connect-appen gir.

Fra 1.2.0: nye data å velge mellom: vær med ikon, vind, luftfuktighet, UV, regnsjanse, aktive kalorier, alarmer, telefonforbindelse, ikke forstyrr, bevegelseslinje, 10K-, halvmaraton- og maratonprediksjoner, VO2 max for sykling, ukentlig sykkeldistanse og en ekstra tidssone (en fast UTC-forskyvning, uten sommertid); innstillinger for tidsformat (12/24 t) og innledende null; på berøringsskjermklokker kan du trykke og holde på et felt for å åpne skjermbildet.

Garmin gir ikke urskiver tilgang til HRV-status eller Training Readiness, så ingen Connect IQ-urskive kan vise dem.
Fungerer ikke koden? Skriv til kontakt@dialforge.dev, så fikser vi det eller refunderer pengene.

Innstillinger: på klokken (hold MENU, deretter Urskive, deretter Tilpass) eller i Connect IQ-appen.

EN LITEN FORESPØRSEL FRA UTVIKLEREN
Dialforge er studentprosjektet mitt. Jeg lager disse urskivene etter forelesning, så de er fortsatt på et tidlig stadium, og jeg har ikke kunnet teste alle klokkemodeller selv. Hvis noe ser feil ut på klokken din, vær snill og ikke gi en negativ vurdering: skriv til meg først på https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, så fikser jeg det, vanligvis innen 24 timer. En vennlig omtale betyr mer for meg enn du kan forestille deg. Og hvis du liker arbeidet mitt, kan du kjøpe meg en kaffe (lenken ligger nederst på dialforge.dev): jeg sparer til studiene mine. Takk for tålmodigheten og for at du gir en ung utvikler en sjanse.

7 dias de teste gratuito, depois um código de desbloqueio único de 4,49 EUR em dialforge.dev. Sem subscrição.

Deixe de ler números. Uma palavra diz-lhe como encarar o dia de hoje: PUSH, STEADY, EASY ou REST.

O Day Verdict transforma a sua prontidão matinal numa decisão única, calculada de forma transparente a partir de métricas que o seu Garmin já monitoriza: Body Battery, pontuação de sono, tempo de recuperação e stress (uma média dos últimos 30 minutos).

Pontuação (0-100 por sinal disponível, calculada a média):
- Body Battery: utilizado tal como está
- Pontuação de sono: utilizada tal como está
- Tempo de recuperação: 100 pts a 0h, 0 pts a 48h+, linear
- Stress: 100 menos o stress médio dos últimos 30 minutos
Um sinal em falta é excluído, nunca adivinhado. Sem nada disponível, o mostrador apresenta "--".

O perfil de definições ajusta os limiares:
- Equilibrado: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, caso contrário REST
- Atleta: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (mais difícil ter direito a um dia de descanso)
- Suave: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (mais rápido a abrandar)

No ecrã: horas, a palavra do veredito em tamanho grande e com código de cores (PUSH verde, STEADY azul-petróleo, EASY âmbar, REST vermelho-alaranjado), um anel fino de pontuação no contorno, uma linha a indicar que dados compuseram a decisão de hoje, a data e um campo à sua escolha. O modo sempre ligado mantém as horas e o veredito visíveis, atenuados e a deslocarem-se suavemente.

Campo de dados: escolha entre 30+ opções, passos, frequência cardíaca, bateria, calorias, distância e muito mais.

Inglês e polaco, de acordo com o idioma do seu dispositivo ou definido manualmente.

Não constitui aconselhamento médico. Uma estimativa de prontidão baseada unicamente nas métricas de saúde e atividade fornecidas pelo seu dispositivo Garmin e pela aplicação Connect.

Desde a versão 1.2.0: novos dados à escolha: meteorologia com ícone, vento, humidade, UV, probabilidade de chuva, calorias ativas, alarmes, ligação ao telemóvel, não incomodar, barra de movimento, previsões para 10K, meia maratona e maratona completa, VO2 max de ciclismo, distância de ciclismo semanal e um segundo fuso horário (um desvio UTC fixo, sem horário de verão); definições de formato de hora (12/24 h) e de zero inicial; em relógios com ecrã tátil, toque e mantenha premido um campo para abrir o respetivo ecrã.

A Garmin não dá aos mostradores acesso ao estado de HRV nem à Training Readiness, pelo que nenhum mostrador Connect IQ os pode apresentar.
O código não funciona? Escreva para kontakt@dialforge.dev e resolvemos o problema ou fazemos o reembolso.

Definições: no relógio (mantenha premido MENU, depois Mostrador e depois Personalizar) ou na aplicação Connect IQ.

UM PEQUENO PEDIDO DO CRIADOR
O Dialforge é o meu projeto de estudante. Crio estes mostradores depois das aulas, por isso ainda estão numa fase inicial, e não consegui testar todos os modelos de relógio. Se algo parecer errado no seu relógio, por favor não deixe uma avaliação negativa: escreva-me primeiro em https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ e eu corrijo, normalmente em 24 horas. Uma avaliação simpática significa para mim mais do que imagina. E se gostar do meu trabalho, pode oferecer-me um café (a ligação está no fundo de dialforge.dev): estou a poupar para pagar os meus estudos. Obrigado pela sua paciência e por dar uma oportunidade a um jovem programador.

7-dňová bezplatná skúška, potom jednorazový odblokovací kód za 4,49 EUR na dialforge.dev. Bez predplatného.

Prestaňte čítať čísla. Jedno slovo vám povie, ako naložiť s dnešným dňom: PUSH, STEADY, EASY alebo REST.

Day Verdict premení vašu rannú pripravenosť na jediný verdikt, vypočítaný transparentne z ukazovateľov, ktoré váš Garmin už sleduje: Body Battery, skóre spánku, čas regenerácie a stres (priemer za posledných 30 minút).

Bodovanie (0-100 za každý dostupný signál, spriemerované):
- Body Battery: berie sa tak, ako je
- Skóre spánku: berie sa tak, ako je
- Čas regenerácie: 100 bodov pri 0 h, 0 bodov pri 48 h a viac, lineárne
- Stres: 100 mínus priemerný stres za posledných 30 minút
Chýbajúci signál sa vynechá, nikdy sa neuhaduje. Ak nie je k dispozícii nič, ciferník ukáže "--".

Profil v nastaveniach posúva prahy:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, inak REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (ťažšie si zaslúžite deň oddychu)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (skôr vám odporučí zvoľniť)

Na displeji: čas, veľké slovo verdiktu farebne označené (zelená PUSH, tyrkysová STEADY, jantárová EASY, červenooranžová REST), tenký ukazovateľ skóre okolo okraja, riadok s údajom, z akých vstupov sa dnešný verdikt zložil, dátum a jedno pole podľa vášho výberu. Režim stále zapnutého displeja nechá čas a verdikt viditeľné, stlmené a jemne posúvané.

Dátové pole: vyberte z viac ako 30 možností, kroky, tepová frekvencia, batéria, kalórie, vzdialenosť a ďalšie.

Angličtina a poľština, podľa jazyka zariadenia alebo nastavené ručne.

Nejde o lekársku radu. Odhad pripravenosti vytvorený iba zo zdravotných a aktivitných ukazovateľov, ktoré poskytujú vaše zariadenie Garmin a aplikácia Connect.

Od 1.2.0: nové údaje na výber: počasie s ikonou, vietor, vlhkosť, UV, pravdepodobnosť dažďa, aktívne kalórie, budíky, spojenie s telefónom, nerušiť, pruh pohybu, predikcie 10K, polmaratónu a maratónu, VO2 max pri bicyklovaní, týždenná vzdialenosť na bicykli a druhé časové pásmo (pevný posun od UTC, bez letného času); nastavenia formátu času (12/24 h) a úvodnej nuly; na hodinkách s dotykovým displejom podržaním poľa otvoríte jeho obrazovku.

Garmin nedáva ciferníkom prístup k stavu HRV ani k Training Readiness, takže ich nemôže zobraziť žiadny ciferník Connect IQ.
Kód nefunguje? Napíšte na kontakt@dialforge.dev a opravíme to alebo vám vrátime peniaze.

Nastavenia: na hodinkách (podržte MENU, potom Ciferník, potom Prispôsobiť) alebo v aplikácii Connect IQ.

MALÁ PROSBA OD TVORCU
Dialforge je môj študentský projekt. Tieto ciferníky robím po škole, takže sú ešte v ranej fáze a nemohol som otestovať každý model hodiniek. Ak vám niečo na hodinkách nesedí, prosím, nedávajte negatívne hodnotenie: napíšte mi najprv na https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ a ja to opravím, zvyčajne do 24 hodín. Milá recenzia pre mňa znamená viac, než si viete predstaviť. A ak sa vám páči moja práca, môžete mi kúpiť kávu (odkaz je dolu na dialforge.dev): zbieram na zaplatenie štúdia. Ďakujem za trpezlivosť a za šancu pre mladého vývojára.

7-dnevni brezplačni preizkus, nato enkratna odklepna koda za 4,49 EUR na dialforge.dev. Brez naročnine.

Nehajte brati številke. Ena beseda pove, kako obravnavati današnji dan: PUSH, STEADY, EASY ali REST.

Day Verdict spremeni vašo jutranjo pripravljenost v eno samo oceno, izračunano pregledno iz meritev, ki jih vaš Garmin že spremlja: Body Battery, ocena spanja, čas okrevanja in stres (povprečje zadnjih 30 minut).

Točkovanje (0-100 za vsak razpoložljiv signal, povprečeno):
- Body Battery: uporabljen kot je
- Ocena spanja: uporabljena kot je
- Čas okrevanja: 100 točk pri 0 h, 0 točk pri 48 h ali več, linearno
- Stres: 100 minus povprečni stres zadnjih 30 minut
Manjkajoč signal se izpusti, nikoli ne ugiba. Če ni na voljo nič, ciferblat prikaže "--".

Profil v nastavitvah premakne pragove:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, sicer REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (težje do dneva počitka)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (hitreje do umiritve)

Na zaslonu: čas, velika beseda ocene v barvni kodi (zelena PUSH, modrozelena STEADY, jantarna EASY, rdeče-oranžna REST), tanek obroč ocene ob robu, vrstica, ki kaže, kateri vhodi so sestavili današnjo oceno, datum in eno polje po vaši izbiri. Način vedno vklopljen ohrani čas in oceno vidna, zatemnjena in rahlo premikajoča se.

Podatkovno polje: izberite med več kot 30 možnostmi, koraki, srčni utrip, baterija, kalorije, razdalja in drugo.

Angleščina in poljščina, glede na jezik naprave ali nastavljeno ročno.

Ni zdravniški nasvet. Ocena pripravljenosti, zgrajena samo iz zdravstvenih in aktivnostnih meritev, ki jih zagotavljata vaša naprava Garmin in aplikacija Connect.

Od 1.2.0: novi podatki za izbiro: vreme z ikono, veter, vlažnost, UV, verjetnost padavin, aktivne kalorije, alarmi, povezava s telefonom, ne moti, vrstica gibanja, 10K, napovedi za polmaraton in maraton, VO2 max pri kolesarjenju, tedenska razdalja kolesarjenja in drugi časovni pas (fiksni odmik od UTC, brez poletnega časa); nastavitvi oblike časa (12/24 h) in vodilne ničle; na urah z zaslonom na dotik z dotikom in držanjem polja odprete njegov zaslon.

Garmin ne omogoča ciferblatom dostopa do stanja HRV ali Training Readiness, zato ju noben ciferblat Connect IQ ne more prikazati.
Koda ne deluje? Pišite na kontakt@dialforge.dev in jo bomo popravili ali vam vrnili denar.

Nastavitve: na uri (držite MENU, nato Watch face, nato Customize) ali v aplikaciji Connect IQ.

MAJHNA PROŠNJA AVTORJA
Dialforge je moj študentski projekt. Te ciferblate delam po predavanjih, zato so še v zgodnji fazi in nisem mogel preizkusiti vseh modelov ur. Če kaj na vaši uri ni videti prav, prosim, ne dajte negativne ocene: najprej mi pišite na https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ in popravim, običajno v 24 urah. Prijazna ocena mi pomeni več, kot si lahko predstavljate. Če vam je moje delo všeč, mi lahko kupite kavo (povezava je na dnu strani dialforge.dev): varčujem za plačilo študija. Hvala za potrpežljivost in za priložnost, ki jo dajete mlademu razvijalcu.

7 päivän ilmainen kokeilu, sen jälkeen kertamaksuinen 4,49 EUR avauskoodi osoitteessa dialforge.dev. Ei tilausta.

Lopeta lukujen tuijottaminen. Yksi sana kertoo, miten päivään kannattaa suhtautua: PUSH, STEADY, EASY tai REST.

Day Verdict tiivistää aamuisen valmiutesi yhdeksi arvioksi, joka lasketaan avoimesti mittareista, joita Garminisi jo seuraa: Body Battery, unipisteet, palautumisaika ja stressi (viimeisen 30 minuutin keskiarvo).

Pisteytys (0-100 jokaiselle käytettävissä olevalle signaalille, keskiarvo):
- Body Battery: sellaisenaan
- Unipisteet: sellaisenaan
- Palautumisaika: 100 pistettä kohdassa 0 h, 0 pistettä kohdassa 48 h+, lineaarisesti
- Stressi: 100 miinus viimeisen 30 minuutin keskimääräinen stressi
Puuttuva signaali jätetään pois, sitä ei koskaan arvata. Jos mitään ei ole saatavilla, kellotaulu näyttää "--".

Asetusprofiili siirtää rajoja:
- Tasapainoinen: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, muuten REST
- Urheilija: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (lepopäivän ansaitseminen on vaikeampaa)
- Kevyt: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (helpompi hellittää)

Näytöllä: aika, suuri ja värikoodattu arviosana (vihreä PUSH, sinivihreä STEADY, meripihka EASY, punaoranssi REST), ohut pisterengas reunalla, rivi, joka näyttää mitkä tiedot muodostivat päivän arvion, päivämäärä ja yksi valitsemasi kenttä. Always-on-tila pitää ajan ja arvion näkyvissä, himmennettyinä ja hiljalleen siirtyen.

Tietokenttä: valitse yli 30 vaihtoehdosta, askeleet, syke, akku, kalorit, matka ja muita.

Englanti ja puola, laitteen kielen mukaan tai käsin asetettuna.

Ei lääketieteellinen neuvo. Valmiusarvio, joka perustuu vain Garmin-laitteesi ja Connect-sovelluksen tarjoamiin terveys- ja aktiivisuusmittareihin.

Versiosta 1.2.0 alkaen: uusia valittavia tietoja: sää kuvakkeella, tuuli, ilmankosteus, UV, sateen todennäköisyys, aktiiviset kalorit, herätykset, puhelinyhteys, älä häiritse, liikepalkki, 10K, puoli- ja täysmaratonennusteet, pyöräilyn VO2 max, viikon pyöräilymatka ja toinen aikavyöhyke (kiinteä UTC-ero, ei kesäaikaa); aikamuoto (12/24 h) ja etunollan asetukset; kosketusnäyttökelloissa kentän avaa pitämällä sitä painettuna.

Garmin ei anna kellotauluille pääsyä HRV-tilaan eikä Training Readiness -tietoon, joten mikään Connect IQ -kellotaulu ei voi näyttää niitä.
Koodi ei toimi? Kirjoita osoitteeseen kontakt@dialforge.dev, niin korjaamme asian tai palautamme rahasi.

Asetukset: kellossa (pidä MENU painettuna, sitten Kellotaulu, sitten Mukauta) tai Connect IQ -sovelluksessa.

PIENI PYYNTÖ TEKIJÄLTÄ
Dialforge on opiskelijaprojektini. Teen näitä kellotauluja tuntien jälkeen, joten ne ovat vielä varhaisessa vaiheessa, enkä voinut testata jokaista kellomallia itse. Jos jokin näyttää kellossasi väärältä, älä jätä negatiivista arvostelua: kirjoita ensin minulle osoitteessa https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, niin korjaan sen yleensä 24 tunnin kuluessa. Ystävällinen arvostelu merkitsee minulle enemmän kuin arvaatkaan. Ja jos pidät työstäni, voit tarjota minulle kahvit (linkki on dialforge.dev-sivun alalaidassa): säästän opintojeni maksamiseen. Kiitos kärsivällisyydestäsi ja siitä, että annat nuorelle kehittäjälle mahdollisuuden.

7 dagars gratis provperiod, sedan en upplåsningskod som engångsköp för 4,49 EUR på dialforge.dev. Ingen prenumeration.

Sluta läsa av siffror. Ett enda ord talar om hur du ska ta dig an dagen: PUSH, STEADY, EASY eller REST.

Day Verdict förvandlar din morgonberedskap till ett enda besked, uträknat helt öppet från mätvärden som din Garmin redan mäter: Body Battery, sömnpoäng, återhämtningstid och stress (ett genomsnitt av de senaste 30 minuterna).

Poängsättning (0-100 per tillgänglig signal, i genomsnitt):
- Body Battery: används som det är
- Sömnpoäng: används som det är
- Återhämtningstid: 100 poäng vid 0h, 0 poäng vid 48h+, linjärt
- Stress: 100 minus den genomsnittliga stressen under de senaste 30 minuterna
En saknad signal utelämnas och gissas aldrig. Om inget finns tillgängligt visar urtavlan "--".

Inställningsprofilen flyttar tröskelvärdena:
- Balanserad: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, annars REST
- Atlet: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (svårare att förtjäna en vilodag)
- Skonsam: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (snabbare att varva ner)

På skärmen: tid, själva beskedet i stort format och färgkodat (grön PUSH, blågrön STEADY, bärnstensgul EASY, rödorange REST), en tunn poängring runt kanten, en rad som visar vilka mätvärden som gav dagens besked, datumet och ett valfritt fält. Always-on-läget håller tid och besked synliga, nedtonade och svagt förskjutna.

Datafält: välj bland 30+ alternativ, steg, puls, batteri, kalorier, distans och mer.

Engelska och polska, följer enhetens språk eller ställs in manuellt.

Inte medicinsk rådgivning. En beredskapsuppskattning baserad enbart på den hälso- och aktivitetsdata som din Garmin-enhet och Connect-app ger.

Sedan 1.2.0: ny data att välja mellan: väder med ikon, vind, luftfuktighet, UV, regnrisk, aktiva kalorier, alarm, telefonanslutning, stör ej, rörelsestapel, prognoser för 10K, halvmaraton och maraton, cykling-VO2 max, cykeldistans per vecka och en andra tidszon (en fast UTC-förskjutning, ingen sommartid); inställningar för tidsformat (12/24 h) och inledande nolla; på klockor med pekskärm kan du trycka och hålla på ett fält för att öppna dess skärm.

Garmin ger inte urtavlor åtkomst till HRV-status eller Training Readiness, så ingen Connect IQ-urtavla kan visa dem.
Fungerar inte koden? Skriv till kontakt@dialforge.dev så löser vi det eller ger dig pengarna tillbaka.

Inställningar: på klockan (håll in MENU, sedan Urtavla, sedan Anpassa) eller i Connect IQ-appen.

EN LITEN ÖNSKAN FRÅN SKAPAREN
Dialforge är mitt studentprojekt. Jag bygger de här urtavlorna efter lektionerna, så de är fortfarande på ett tidigt stadium och jag kunde inte testa varje klockmodell själv. Om något ser fel ut på din klocka, lämna gärna inget negativt betyg: skriv först till mig på https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ så fixar jag det, vanligtvis inom 24 timmar. En vänlig recension betyder mer för mig än du kan ana. Och om du gillar mitt arbete kan du bjuda mig på en kaffe (länken finns längst ned på dialforge.dev): jag sparar ihop till mina studier. Tack för ditt tålamod och för att du ger en ung utvecklare en chans.

Δωρεάν δοκιμή 7 ημερών και στη συνέχεια κωδικός ενεργοποίησης με εφάπαξ πληρωμή 4,49 EUR στο dialforge.dev. Χωρίς συνδρομή.

Σταμάτα να διαβάζεις αριθμούς. Μία λέξη σου λέει πώς να αντιμετωπίσεις τη σημερινή μέρα: PUSH, STEADY, EASY ή REST.

Το Day Verdict μετατρέπει την πρωινή σου ετοιμότητα σε μία μόνο κρίση, που υπολογίζεται φανερά από μετρικές που η Garmin σου ήδη παρακολουθεί: Body Battery, βαθμολογία ύπνου, χρόνος αποκατάστασης και στρες (μέσος όρος των τελευταίων 30 λεπτών).

Βαθμολόγηση (0-100 ανά διαθέσιμο σήμα, με μέσο όρο):
- Body Battery: χρησιμοποιείται όπως είναι
- Βαθμολογία ύπνου: χρησιμοποιείται όπως είναι
- Χρόνος αποκατάστασης: 100 πόντοι στις 0 ώρες, 0 πόντοι στις 48 ώρες και πάνω, γραμμικά
- Στρες: 100 μείον το μέσο στρες των τελευταίων 30 λεπτών
Ένα σήμα που λείπει παραλείπεται, ποτέ δεν μαντεύεται. Αν δεν υπάρχει τίποτα διαθέσιμο, η όψη δείχνει "--".

Το προφίλ στις ρυθμίσεις μετατοπίζει τα όρια:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, αλλιώς REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (πιο δύσκολα κερδίζεις μέρα ανάπαυσης)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (πιο εύκολα χαλαρώνεις)

Στην οθόνη: ώρα, η λέξη της κρίσης μεγάλη και με χρωματική κωδικοποίηση (πράσινο PUSH, τιρκουάζ STEADY, κεχριμπαρί EASY, κόκκινο-πορτοκαλί REST), ένας λεπτός δακτύλιος βαθμολογίας στο άκρο, μια γραμμή που δείχνει ποιες είσοδοι έφτιαξαν τη σημερινή κρίση, η ημερομηνία και ένα πεδίο της επιλογής σου. Η λειτουργία always-on κρατά ορατές την ώρα και την κρίση, αμυδρές και με απαλή μετατόπιση.

Πεδίο δεδομένων: διάλεξε από 30+ επιλογές, βήματα, καρδιακός ρυθμός, μπαταρία, θερμίδες, απόσταση και άλλα.

Αγγλικά και πολωνικά, ακολουθώντας τη γλώσσα της συσκευής σου ή με χειροκίνητη ρύθμιση.

Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Μια εκτίμηση ετοιμότητας που βασίζεται μόνο στις μετρικές υγείας και δραστηριότητας που παρέχουν η συσκευή Garmin και η εφαρμογή Connect.

Από την 1.2.0: νέα δεδομένα για επιλογή: καιρός με εικονίδιο, άνεμος, υγρασία, UV, πιθανότητα βροχής, ενεργές θερμίδες, ξυπνητήρια, σύνδεση με το κινητό, μην ενοχλείτε, γραμμή κίνησης, προβλέψεις 10K, ημιμαραθωνίου και μαραθωνίου, VO2 max για ποδηλασία, εβδομαδιαία απόσταση ποδηλασίας και δεύτερη ζώνη ώρας (σταθερή απόκλιση UTC, χωρίς θερινή ώρα), ρυθμίσεις μορφής ώρας (12/24 ω) και αρχικού μηδενικού. Στα ρολόγια αφής, πάτα παρατεταμένα ένα πεδίο για να ανοίξει η οθόνη του.

Η Garmin δεν δίνει στις όψεις ρολογιού πρόσβαση στην κατάσταση HRV ή στο Training Readiness, επομένως καμία όψη Connect IQ δεν μπορεί να τα εμφανίσει.
Ο κωδικός δεν λειτουργεί; Γράψε στο kontakt@dialforge.dev και θα το διορθώσουμε ή θα σου επιστρέψουμε τα χρήματα.

Ρυθμίσεις: στο ρολόι (κράτα πατημένο το MENU, μετά Όψη ρολογιού, μετά Προσαρμογή) ή στην εφαρμογή Connect IQ.

ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΑΙΤΗΜΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟ
Το Dialforge είναι το φοιτητικό μου project. Φτιάχνω αυτές τις όψεις μετά τα μαθήματα, οπότε βρίσκονται ακόμη σε πρώιμο στάδιο και δεν μπόρεσα να δοκιμάσω κάθε μοντέλο ρολογιού. Αν κάτι δεν φαίνεται σωστό στο ρολόι σου, σε παρακαλώ μην αφήσεις αρνητική βαθμολογία: γράψε πρώτα σε μένα στο https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ και θα το διορθώσω, συνήθως εντός 24 ωρών. Μια καλή κριτική σημαίνει για μένα περισσότερα απ' όσα φαντάζεσαι. Κι αν σου αρέσει η δουλειά μου, μπορείς να μου κεράσεις έναν καφέ (ο σύνδεσμος είναι στο κάτω μέρος του dialforge.dev): μαζεύω χρήματα για να πληρώσω τις σπουδές μου. Ευχαριστώ για την υπομονή σου και που δίνεις μια ευκαιρία σε έναν νέο προγραμματιστή.

7-дневный бесплатный пробный период, затем разовый код разблокировки за 4,49 EUR на dialforge.dev. Без подписки.

Хватит вчитываться в цифры. Одно слово подскажет, как провести сегодняшний день: PUSH, STEADY, EASY или REST.

Day Verdict превращает вашу утреннюю готовность в одно понятное решение, прозрачно рассчитанное на основе показателей, которые ваш Garmin уже отслеживает: Body Battery, оценка сна, время восстановления и стресс (среднее за последние 30 минут).

Оценка (0-100 за каждый доступный показатель, усредняется):
- Body Battery: используется как есть
- Оценка сна: используется как есть
- Время восстановления: 100 баллов при 0 ч, 0 баллов при 48 ч и более, линейно
- Стресс: 100 минус средний стресс за последние 30 минут
Отсутствующий показатель пропускается и никогда не угадывается. Если данных нет совсем, циферблат показывает "--".

Профиль настроек сдвигает пороги:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, иначе REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (труднее заслужить день отдыха)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (быстрее снижает нагрузку)

На экране: время, крупное слово вердикта с цветовой индикацией (зеленый PUSH, бирюзовый STEADY, янтарный EASY, красно-оранжевый REST), тонкое кольцо оценки по краю, строка, показывающая, какие данные сформировали сегодняшнее решение, дата и одно поле на ваш выбор. Режим Always-on оставляет время и вердикт видимыми, приглушая их и плавно смещая.

Поле данных: более 30 вариантов на выбор, шаги, пульс, батарея, калории, расстояние и многое другое.

Английский и польский языки, в соответствии с языком вашего устройства или с ручной настройкой.

Не является медицинской рекомендацией. Оценка готовности, основанная исключительно на показателях здоровья и активности, которые предоставляют ваше устройство Garmin и приложение Connect.

Начиная с версии 1.2.0: новые данные на выбор: погода со значком, ветер, влажность, UV, вероятность дождя, активные калории, будильники, подключение к телефону, режим «Не беспокоить», индикатор движения, прогнозы на 10K, полумарафон и марафон, велосипедный VO2 max, дистанция велопоездок за неделю и второй часовой пояс (фиксированное смещение относительно UTC, без перехода на летнее время); настройки формата времени (12/24 h) и начального нуля; на часах с сенсорным экраном коснитесь поля и удерживайте его, чтобы открыть соответствующий экран.

Garmin не дает циферблатам доступа к статусу HRV или Training Readiness, поэтому ни один циферблат Connect IQ не может их показывать.
Код не работает? Напишите на kontakt@dialforge.dev, и мы все исправим или вернем деньги.

Настройки: на часах (удерживайте MENU, затем «Циферблат», затем «Настройка») или в приложении Connect IQ.

НЕБОЛЬШАЯ ПРОСЬБА ОТ АВТОРА
Dialforge - это мой студенческий проект. Я делаю эти циферблаты после занятий, поэтому они ещё на раннем этапе, и я не мог проверить каждую модель часов. Если что-то выглядит неправильно на ваших часах, пожалуйста, не ставьте низкую оценку: сначала напишите мне на https://dialforge.dev/faces/dayverdict/, и я всё исправлю, обычно в течение 24 часов. Доброе слово в отзыве значит для меня больше, чем вы думаете. А если вам нравится моя работа, можете угостить меня кофе (ссылка внизу страницы dialforge.dev): я коплю на оплату учёбы. Спасибо за терпение и за то, что даёте шанс молодому разработчику.

7 ימי ניסיון חינם, ואז קוד פתיחה חד-פעמי בעלות 4.49 EUR באתר dialforge.dev. ללא מנוי.

מפסיקים לקרוא מספרים. מילה אחת אומרת איך להתייחס להיום: PUSH, STEADY, EASY או REST.

Day Verdict הופך את המוכנות שלכם בבוקר להחלטה אחת, שמחושבת בשקיפות מנתונים ש-Garmin שלכם כבר עוקב אחריהם: Body Battery, ציון שינה, זמן התאוששות ומתח (ממוצע של 30 הדקות האחרונות).

חישוב ציון (0-100 לכל אות זמין, ממוצע):
- Body Battery: כפי שהוא
- ציון שינה: כפי שהוא
- זמן התאוששות: 100 נקודות ב-0 שעות, 0 נקודות ב-48 שעות ומעלה, ליניארי
- מתח: 100 פחות ממוצע המתח ב-30 הדקות האחרונות
אות חסר מושמט ולא מנוחש. כשאין שום נתון זמין, הפנים מציגות "--".

פרופיל ההגדרות משנה את הספים:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+, אחרת REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (קשה יותר להרוויח יום מנוחה)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (קל יותר להאט)

על המסך: שעה, מילת ההחלטה בגדול ומקודדת בצבע (ירוק PUSH, טורקיז STEADY, ענבר EASY, אדום-כתום REST), טבעת ציון דקה בשוליים, שורה שמראה אילו נתונים בנו את ההחלטה של היום, התאריך ושדה אחד לבחירתכם. מצב תצוגה תמידית משאיר את השעה וההחלטה גלויות, מעומעמות ומוזזות בעדינות.

שדה נתונים: בוחרים מתוך 30+ אפשרויות, צעדים, דופק, סוללה, קלוריות, מרחק ועוד.

אנגלית ופולנית, לפי שפת המכשיר או בהגדרה ידנית.

זה לא ייעוץ רפואי. הערכת מוכנות שנבנית רק מנתוני הבריאות והפעילות שמכשיר Garmin ואפליקציית Connect מספקים.

מגרסה 1.2.0: נתונים חדשים לבחירה: מזג אוויר עם אייקון, רוח, לחות, UV, סיכוי לגשם, קלוריות פעילות, התראות שעון מעורר, חיבור לטלפון, נא לא להפריע, פס תנועה, תחזיות ל-10K, חצי מרתון ומרתון מלא, VO2 max באופניים, מרחק רכיבה שבועי ואזור זמן שני (הפרש קבוע מ-UTC, בלי שעון קיץ); הגדרות פורמט שעה (12/24 שעות) ואפס מוביל; בשעונים עם מסך מגע, לחיצה ארוכה על שדה פותחת את המסך שלו.

Garmin לא נותנת לפני שעון גישה לסטטוס HRV או ל-Training Readiness, ולכן שום פני שעון של Connect IQ לא יכולים להציג אותם.
הקוד לא עובד? כתבו ל-kontakt@dialforge.dev ונתקן או נחזיר את הכסף.

הגדרות: בשעון (לחיצה ארוכה על MENU, אחר כך Watch face, ואז Customize) או באפליקציית Connect IQ.

בקשה קטנה מהיוצר
Dialforge הוא פרויקט הסטודנטים שלי. אני בונה את פני השעון האלה אחרי הלימודים, ולכן הם עדיין בשלב מוקדם, ולא יכולתי לבדוק כל דגם שעון בעצמי. אם משהו נראה לא נכון בשעון שלכם, בבקשה אל תשאירו דירוג שלילי: כתבו לי קודם ב-https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ ואתקן את זה, בדרך כלל תוך 24 שעות. ביקורת טובה אחת שווה לי יותר ממה שאפשר לדמיין. ואם אהבתם את העבודה שלי, אפשר להזמין לי קפה (הקישור בתחתית האתר dialforge.dev): אני חוסך כדי לשלם על הלימודים. תודה על הסבלנות ועל שנתתם הזדמנות למפתח צעיר.

ทดลองใช้ฟรี 7 วัน จากนั้นซื้อรหัสปลดล็อกครั้งเดียว 4.49 EUR ที่ dialforge.dev ไม่มีค่าสมัครสมาชิก

เลิกอ่านตัวเลข คำเดียวบอกว่าวันนี้ควรทำอย่างไร: PUSH, STEADY, EASY หรือ REST

Day Verdict เปลี่ยนความพร้อมของคุณในตอนเช้าให้เป็นคำตัดสินเดียว คำนวณอย่างโปร่งใสจากค่าที่ Garmin ของคุณติดตามอยู่แล้ว ได้แก่ Body Battery คะแนนการนอนหลับ เวลาฟื้นตัว และความเครียด (ค่าเฉลี่ย 30 นาทีล่าสุด)

การให้คะแนน (0-100 ต่อสัญญาณที่มี แล้วหาค่าเฉลี่ย):
- Body Battery: ใช้ค่าตามจริง
- คะแนนการนอนหลับ: ใช้ค่าตามจริง
- เวลาฟื้นตัว: 100 คะแนนที่ 0 ชม. 0 คะแนนที่ 48 ชม. ขึ้นไป แบบเส้นตรง
- ความเครียด: 100 ลบค่าเฉลี่ยความเครียดใน 30 นาทีล่าสุด
สัญญาณที่ไม่มีจะถูกตัดออก ไม่เดาเด็ดขาด ถ้าไม่มีอะไรเลย หน้าปัดจะแสดง "--"

โปรไฟล์ในการตั้งค่าจะเลื่อนเกณฑ์:
- Balanced: PUSH 75+, STEADY 55+, EASY 35+ นอกนั้น REST
- Athlete: PUSH 70+, STEADY 50+, EASY 30+ (ได้วันพักยากขึ้น)
- Gentle: PUSH 80+, STEADY 60+, EASY 40+ (ผ่อนได้เร็วขึ้น)

บนหน้าจอ: เวลา คำตัดสินตัวใหญ่แยกสี (เขียว PUSH, เขียวอมฟ้า STEADY, อำพัน EASY, แดงส้ม REST) วงแหวนคะแนนบางรอบขอบ บรรทัดที่แสดงว่าข้อมูลใดสร้างคำตัดสินของวันนี้ วันที่ และหนึ่งช่องที่คุณเลือก โหมดแสดงตลอดเวลายังแสดงเวลาและคำตัดสิน แบบหรี่แสงและขยับตำแหน่งเบา ๆ

ช่องข้อมูล: เลือกได้จากกว่า 30 ตัวเลือก ก้าว อัตราการเต้นของหัวใจ แบตเตอรี่ แคลอรี่ ระยะทาง และอื่น ๆ

ภาษาอังกฤษและโปแลนด์ ตามภาษาของอุปกรณ์ของคุณหรือตั้งเอง

ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ เป็นการประเมินความพร้อมที่สร้างจากข้อมูลสุขภาพและกิจกรรมที่อุปกรณ์ Garmin และแอป Connect ของคุณให้มาเท่านั้น

ตั้งแต่ 1.2.0: ข้อมูลใหม่ให้เลือก ได้แก่ สภาพอากาศพร้อมไอคอน ลม ความชื้น UV โอกาสฝนตก แคลอรี่จากกิจกรรม นาฬิกาปลุก การเชื่อมต่อโทรศัพท์ ห้ามรบกวน แถบเตือนให้ขยับ คาดการณ์ 10K ฮาล์ฟและฟูลมาราธอน VO2 max ของการปั่นจักรยาน ระยะปั่นรายสัปดาห์ และเขตเวลาที่สอง (ค่าชดเชย UTC คงที่ ไม่มีเวลาออมแสง) การตั้งค่ารูปแบบเวลา (12/24 ชม.) และเลขศูนย์นำหน้า บนนาฬิกาหน้าจอสัมผัส แตะค้างที่ช่องข้อมูลเพื่อเปิดหน้าจอของช่องนั้น

Garmin ไม่เปิดให้หน้าปัดนาฬิกาเข้าถึงสถานะ HRV หรือ Training Readiness ดังนั้นหน้าปัด Connect IQ ทุกแบบจึงแสดงสองค่านี้ไม่ได้
รหัสใช้ไม่ได้ใช่ไหม เขียนมาที่ kontakt@dialforge.dev แล้วเราจะแก้ให้หรือคืนเงินให้คุณ

การตั้งค่า: บนนาฬิกา (กด MENU ค้างไว้ แล้วเลือกหน้าปัดนาฬิกา จากนั้นเลือกปรับแต่ง) หรือในแอป Connect IQ

คำขอเล็ก ๆ จากผู้สร้าง
Dialforge เป็นโปรเจกต์นักศึกษาของผม ผมสร้างหน้าปัดเหล่านี้หลังเลิกเรียน จึงยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น และผมไม่สามารถทดสอบนาฬิกาได้ทุกรุ่น ถ้ามีอะไรดูผิดปกติบนนาฬิกาของคุณ รบกวนอย่าให้คะแนนต่ำ แต่เขียนหาผมก่อนที่ https://dialforge.dev/faces/dayverdict/ แล้วผมจะแก้ให้ ปกติภายใน 24 ชั่วโมง รีวิวดี ๆ มีความหมายกับผมมากกว่าที่คุณคิด และถ้าชอบงานของผม คุณสามารถเลี้ยงกาแฟผมได้ (ลิงก์อยู่ท้ายหน้า dialforge.dev) ผมกำลังเก็บเงินเพื่อจ่ายค่าเล่าเรียน ขอบคุณที่อดทนและให้โอกาสนักพัฒนารุ่นเยาว์

7일 무료 체험 후, dialforge.dev에서 4.49 EUR 일회성 잠금 해제 코드를 구매하세요. 구독은 없습니다.

숫자를 읽지 마세요. 단어 하나가 오늘 어떻게 지낼지 알려 줍니다: PUSH, STEADY, EASY 또는 REST.

Day Verdict는 아침의 컨디션을 하나의 판단으로 바꿔 줍니다. Garmin이 이미 추적하는 Body Battery, 수면 점수, 회복 시간, 스트레스(최근 30분 평균)를 바탕으로 계산 과정을 숨김없이 보여 줍니다.

점수 계산(사용 가능한 신호마다 0-100점, 평균):
- Body Battery: 그대로 사용
- 수면 점수: 그대로 사용
- 회복 시간: 0시간이면 100점, 48시간 이상이면 0점, 선형
- 스트레스: 100에서 최근 30분 평균 스트레스를 뺀 값
없는 신호는 제외하며, 추측하지 않습니다. 사용할 수 있는 것이 하나도 없으면 워치페이스에 "--"가 표시됩니다.

설정 프로필에 따라 기준값이 달라집니다:
- Balanced: PUSH 75 이상, STEADY 55 이상, EASY 35 이상, 그 외 REST
- Athlete: PUSH 70 이상, STEADY 50 이상, EASY 30 이상(휴식일을 얻기가 더 어려움)
- Gentle: PUSH 80 이상, STEADY 60 이상, EASY 40 이상(더 빨리 쉬어 갈 수 있음)

화면 구성: 시간, 색으로 구분되는 큰 판정 단어(녹색 PUSH, 청록색 STEADY, 앰버 EASY, 적주황색 REST), 가장자리의 가는 점수 링, 오늘의 판단에 쓰인 입력을 보여 주는 줄, 날짜, 그리고 선택한 필드 하나. 상시 표시 모드에서는 시간과 판정이 어둡게, 조금씩 위치를 옮기며 계속 보입니다.

데이터 필드: 걸음 수, 심박수, 배터리, 칼로리, 거리 등 30개 이상의 옵션 중에서 선택합니다.

영어와 폴란드어, 기기 언어에 따르거나 직접 설정할 수 있습니다.

의학적 조언이 아닙니다. Garmin 기기와 Connect 앱이 제공하는 건강 및 활동 지표만으로 만든 컨디션 추정치입니다.

1.2.0부터 선택 가능한 새 데이터: 아이콘이 있는 날씨, 바람, 습도, UV, 강수 확률, 활동 칼로리, 알람, 휴대전화 연결, 방해 금지, 활동 알림 바, 10K, 하프 및 풀 마라톤 예측, 사이클링 VO2 max, 주간 라이딩 거리, 두 번째 시간대(고정 UTC 오프셋, 서머타임 없음); 시간 형식(12/24시간) 및 앞자리 영 표시 설정; 터치스크린 시계에서는 필드를 길게 누르면 해당 화면이 열립니다.

Garmin은 워치페이스에 HRV 상태나 Training Readiness에 대한 접근을 허용하지 않으므로, 어떤 Connect IQ 워치페이스도 이를 표시할 수 없습니다.
코드가 작동하지 않나요? kontakt@dialforge.dev로 연락 주시면 해결해 드리거나 환불해 드립니다.

설정: 시계에서(MENU를 길게 누른 다음 워치페이스, 사용자 설정) 또는 Connect IQ 앱에서 변경할 수 있습니다.

제작자의 작은 부탁
Dialforge는 제 학생 프로젝트입니다. 수업이 끝난 뒤에 이 워치페이스들을 만들고 있어서 아직 초기 단계이고, 모든 시계 모델을 직접 테스트하지는 못했습니다. 시계에서 이상한 점이 보이면 낮은 평점을 남기지 마시고 먼저 https://dialforge.dev/faces/dayverdict/에서 알려 주세요. 보통 24시간 안에 고치겠습니다. 따뜻한 리뷰 하나가 제게는 상상 이상으로 큰 힘이 됩니다. 제 작업이 마음에 드신다면 커피를 사주실 수도 있습니다(링크는 dialforge.dev 맨 아래에 있습니다). 학비를 모으고 있습니다. 기다려 주시고 젊은 개발자에게 기회를 주셔서 감사합니다.