Name: Easy Interval Timer
Author: riedie

An interval timer that does exactly one thing well: pacing your rounds without making you look.

Start in two presses
• Pick a preset, hit START – running
• Tabata (20/10 ×8), HIIT (40/20 ×10) and 1:1 intervals come preconfigured
• Tune your own numbers right on the wrist: work, rest, rounds, warm-up, cool-down

Readable from a meter away, mid-set
• Color is the phase: green means work, blue means rest
• Remaining time in the biggest font your display can hold
• A ring tracks phase progress, round x/y sits in your peripheral vision

Your wrist tells you everything
• Pre-warning: two short ticks before the phase flips
• One long buzz: work. Two full buzzes: rest. Three long: done.
• The patterns are countable – you know what just happened without looking
• A tone marks each phase start if your system sounds are on

Controls that forgive mistakes
• START pauses, DOWN skips a phase, UP jumps back (music-player style)
• BACK never quits outright: pause first, then end – one slip won't cost you eight hard rounds

Presets with names
• Name and configure three presets in the Garmin Connect app – no typing on the watch

Honest and free
• Completely free, no account, no ads, no subscription
• A pure timer: it does not record an activity to Garmin Connect (on the list for an update)

Easy Interval Timer

Ein Intervall-Timer, der genau eines gut macht: Runden takten, ohne dass du hinschauen musst.

Start in zwei Tastendrücken
• Preset wählen, START – läuft
• Tabata (20/10 ×8), HIIT (40/20 ×10) und 1:1-Intervalle sind vorkonfiguriert
• Eigene Zeiten direkt am Handgelenk: Arbeit, Pause, Runden, Aufwärmen, Auslaufen

Ablesbar aus einem Meter, mitten im Satz
• Farbe = Phase: Grün heißt Arbeit, Blau heißt Pause
• Restzeit in der größten Schrift, die dein Display hergibt
• Ring zeigt den Phasenfortschritt, Runde x/y läuft peripher mit

Das Handgelenk sagt dir alles
• Vorwarnung: zwei kurze Ticks, bevor die Phase kippt
• Ein langer Buzz: Arbeit. Zwei volle: Pause. Drei lange: geschafft.
• Die Muster sind zählbar unterscheidbar – du weißt ohne Blick, was passiert ist
• Ton zum Phasenstart, wenn deine Systemtöne aktiv sind

Bedienung, die Fehler verzeiht
• START pausiert, DOWN überspringt eine Phase, UP springt zurück (wie beim Musikplayer)
• BACK beendet nie sofort: erst Pause, dann Ende – ein Wischer kostet dich keine acht Runden

Presets mit Namen
• Drei Presets über die Garmin Connect App benennen und konfigurieren – keine Tipperei auf der Uhr

Ehrlich und gratis
• Komplett kostenlos, kein Konto, keine Werbung, kein Abo
• Reiner Timer: zeichnet keine Aktivität in Garmin Connect auf (steht auf der Liste für ein Update)