Name: WOD Timer Pro
Rating: 4.6 (11 reviews)
Author: PCK_FR

Please share your Feedback, We have to improve this app together.
If you watch's RAM is too low, GARMIN app'll instal the light version (without girls, heroes and open)

SIMPLE AND EFFECTIVE
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​      The ultimate Garmin CrossFit timer: 51 Benchmarks (Girls, Heroes), custom phone-synced WODs, customizable display screens, and 9 built-in timer modes.

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​​      WOD Timer Pro is the most complete and customizable CrossFit and HIIT timing solution for Garmin smartwatches.
​      ​Whether you're tackling Murph, pushing through Fran, or creating a multi-block custom workout, WOD Timer Pro delivers everything you need, directly on your wrist.

​      51 Built-in Benchmark WODs
​26 Girls WODs: Fran, Cindy, Helen, Grace, Annie, Karen, and more.
​25 Hero WODs: Murph, Ryan, Badger, Hansen, JT, Kalsu, and more.
Many OPEN wod (2025 and 2026 all included).
​Full movement descriptions and Rx/Scaled standards for every workout.

​      Smartphone Sync & Full Customization
​Custom WOD Creation: Build, save, and manage your own workouts using the Garmin Connect phone app and sync them seamlessly to your watch.
​Customizable Data Screens: Personalize your live workout displays directly from your smartphone settings (timer, heart rate, current round, split times).

​​      9 Built-in Timer Modes
​AMRAP: As Many Rounds As Possible with automated target tracking.
​EMOM: Every Minute On the Minute with round counter and transition alerts.
​FOR TIME: Stopwatch mode with optional Time Cap and round logger.
​TABATA: Fully customizable work/rest intervals.
​ROUNDS: Fixed-round workouts with automatic completion.
​DEATH BY: Programmable ascending interval challenge.
​STRENGTH: Weightlifting sets and automated rest interval tracking.
​MULTI-BLOCKS: Chain sequential multi-part WODs into one session.
​STOPWATCH / COUNTDOWN: Pure chronometer and simple countdown modes.

​      Smart Performance Features
​Countdown Start: Configurable READY → 3-2-1 → GO sequence.
​Haptic & Visual Feedback: Distinct vibration patterns for phase changes, rest intervals, and workout completion. High-contrast UI designed for quick glances mid-WOD.
​FIT Activity Logging: Saves complete workout data directly to Garmin Connect (Heart Rate, Calories, Elapsed Time).
​Broad Device Support: Fully optimized for both MIP and AMOLED high-resolution screens (fēnix, Epix, Forerunner, Venu, vívoactive, Instinct, MARQ, and more).

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​Keywords / Tags

​CrossFit, WOD, AMRAP, EMOM, Tabata, timer, workout, fitness, Murph, benchmark, Girls, Heroes, interval timer, CrossFit timer, training, HIIT, rounds, chrono, custom WOD
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INFORMATIONS STORE

Version : 3.2.10
Category : Health & Fitness
Type : Watch App
Price : Free
Permissions : Fit Recording, Attention (vibrations), User Profile

WOD Timer Pro

Merci de me faire un retour pour l'application, nous pouvons l'améliorer ensemble.

Si votre montre n'a pas assez de mémoire RAM, Garmin obtera pour la version light sans les girls heros et open !

SIMPLE ET EFFICACE
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FRANÇAIS

​Le minuteur CrossFit ultime sur Garmin : 51 Benchmarks (Girls, Heroes), WODs personnalisés depuis votre téléphone, écrans configurables et 9 modes de timer intégrés.

​WOD Timer Pro est l'application de chronométrage CrossFit et HIIT la plus complète et personnalisable pour les montres Garmin.

​Que vous affrontiez Murph, enchaîniez les rounds sur Fran ou construisiez une programmation complexe sur-mesure, WOD Timer Pro s'adapte à votre entraînement, directement depuis votre poignet.

​​      51 WODs Benchmarks Intégrés
​26 Girls WODs : Fran, Cindy, Helen, Grace, Annie, Karen, etc.
​25 Hero WODs : Murph, Ryan, Badger, Hansen, JT, Kalsu, etc.
Avec plusieurs OPEN 2025&2026 inclus.
​Descriptions complètes des mouvements et standards Rx/Sc pour chaque WOD.

​       Synchronisation & Personnalisation Smartphone
​WODs Customs Illimités : Créez vos propres entraînements sur votre téléphone via l'application Garmin Connect et synchronisez-les directement sur votre montre.
​Écrans d'Entraînement Personnalisables : Configurez la disposition de vos données à l'écran (chronomètre, fréquence cardiaque, numéro de round, split) selon vos préférences depuis les paramètres mobiles.

​​      9 Modes de Minuteur Prêts à l'Emploi
​AMRAP : Comptage de rounds et décompte ajustable.
​EMOM : Signal sonore/vibreur à chaque minute avec compteur de tours.
​FOR TIME : Chronomètre avec Time Cap optionnel et suivi des rounds.
​TABATA : Intervalle de travail/repos personnalisable.
​ROUNDS FOR TIME : Structure à séries fixes avec arrêt automatique.
​DEATH BY : Intervalles à progression arithmétique.
​STRENGTH : Gestion des séries et temps de repos pour l'haltérophilie.
​MULTI-BLOCKS : Enchaînement de plusieurs blocs d'entraînements distincts.
​STOPWATCH / COUNTDOWN : Chronomètre classique et décompte simple.

​      Fonctionnalités Clés & Ergonomie
​Décompte Départ : READY → 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 → GO avant chaque WOD.
​Alertes Tactiles & Visuelles : Vibrations distinctes lors des transitions et affichage à fort contraste pour un coup d'œil rapide en plein effort.
​Enregistrement FIT : Vos séances sont enregistrées comme activités officielles et sauvegardées dans Garmin Connect (FC, calories, temps).
​Compatibilité Totale : Optimisé pour écrans MIP et AMOLED (fēnix, Epix, Forerunner, Venu, vívoactive, Instinct, MARQ, etc.).

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​Mots-clés / Tags

​CrossFit, WOD, AMRAP, EMOM, Tabata, timer, chronomètre, fitness, Murph, benchmark, Girls, Heroes, HIIT, haltérophilie, entraînement, Garmin, cardio, custom WOD

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INFORMATIONS

Version : 3.2.10
Categorie : Santé & Fitness
Type : App pour montre
Prix : Gratuit
Permissions : Fit Recording, Attention (vibrations), Profil utilisateur